ต้องขอบคุณ Twitter ที่ทำให้เรารู้ว่าแม้แต่คนดังที่โด่งดังที่สุดก็ยังประสบปัญหาที่คล้ายกันที่เราทำ ลีน่า เฮดดี้ จาก เกมบัลลังก์ เปิดใจเกี่ยวกับความวิตกกังวลในเว็บไซต์โซเชียลมีเดียและเราคิดว่า ข้อมูลเชิงลึกของเธอมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ. (เราไม่รู้มาก่อนว่า Cersei ผ่านการต่อสู้แบบเดียวกันนอกจอ และคิดว่า Headey กล้าหาญมากที่จะนำพวกเขาขึ้นมา!)
เครดิต: Jon Kopaloff / FilmMagic
ทุกอย่างเริ่มต้นหลังจากแฟนคนหนึ่งถาม Headey เกี่ยวกับความไม่มั่นคง เธอทำอย่างไรเมื่อรู้สึกไม่ปลอดภัย? แฮก-เธอเคยรู้สึกไม่มั่นคงไหม?
คำตอบ? ไม่มากนัก แต่เธอรู้สึกถึงอารมณ์ที่รุนแรงอื่น ๆ อย่างแน่นอน แน่นอนว่า Headey ใช้เวลาในการตอบคำถามนี้ และน่าจะได้แฟนๆ เพิ่มขึ้นอีกสองสามคนหลังจากการตอบรับที่สร้างแรงบันดาลใจของเธอ
เราชอบวิธีที่ Headey เข้าหาสิ่งนี้ เธอยังลงรายละเอียดเพิ่มเติมโดยบอกว่าโรคทั้งสองนี้—โดยไม่ต้องสงสัย—มีจริงอย่างเหลือเชื่อ
ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญ? ผู้คนจำนวนมากไม่ค่อยสนใจพวกเขามากนัก เพราะพวกเขา "เงียบ" คุณไม่สามารถบอกได้ว่ามีใครรู้สึกหดหู่ใจเมื่อมองดูพวกเขา
ตามรายงานของ Headey ปัญหามากมายเกี่ยวกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้ากำลังเบ่งบานตามสภาพแวดล้อมของเราเองและโลกรอบตัวเรา
เธอไม่เพียงเข้าถึงหัวข้อจากมุมมองใหม่เท่านั้น แต่เธอยังสร้างแรงจูงใจให้แฟนๆ ของเธออีกด้วย เธอเตือนเราว่าจริงๆ แล้ว ทุกคนเป็นมนุษย์ และบางทีเราไม่ควรหนักใจกับตัวเองและผู้อื่น แน่นอนว่าวิธีการของเธอไม่ใช่วิธีรักษาโรค—แต่เป็นวิธีที่จะช่วยจัดการได้
ที่เกี่ยวข้อง: ฤดูหนาวอยู่ที่นี่สำหรับ เกมบัลลังก์ นักแสดงที่อดทนต่อสภาพอากาศที่หนาวเย็นอย่างเข้มข้น
Headey เป็นเรื่องเกี่ยวกับความรักตนเอง ให้ทวีตของเธอเป็นเครื่องเตือนใจว่าสุขภาพ ความต้องการ และความต้องการของคุณมีความสำคัญอย่างไม่น่าเชื่อ