สไตลิสต์ระบุว่าควรตัดผมบ่อยแค่ไหน

หากคุณเป็นเหมือนฉัน ผมของคุณอาจเป็นทรัพย์สินทางความงามที่มีค่าที่สุดของคุณ และเมื่อคุณเห็นคุณค่าของบางสิ่งมากขนาดนั้น ก็เป็นเรื่องปกติที่คุณจะต้องการรักษามันไว้ แต่คำถามก็คือ คุณจะรักษาผมของคุณให้ดูดีที่สุดในระยะยาวได้อย่างไร? ในขณะที่ การประมวลผลสี สามารถมีบทบาทได้ โดยรวมแล้ว ขึ้นอยู่กับการรู้ว่าคุณควรตัดผมบ่อยแค่ไหน

ตามที่ช่างทำผมคนดัง Sunnie Brook กล่าวไว้ ความถี่ที่คุณตัดผมนั้นขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ กิจวัตรประจำวันของเส้นผม และเป้าหมายทรงผมโดยรวม “ถ้าคุณมีผมสั้นและมีรูปร่างแข็งแรง คุณอาจต้องการไปพบช่างทำผมทุกสี่สัปดาห์ หากคุณใช้เครื่องมือที่ร้อนแรงทุกวันสำหรับสไตล์ของคุณ คุณอาจต้องไปพบช่างทำผมทุกๆ หกถึงแปดสัปดาห์” เธอกล่าว “แม้ว่าคุณจะไว้ผมยาว แต่ไปทุกๆ หกถึงแปดสัปดาห์และ 'ปัดฝุ่น' และสิ่งที่ฉันเรียกว่า 'การเล็มขน' จะทำให้คุณ แตกปลาย ที่อ่าวและผมของคุณมีสุขภาพดีและเป็นเงางาม”

แม้ว่าแนวทางเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ แต่ก็เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น หากต้องการทำความเข้าใจเส้นผมของคุณอย่างแท้จริงและสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ผมดูดีที่สุด โปรดอ่านคู่มือฉบับสมบูรณ์ของเราเกี่ยวกับความถี่ที่คุณควรตัดผม

ตัดผมบ่อยแค่ไหน

คุณควรตัดผมบ่อยแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับวิธีดูแลเส้นผมเป็นหลัก หากคุณเป็นคนที่เป่าผมให้แห้ง คุณอาจพบว่าเส้นผมของคุณยังคงเรียบเนียนและไม่ขาดหลุดร่วงเป็นเวลาหลายสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หากคุณเป่าผมหรือยืดผมทุกวันในสัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นว่าปอยผมของคุณชี้ฟูได้ง่ายเมื่อเวลาผ่านไปหลายสัปดาห์ระหว่างการตัดผม นี้เป็นเพราะ การประมวลผลความร้อน สามารถนำไปสู่การแตกหักได้ และการแตกหักหมายถึงการหลุดร่วงและชี้ฟู

โดยรวมแล้ว Cook กล่าวว่าการกำหนดเวลาตัดผมทุกๆ 6-8 สัปดาห์เป็นความเห็นพ้องต้องกันโดยทั่วไปในการรักษาเส้นผมที่มีรูปร่างดีและมีสุขภาพดี “ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ คุณอาจต้องการไปถึงจุดนั้นเร็วกว่านี้หรือรอและยืดออกไปจนครบ 12 สัปดาห์ ซึ่งใช้ได้กับผมทุกประเภทและเนื้อสัมผัส” เขากล่าว “ถ้าคุณต้องการรักษาความยาวไว้ 12 สัปดาห์ก็เหมาะสำหรับคุณ ถ้าคุณมีพิกซี่หรือผมบ๊อบที่มีรูปทรงเดียวกับทรงผมของคุณ เป็น รูปลักษณ์ภายนอก ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องคงไว้ซึ่งรูปลักษณ์ภายนอกในช่วง 6 สัปดาห์ให้มากขึ้น” 

อุปกรณ์ตกแต่งรถเทียบกับ ตัด

ทุกครั้งที่คุณใช้กรรไกร กรรไกร หรือมีดโกนบนเส้นผม แสดงว่าคุณกำลังตัดมัน ถึงกระนั้น บางคนถือว่าการตัดผมเป็นประสบการณ์ที่ครอบคลุมมากกว่าการตัดแต่งแบบเบาๆ วิธีที่ฟิตซ์เจอรัลด์มองเห็น การเล็มนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าการเอาปลายตันออกและตกแต่งรูปทรงรอบๆ ใบหน้า ในทางกลับกัน การตัดเย็บเป็นวิธีหนึ่งในการเปิดรับสไตล์ใหม่ทั้งหมดหรือการปรับรูปร่างการตัดเย็บในปัจจุบันของคุณใหม่อย่างมาก

