Whitney Tingle ve Danielle Duboise'in müşterilerinden tek bir isteği var: "Hayatınıza daha fazla bitki eklemeye başlayın ve nasıl hissettiğinizi görün."
Ve gerçekten, işte böyle Sakara Yaşamıpopüler, ünlülerin sevdiği yaşam tarzı ve bitki bazlı beslenme hizmeti doğdu. Danielle yıllarca yo-yo diyetiyle mücadele etti ve yemekle daha sağlıklı, daha olumlu bir ilişki kurmaya hazırdı. Whitney, kronik kistik aknesine bir kez daha Rx uygulanmadan son verilmesini istedi.
BFF'ler birlikte bir beslenme ve sağlık felsefesi bol miktarda organik, besin açısından yoğun yeşillikler ve sebzeler, sağlıklı yağlar yemek gibi sütunlara odaklandı ve kesinlikle numara kalori saymaya ve birbirleri için kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği hazırlamaya başladılar. Nasıl hissettiler? Şaşırtıcı, 2012'de arkadaşları için yemek pişirmeye ve New York City'de bisikletleriyle tabakları dağıtmaya başladılar. Bugüne hızlı ileri sar; Yalnızca 2018'de müşteri tabanlarını dört katına çıkardılar, Oprah gibi ünlülerden övgü aldılar, sağlıklı bir şekilde piyasaya sürüldüler barlar ve probiyotik çikolatalar ve evet, "gıda ilaç."
Başlangıçları, sağlıklı yaşamdaki mevcut trendler hakkındaki düşünceleri, güzelliğe nasıl yaklaştıkları ve daha fazlası hakkında daha fazla bilgi edinmek için Whitney ve Danielle ile oturduk.
Bize Sakara Life'ın nasıl ortaya çıktığını anlatın.
Whitney Tingle: Danielle ve ben Sedona'da büyüdük ve en iyi arkadaştık. Her birimiz farklı nedenlerle New York'a farklı zamanlarda taşındık. Wall Street'te çalışmak için taşındım. Danielle okula gitmek için taşındı; tıp fakültesine gitmek için okuyordu. Hayatımın on yılı boyunca kistik akne ile savaşıyordum ve kelimenin tam anlamıyla akupunkturdan Accutane'a ve aradaki her şeyi denedim. Tüm farklı ışıklar, lazerler, kremler, denedim. Hiçbiri işe yaramazdı. Hepsi onu dışarıdan tedavi etmeye çalışıyordu ve asıl nedene ulaşamadı. Sonunda New York'ta tonlarca farklı dermatologla görüştükten ve bana tekrar Accutane yapmamı söyledikten sonra, düşük noktama ulaştım ve "Bu kadar yeter" diye düşündüm. İyi zamanlamaydı. Danielle farklı yollardan aynı sonuca varmıştı.
Danielle DuBoise: Çocukluğumdan beri beden imajı sorunlarıyla mücadele ediyordum. Muhtemelen dokuz yaşındayken annemle Costco'ya gittiğimi ve diyet haplarını arabasına saklamaya çalıştığımı hatırlıyorum. Ama biliyorsun, bu Costco, yani sadece 40.000 hap alabilirsin, bu yüzden tamamen yakalandım. Genç yaşta yeterince ince veya yeterince güzel hissetmiyordum, bu sonraki yıllarda kendini gösterdi. Diyete döndüm ve her diyeti denedim. Bunun bana öğrettiği şey, yemeğin düşman olduğuydu. Güney Arizona'da bir inzivaya gittiğimde dibe vurdum. Pek çok insan bu geç evre yaşam tarzı hastalıkları için oraya gidiyor, ama ben gittim çünkü sağlık inzivasında olduğumu söylemek için bahanemdi, bu yüzden fazla yemek yememe gerek yoktu. Yedi gün boyunca su orucuydu ve ardından iki hafta tüm çiğ yiyeceklerden oluşuyordu. Yaptım ama sonunda tahmin edebileceğiniz gibi gerçekten çok hastalandım. İşte o zaman tıp fakültesine gitmek yerine beslenme okumaya karar verdim. Yemekle olan ilişkimi gerçekten iyileştirmek ve "gıda ilaçtır" fikrinin ne anlama geldiğini gerçekten anlamak istedim. Sakara gerçekten bir iş olarak başlamadı. Bu kendimizi nasıl iyileştireceğimizdi. Beslenme Sütunları dediğimiz şeyi geliştirdik ve bu sütunlar üzerinde kendimize bir menü geliştirdik ve sadece denedik. Yaklaşık iki hafta sonra, öyle bir dönüşüm gördük ki, diğer insanların bu dönüşümü hissetmelerine yardımcı olmayı görevimiz haline getirmek istediğimizi biliyorduk.
İLGİLİ: Bu Kadın Lüks Güzellik Ürünlerini Süper Uygun Fiyatlı Yapıyor
Sakara Life'ın gerçekten havalandığını ve bir iş haline geldiğini ne zaman anladınız?
