คุณสามารถใช้เงินหลายพันดอลลาร์ไปกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดที่เคยมีมา แต่ถ้าคุณใช้ไม่ถูกต้องตามลำดับ ไม่ จะไปเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ทั้งหมด
มันเป็นกฎที่ค่อนข้างยากและรวดเร็ว แต่ เมื่อใดจึงจะสมัครแต่ละผลิตภัณฑ์นิ่ง เกิดขึ้นเป็นหนึ่งใน หัวข้อความงามที่สับสนที่สุด สำหรับผู้บริโภค อันที่จริง มีคำถามหนึ่งที่ปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่องบนเรดาร์ของเราซึ่งพิสูจน์ได้: ครีมกันแดดทาก่อนหรือหลังมอยเจอร์ไรเซอร์หรือไม่?
พูดอย่างตรงไปตรงมา เมื่อคุณมีครีมสีขาวที่เกือบเหมือนกันห้าขวดอยู่ตรงหน้าคุณ สิ่งต่างๆ อาจทำให้งงเล็กน้อย ดังนั้นเราจึงติดต่อแพทย์ผิวหนังสองคนเพื่อขอคำตอบที่ตรงใจคุณ
ที่เกี่ยวข้อง: ครีมกันแดดที่ดีที่สุดที่จะสวมใส่ภายใต้การแต่งหน้าของคุณ
ควรทาครีมกันแดดเมื่อใด
"SPF เป็นสิ่งสุดท้ายที่จะเกิดขึ้นในระหว่างขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ" แพทย์ผิวหนังอธิบาย ดร.ชารี สเปอร์ลิง.
อันดับแรก เธอแนะนำให้ใช้ยาเฉพาะที่หรือใบสั่งยา จากนั้นเปลี่ยนไปใช้เซรั่มและมอยเจอร์ไรเซอร์ของคุณ สุดท้าย ครีมกันแดดของคุณ (ซึ่ง Dr. Sperling กล่าวว่าควรมี SPF 30 ขึ้นไป) ถือเป็นขั้นตอนสุดท้ายในขั้นตอนการดูแลผิว เนื่องจากทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันแสงแดด
ดร.เอลิเซ่ เลิฟ คุณยังสามารถทาครีมกันแดดร่วมกับโลชั่นเพื่อปิดท้ายกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ “สำหรับร่างกาย ฉันคิดว่าควรหาครีมกันแดดมาทดแทนมอยส์เจอไรเซอร์ปกติของคุณดีกว่า เพราะควรทาก่อนทาครีมกันแดด แต่งกายเพื่อป้องกันบริเวณที่ขาดหายไปของผิวหนังที่นุ่งห่มและเปลือยเปล่า” เธออธิบาย โดยสังเกตว่าควรทาครีมกันแดดก่อนเดินทาง 15 นาที ข้างนอก.
ฉันสามารถแต่งหน้าทับครีมกันแดดได้หรือไม่?
“ใช่ คุณสามารถทาเมคอัพทับครีมกันแดดได้” ดร.สเปอร์ลิงยืนยัน "ในทางที่ดี คุณคงไม่อยากทาครีมกันแดดที่หนาและขาวทับเมคอัพของคุณหรอก" และตราบใดที่คุณยัง การใช้ SPF 30 หรือสูงกว่าก่อนรองพื้นของคุณ Dr. Sperling กล่าวว่าคุณยังคงได้รับปริมาณเท่าเดิม การป้องกัน
แต่ถึงแม้คุณจะแต่งหน้า หากคุณจะออกไปข้างนอก คุณก็ยังต้องใช้ SPF อีกครั้ง
ฉันสามารถข้ามครีมกันแดดปกติได้หรือไม่ถ้าฉันแต่งหน้าด้วย SPF?
คำตอบยาวและสั้น: นรกไม่มี
"ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าควรมี SPF ที่วางตลาด แต่นั่นก็ต่อเมื่อมันถูกทาหนักพอๆ กับระหว่างการทดสอบ" ดร. เลิฟอธิบาย “การแต่งหน้าแบบไม่มีเมคอัพนั้นดูโดดเด่น ฉันคิดว่าคนส่วนใหญ่ไม่น่าจะใช้เครื่องสำอางมากพอที่จะได้รับค่า SPF ที่วางตลาด นอกจากนี้ยังมีบริเวณเช่นคอและหูที่อาจพลาดวิธีนี้ คิดว่า SPF ในการแต่งหน้าเป็นโบนัส"
ฉันควรทาครีมกันแดดซ้ำบ่อยแค่ไหน?
อย่างน้อยทุกสองชั่วโมง "สิ่งที่ต้องเข้าใจคือสารออกฤทธิ์ในครีมกันแดดของคุณถูกทำลายโดยแสงแดด" ดร. เลิฟอธิบาย
นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน MD กล่าว ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวที่แสง UV ลดลงและคุณใช้เวลานอกบ้านน้อยลง อาจเป็นเรื่องปกติที่จะทาครีมกันแดดเฉพาะบริเวณที่เปิดรับแสงวันละครั้งเท่านั้น “แน่นอนว่าจะมีความแปรปรวนระหว่าง East Coasters และ West Coaster เนื่องจากรูปแบบการรับแสงแดดของเราแตกต่างกัน” เธอกล่าวเสริม
อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องแต่งหน้าขณะอยู่ข้างนอก การสมัครใหม่อาจทำได้ยาก แต่คุณมีทางเลือกสองสามทาง คุณสามารถโยนมือขึ้นไปในอากาศแล้วทาครีมกันแดดที่เป็นของเหลวนั้นทับเครื่องสำอาง หรือถ้าหากคุณไม่ทำคอนทัวร์นั้นให้เลอะเทอะ คุณก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ SPF แบบแป้งได้ เช่น ซุปเปอร์กู๊ป! Invincible Setting Powder SPF 45 หรือ Colorescience Sunforgettable Brush-On Sunscreen SPF 30.
เพียงให้แน่ใจว่าได้ทาครีมกันแดดเหลวซ้ำกับบริเวณอื่นๆ ของร่างกายที่เปิดรับแสง
ฉันจะทำอะไรได้อีกเพื่อปกป้องผิวของฉัน?
การอยู่ห่างจากแสงแดดเป็นแนวป้องกันแรกของคุณเสมอ คุณควรสวมชุดป้องกัน แว่นกันแดด และหมวกขณะอยู่ข้างนอก