“ฉันตัดผมได้สองครั้งต่อปี จากนั้นเล็มและตกแต่งส่วนหน้าเป็นระยะๆ เพื่อให้มันดูมีชีวิตชีวา” ฟิตซ์เจอรัลด์เผย แต่สำหรับทุกคนก็แตกต่างกัน และท้ายที่สุดก็ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของสไตล์ที่คุณเลือก “ฉันมีลูกค้าบางรายที่เพิ่งเล็มผม และผมของพวกเขาก็ค่อยๆ ยาวขึ้นและยาวขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป จากนั้นฉันก็มีลูกค้าบางคนที่ได้ส่วนลดสามหรือสี่นิ้วปีละสองครั้ง แค่นั้นเอง”

ด้วยเหตุนี้ ฟิตซ์เจอรัลด์จึงชี้ให้เห็นว่าจากประสบการณ์ของเธอ ผู้คนที่ชอบใช้สีหรือจัดสไตล์ตามความร้อน ผมทุกวันมีแนวโน้มที่จะต้องเล็มผม (การเติมเล็กน้อย) บ่อยขึ้นอันเป็นผลมาจากความเสียหายในชีวิตประจำวัน จัดแต่งทรงผม ในขณะเดียวกัน เธอบอกว่าลูกค้าของเธอที่ไม่ได้สระผมมากนัก ซึ่งเป็นผู้ที่สระผมบ่อยๆ วิธีการ—มักจะตัดออกสามถึงสี่นิ้วปีละสองครั้ง (โดยไม่มีการเล็มระหว่างนั้น) เพื่อรักษาไว้ สไตล์. แน่นอนว่านี่เป็นเพียงเครื่องเตือนใจอีกประการหนึ่งว่าคุณควรตัดผมบ่อยเพียงใดนั้นเป็นเรื่องส่วนตัว

อย่างไรก็ตาม หากคุณยังคงยึดติดกับแนวคิดเรื่องการตัดผมเทียบกับการตัดผม เล็ม ลองพิจารณาสิ่งนี้: “การเล็มเป็นเพียงการกำจัดขนที่เสียหายหรือโตแล้วออกจากสไตล์ดั้งเดิมของคุณ” บรูคกล่าว “ฉันจะนิยามการตัดเย็บให้เป็นสไตล์เฉพาะและการออกแบบเฉพาะตัว” ตัวอย่างเช่น หากคุณมีเลเยอร์ยาวและมีทางตันน้อยที่สุด คุณอาจต้องการเล็มมันออก หากคุณมีผมบ็อบยาวแต่อยากไว้ผมบ็อบขาด ๆ หรือตัดผมทรงหมาป่าแบบอินเทรนด์ การตัดเต็มทรงก็ช่วยได้

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตาม อย่าคิดว่าการตัดแต่งจะใช้เวลาน้อยกว่าการตัด หรือจะมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่ามาก “ในแง่ของการเล็มหรือการตัด ทั้งสองอย่างจะใช้เวลานัดหมายเท่ากัน แต่การเล็มหมายถึงการปรับรูปร่างมากกว่า หรือคุณต้องการเอาผมออกให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้” Cook กล่าว

ประโยชน์ของ Trims กับ ตัด

ไม่ว่าคุณจะตัดผมแบบไหน—ไม่ว่าจะเป็นเล็มหรือเล็มผม—คุณสามารถคาดหวังประโยชน์บางอย่างได้ “[การเล็ม] ช่วยให้ผมมีรูปร่างและลำตัวมากขึ้น [ช่วยทำให้] แปรงผมได้ง่ายขึ้น ป้องกันผมปม และช่วยให้ผมดูและรู้สึกสดชื่นขึ้นโดยรวม” ฟิตซ์เจอรัลด์กล่าว นอกจากนี้ หากคุณมีผมหยักศกหรือเป็นลอน Brook กล่าวว่าการเล็มผมเป็นประจำสามารถช่วยให้ผมของคุณคงรูปทรง ลำตัว และเด้งได้ดีขึ้น ซึ่งจะทำให้รู้สึกจัดทรงได้ดีขึ้นโดยรวม

ประโยชน์หลักของการตัดผมของคุณ—ในแง่ของการนำสไตล์ใหม่มาใช้อย่างเต็มที่หรืออย่างมาก รีเฟรชอันปัจจุบันของคุณ - คือการปรับปอยผมของคุณให้เข้ากับรูปหน้าและสไตล์ส่วนตัวของคุณบรูค พูดว่า ด้วยวิธีนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่ได้

การตัดผมช่วยเพิ่มความยาวหรือไม่?

