เสื้อออกกำลังกายที่ดีควรให้ความรู้สึกเหมือนไม่มีอยู่จริง โดยไม่รบกวนคุณจากการออกกำลังกาย กี่ครั้งแล้วที่คุณออกกำลังกายในเสื้อกล้ามที่รัดแน่นเกินไป ผ้าฝ้ายเก่าที่หลวมหรือหนักเกินไป และเสื้อชั้นในที่มีเสื้อชั้นในในตัวที่ไม่รองรับเพียงพอ ในทางที่ผิด ไม่มีทางที่คุณจะได้ประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกา...
อ่านต่อไป