ดิ้นรนเพื่อกระตุ้นตัวเองให้กลับเข้ายิมหลังจากพักร้อนหรือหยุดพักผ่อนในวันหยุด? ถ้ายังไม่ได้เราแนะนำให้กดติดตาม Ashley Graham.
ซูเปอร์โมเดลที่ตรงไปตรงมาเสมอๆ เอื้อมมือไปหาแฟนๆ ของเธอก่อนจะมุ่งหน้าไปที่เซสชั่นเรียกเหงื่อที่ Dogpound ในนครนิวยอร์กเมื่อวันอังคาร เธอเพิ่งกลับบ้านหลังจากเดินทางสามสัปดาห์ และเธอยังไม่พร้อมที่จะกลับไปออกกำลังกายตามปกติ และเราก็เข้าใจตรงกัน
“ตอนนี้ฉันรู้สึกเหมือนมีเรื่องร้อนระอุ ตอนนี้เลยอธิษฐานเผื่อฉันในโรงยิม” เธอกล่าวในวิดีโอที่โพสต์ในสตอรี่อินสตาแกรมของเธอ ฉันเพิ่งดื่มเอสเปรสโซ—ฉันรู้สึกประหม่ามาก”
Graham จริงจังกับเวลาออกกำลังกายของเธอมานานแล้ว จึงไม่แปลกใจเลยที่เธอจะไม่รั้งรอ โดยมีจัสติน เออร์วิน สามีอยู่เคียงข้าง เธอแสดงท่ายากๆ หลายท่าด้วยตุ้มน้ำหนัก
เมื่อความกังวลของเธอสงบลงแล้ว เธอจึงพูดอย่างมั่นใจว่า “กลับมาที่สิ่งนี้หลังจากผ่านไป 3 สัปดาห์ รู้สึกเหมือนถูกยิงใหญ่” ในวิดีโอ Instagram หนึ่ง Graham เสริมว่าเธอรู้สึกเหมือน “เป็นนักกีฬาอีกครั้ง … เป็นการดีที่ได้อยู่บ้าน!”
การหลั่งสารเอนโดรฟินต้องกระตุ้นให้เธอออกกำลังกายมากขึ้น และในวันพุธ เธอกับเออร์วินกลับมาที่ Dogpound อีกรอบ เซสชั่นเหงื่อของทั้งคู่ บางทีคำจำกัดความของ "เป้าหมายคู่" แสดงให้เห็นว่าทั้งคู่ใช้
เครื่องสกีErg และเข้าร่วมกิจวัตรประจำวันของนักฆ่าหวังว่าเธอจะให้ตัวเองได้พักผ่อนในเร็วๆ นี้ แต่ก่อนหน้านั้น เธอสนับสนุนให้เราจัดเสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยนเพื่อไปยิมหลังเลิกงาน