เรารู้ว่าจะหันไป Rebel Wilson เมื่อมองหาเสียงหัวเราะอย่างรวดเร็ว แต่ตอนนี้ นักแสดงหญิงชาวออสเตรเลียวัย 36 ปียังสามารถเพิ่มผู้ส่ง #fitspo ให้กับประวัติย่อของเธอได้อีกด้วย ในบ่ายวันจันทร์ หญิงสาวผมบลอนด์ได้แชร์ภาพสร้างแรงบันดาลใจของตัวเองขณะยืนอยู่ลึกเข้าไปในเทือกเขามาลิบู รัฐแคลิฟอร์เนีย ที่เรานึกไม่ถึง ใช่ ชุดกันเหงื่อสีดำและสีแดงของเธอคือผู้ชนะ แต่เป็นข้อความที่อยู่เบื้องหลัง "แกรมที่เราแจ้งให้ทราบ"
“OMG เพิ่งเสร็จสิ้น 4 วันที่ยอดเยี่ยมที่ #TheRanch4.0…ท้าทายมาก แต่คุ้มค่ามาก! ไม่ต้องพูดถึงฉันลดน้ำหนักได้ 8 ปอนด์จากการปีนเขามาราธอนตลอด 4 วัน!” เธอบรรยายภาพ แล้วการออกกำลังกายแบบไปทำอะไรที่ช่วยให้นักแสดงตลกก้าวไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นอีกก้าวหนึ่งคืออะไร? ขนานนามอย่างเป็นทางการ R4.0ประสบการณ์สี่วันที่ดื่มด่ำเกิดขึ้นที่ ฟาร์มปศุสัตว์ที่ Live Oak Malibuโดยที่ $4,100 จะทำให้คุณได้เดินป่านานหลายชั่วโมงผสมกับการนวดและเซสชั่นที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย สถิติ
เห็นได้ชัดว่าการออกกำลังกายกลายเป็นที่ชื่นชอบของคนในฮอลลีวูดอย่างรวดเร็วเช่น เซลมา แบลร์, ใคร เดือนที่แล้ว บอก InStyle ของความหมกมุ่นของเธอกับมัน “มันสอนเกี่ยวกับโภชนาการและการควบคุมอาหาร และคุณเดินขึ้นวันละแปดชั่วโมง และโยคะ และการนวด” เธอกล่าว และเสริมว่า “มันเหมือนกับ
NS สิ่ง."วิดีโอที่เกี่ยวข้อง: วิธีทำให้ร่างกายเหมือน Kendall Jenner
ได้เวลาจองเที่ยวบินไปแคลิฟอร์เนียซันนี่แล้วหรือยัง? เราคิดอย่างนั้นอย่างแน่นอน