"Baz bronzluğun" arkasında gerçek var mı? Lise günlerimizde, bu fikir yaz boyunca ve hatta ilk sezon boyunca balo sezonunda ortaya çıkacaktı. Rebecca, okul haftasında, koridorlarda, herhangi bir şey olmadan daha derin bir bronz renk elde etmesinin tek nedeninin taban bronzluğu olduğunu ilan edecek. yakmak. Sınıfın geri kalanı ertesi yıl şehirdeki bronzlaşma yataklarına akın edecek ve herhangi bir büyük tatilden önce temel bronzluğun TSA onaylı bir seyahat seti kadar önemli olduğunu iddia edecekti. Ama bunun bir gerçekliği var mı?
Miami merkezli dermatolog S. ile konuştuk. Manjula Jegasothy MD, her şeyi bir kez ve herkes için temizlemek için. "Az bronzluğun güneş yanığını gerçekten önlediğini gösteren tıbbi bir kanıt yok ve bu nedenle dermatologlar bunu önermiyor" diyor. "Aslında, az miktarda güneş almak, güneş yanığı hücrelerini veya UV'den zarar görmüş DNA'lı hücreleri, gerçek bir güneş yanığı almakla aynı şekilde radyasyonu aktive edebilir."
VİDEO: Hangi SPF'yi Kullanıyorsunuz?
İLGİLİ: Sıfır Zamanda Kusursuz Kendi Kendine Bronzlaşma Nasıl Elde Edilir
Yine de tatilinizde bronzlaşma ihtimaliniz yüksek olsa da, güneşte bir bronzlaşma yatağıyla ya da bilirsiniz, gerçek güneşte uzanarak vakit geçirmek için önceden oynamak, yalnızca daha fazla cilt hasarına yol açabilir. "Bütün bunlar yarardan çok zarar veriyor, çünkü minimum miktarda UV radyasyonu bile güneş yanığı hücrelerine neden olabilir" diye devam ediyor. "Bu, cilt hücrelerinde uzun vadede cilt kanserine yol açabilecek DNA hasarına yol açar."
bahsi geçen bir çalışmada Bilimsel amerikalı, ABD genel cerrahı, baz bronzluğun en iyi ihtimalle 3 SPF sağladığını buldu. genellikle güneşte yaklaşık 10 dakika sonra yanar, biraz bronzluk onlara sadece 10 dakika daha kazandırır. o.
Götürmek? Gerçekten güvenli olan tek bronzluk, Sephora'dan aldığınız bir şişedeki bronzluktur.