Ped, tampon veya hatta bir adet kupası kullanmayı tercih edin, hepimiz adet dönemiyle ilgili adil payımızı aldık. korku hikayeleri. Hiçbiri muhtemelen aktris Kristen Bell'in adet kupasıyla yaşadığı deneyim kadar korkunç değildir.
Aktris Busy Phillips'in yeni E! sohbet programı, Bu gece meşgul38 yaşındaki oyuncu DivaCup ile "çok tuhaf bir deneyim" paylaştı.
Phillips, "Bir adet dönemi yanıltıcıdır ve biraz deneme yanılma gerektirir ve istekli olmanız gerekir..." dedi.
"Anlamak için," diye bitirdi Bell. "Parmak için."
Kredi: VALERIE MACON/Getty Images
NS Güzel yer aktris DivaCup'ını nasıl kendi içine aldığını açıkladı. “Onu almaya gittim ve yanlış tarafıma emilen bir şey vardı” dedi, bir şeyin “içini çekiyor” gibi hissettiğini açıklamadan önce, kulağa acı verici geliyor, değil mi? Daha da kötüye gidiyor. Bell'in tarif ettiği duygu o kadar kötüydü ki, aslında onun bayılmasına neden oldu.
Bell, “Tamamen geçtim ve geldim ve hala dışarı çıkmamıştım, bu yüzden 'Tamam, kendini desteklemelisin, sıkı tutmalısın, güçlü tutmalısın' gibi hatırlamak zorunda kaldım. “Çıkardım, ama ondan sonra 'Belki bir ara vermeliyim' dedim. Belki benim için değildir."
İLGİLİ: Menstrüel Kupa Kullanımı Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey
Aktris, Phillips'e bayılmasının büyük olasılıkla vazovagal senkoptan kaynaklandığını açıkladı. Göre Mayo Kliniği, bu durum, vücudunuz kan görülmesi veya aşırı duygusal sıkıntı, kalp atış hızında ve kan basıncında ani bir düşüşe yol açarak bayılma. Vazovagal senkop epizodunun en yaygın semptomlarından bazıları soluk cilt, mide bulantısı, baş dönmesi ve tünel görüşüdür. Ne kadar korkutucu görünse de, durum genellikle oldukça zararsızdır ve tedavi gerektirmez.
Menstrüel kaptan bayılma olasılığı oldukça düşük olsa da, kendinizi kadın sağlığı markası Bell's'e benzer bir durumda bulursanız, intimina, kasları germek yalnızca çıkarma işlemini daha da zorlaştıracağından gevşemenin önemli olduğunu tavsiye eder.
"Kupanız, iyi kavramanız için çok yükseğe çıkmış olabilir. Bu olursa, bardağın tabanını iyi bir şekilde kavrayana kadar aşağı itmek için pelvik taban kaslarınızı kullandığınızdan emin olun." Intimina adım adım tavsiye ediyor. adet kupası çıkarma kılavuzu. "Bir kez hissedebildiğiniz zaman, mührün kırıldığını ve bardağa hava girdiğini hissedene kadar bardağın altını sıkıştırın."
Bell'in tüm çilesi boyunca öğrendiği gibi, adet kapları gerçekten herkes için değildir, bu nedenle, özellikle regl dönemi ürününü kullanmaya gelince. İlk kez, biraz deneme yanılma çok önemlidir.