มีความเข้าใจผิดที่พบบ่อยว่าการตัด (หรือเล็ม) ผมของคุณเป็นประจำจะทำให้ผมยาวขึ้น แม้ว่านี่จะเป็นความเชื่อผิด ๆ แต่ Cook รับรองกับเราว่าการตัดผมและเล็มขนเป็นประจำเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลรักษาเส้นผมให้แข็งแรงและสมบูรณ์ นั่นเป็นเพราะว่าแม้เล็มเพียงเล็กน้อยก็สามารถขจัดผมแตกปลายได้ก่อนที่จะแตกหัก ซึ่งช่วยลดความเสียหายที่ลึกลงไปที่เส้นผม

อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังมองหาวิธีกระตุ้นให้ผมยาวและแข็งแรงขึ้น มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ “การเจริญเติบโตของเส้นผมเริ่มต้นจากการดูแลและบำรุงรักษาหนังศีรษะ ไม่ว่าจะเป็นการชโลมก่อนสระผม หรือการขัดหนังศีรษะสัปดาห์ละครั้ง หากคุณใช้แชมพูแบบแห้งมากๆ หนังศีรษะสุขภาพดี ผมสุขภาพดี” Cook กล่าว

อีกวิธีหนึ่งในการเพิ่มสุขภาพเส้นผมและความยาวที่ตามมาก็คือการให้การดูแลเส้นผมด้วยเครื่องมือและผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ ตัวอย่างเช่น การใช้การบำบัดเสริมการป้องกัน เช่น IGK ภาษากายที่พลิ้วไหวและหนาขึ้น ($29) สามารถจ่ายได้ หมอกนี้ช่วยเพิ่มวอลลุ่มและให้การป้องกันความร้อนสูงถึง 450°F ซึ่งช่วยป้องกันการแตกหักและความหมองคล้ำ ในเรื่องความร้อน แม้ว่าจะใช้สเปรย์ป้องกันก็ตาม การใช้ไดร์เป่าคุณภาพสูงที่ออกแบบมาเพื่อจำกัดอันตรายจากความร้อนต่อเส้นผมก็ช่วยได้ เช่น Dyson Airwrap™ Multi-Styler Complete Long ($600)—ซึ่งตอนนี้มาในรูปแบบ Ceramic Pop สีชมพู ฟ้า และส้มแสนสนุก—และ Shark FlexStyle Air Stying & Drying System สำหรับผมตรงและผมหยักศก ($300).

กำลังมองหาวิธีอัปเกรดกิจวัตรการเป่าแห้งของคุณหรือไม่? สิ่งง่ายๆ อย่างการเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวสามารถปรับปรุงรูปลักษณ์และความรู้สึกของเส้นผมได้อย่างมาก แทนที่จะใช้ผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่แบบคลาสสิก ให้เลือกผ้าเช็ดตัวไมโครไฟเบอร์เนื้อนุ่มเป็นพิเศษ เช่น เครื่องมือเป่าผม Aquis Flip ($50) ซึ่งมีโอกาสน้อยที่จะขัดขวางเส้นผมและทำให้เกิดการแตกหัก

แลกอีกมั้ย? แปรงของคุณ! เมื่อผมของคุณเปียก ควรใช้แปรงที่ออกแบบมาสำหรับผมเปียกโดยเฉพาะ เช่น หวี Tangle Teezer Ultimate Detangler ($ 16) เนื่องจากมันจะเหินผ่านเส้นได้อย่างง่ายดายมากขึ้น ทำให้การดึง การดึง และการแตกหักในกระบวนการน้อยลง สำหรับผมแห้ง ควรใช้แปรงขนหมูป่าที่อ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพ หรือแปรงขนผสม เช่น แปรงขนหมูป่าสีชมพู Emi Jay Pink Sugar ($42) หรือ แปรงแบนราศีกันย์ ($48) คือหนทางที่จะไป ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เส้นผมไม่พันกันและเรียบเนียนพร้อมทั้งเพิ่มความเงางาม มีอะไรดีไปกว่านั้น?

ซื้อกลับบ้าน

ท้ายที่สุดแล้ว การถกเถียงเรื่องการเล็มและการตัดเป็นเพียงเกมทางภาษาศาสตร์ ทั้งสองอย่างนี้เกี่ยวข้องกับการถอดปลายออกเพื่อปรับปรุงร่างกายและสุขภาพเส้นผมโดยรวม “การเล็มปลาย [เส้นผมของคุณ] อย่างสม่ำเสมอ [เป็นประจำ] เพื่อรักษาสุขภาพและความหนาแน่นของเส้นผมเป็นเรื่องที่ดี และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง [สำหรับการจัดการ] สีและความเสียหายจากเครื่องมือความร้อน” Cook กล่าว สิ่งที่ดีที่สุดคือเมื่อคุณได้รับการตัดแต่งเป็นประจำ ไม่เพียงแต่ช่วยขจัดทางตันเท่านั้น แต่ยังป้องกันการแตกหักที่รุนแรงยิ่งขึ้นในอนาคตอีกด้วย