AG: Kendimiz pişirmeye başladık, bisikletle teslim ettik. İnsanlar arkadaşlarına anlattı ve bu insanlar arkadaşlarına anlattı ve bu sadece büyüdü ve büyüdü. Basın bunu alıp "Bunu kontrol etmelisin" demeye başladığında, buna inananın ve isteyenin sadece biz olmadığımızı fark ettik. Dışarıda bunu isteyen ve buna ihtiyaç duyan birçok insan vardı. Benim için, o zaman bir işimiz olduğunu anladım. Ne zaman Gywneth Paltrow bunun bir iş olduğunu söylüyor. Oprah bizi Supersoul 100'üne koyarak ve bu kızların bir şeylerin peşinde olduğunu söyleyerek.
Cilt ve beslenme arasındaki bağlantıdan bahsetmiştik ama sizin kendi güzellik rutinleriniz nasıl?
AG: Kesinlikle ne yediğimle başlıyor. Doğru şeyleri yemezsem cildim hiç iyi görünmeyecek ve bu yüzden çoğu zaman Sakara yiyorum. Bu, yediğim tek şeyin bu olduğu anlamına gelmez. Sen de hayattan zevk almalısın. Gerçekten iyi bir probiyotik ekleyerek, probiyotik, prebiyotik olan kendi Sakara probiyotikimiz var. Yiyecekleri ve sindirim sisteminizi sindirmeye yardımcı olan ve aynı zamanda aşırı kandida büyümesine yardımcı olan enzim karışımı. Bağırsaklarınız bir ekosistem gibidir. Bu ekosistemi uyum içinde tutmalısınız. Çok ürün kullanmıyorum. Kesinlikle daha doğal ürünler kullanmayı seviyorum. Cilt bakımını yemeğimi düşündüğüm gibi düşünüyorum. Yüksek kaliteli malzemelerle ilgilidir. Vücuduma koyduğum her şeyin yüksek kalitede olduğundan emin olmak istiyorum.
GG: Eğitimimizde öğrendiğimiz bir şey de suyunuzu yemeniz gerektiğiydi. Sadece suyunuzu içmekle kalmayın. Su açısından zengin ürünler aldığınızdan emin olun. Bizim adı verilen bu eser minerallere sahibiz. Beauty Su Konsantresi ve Detoks Su Konsantresi, bu yüzden bunlar hücrelerinizin zaman içinde daha fazla nem almasına gerçekten yardımcı olur. Rutinler açısından, öncelikle vücudumuza ne koyduğumuzu kesinlikle düşünüyoruz, ancak ben çok fazla yağ kullanma eğilimindeyim. seviyorum Vitner'ın Kızı. seviyorum tata harper. seviyorum Gerçek Botanikler. Bitkilerden yapılmış gibi hissettiren şeyler.
İLGİLİ: Güzellik Patronu: Chantecaille'in Milyon Dolarlık İmparatorluğunun Arkasındaki Kadınla Tanışın
Katılmadığınız sağlıklı yaşam trendleri var mı?
GG: Biyo-hack trendi diyebilirim. Benim için biyo-hack, diyet için başka bir kelimedir ve size ne yapmanız ve ne yapmamanız gerektiğini söyler. Sakara'nın fikri, çoğu zaman yaptığımız şeydir, ancak hiçbir kural yoktur. Bence hayatınızı etkili bir şekilde yaşamanın ve uzun süre iyi yemek yemenin tek yolu bu. Biyo-hack ve diyetle ilgili şeyler, düşmek için bir merdivenin olmasıdır. Artık yapmazsan, işe yaramaz.
Sevdiğiniz bir yiyecek veya malzeme nedir?
AG: Kenevir tohumlarını seviyorum. Her tür yemeğe ekstra besin katmanın gerçekten harika bir yolu. Lezzet açısından çok nötrdürler. Onları smoothielere koyabilirsin, salatalara koyabilirsin, çorbalara koyabilirsin. İçlerinde sağlıklı yağlar var. İçlerine iyi bitki proteini verdiler.
GG: Taze soğuk preslenmiş yağlara gerçekten takıntılıyım. Dünyada bulduğunuz katı ve sıvı yağların çoğu sizin için gerçekten korkunç. Bu bitkilerden nasıl bir şişe yağ elde ettiğimizi bir düşünün. Gerçekten yoğun, çılgın bir süreçten geçiyor ve güvendiğiniz şirketler tarafından yapılmazsa, iyi yapılmamış demektir. Kimyasal çözücüler kullanırlar. Yüksek ısı kullanırlar. Yağın besleyici kalitesini doğal olarak değiştiren renklendiriciler kullanırlar. Bu yüzden soğuk preslenmiş ve taze olan her tür yağ sevdiğim şeydir. Farkı tadabilirsiniz.
İLGİLİ: Bu Çılgınca Popüler Güzellik Markası, Ürünlerinden 1.500'den Fazla Malzemeyi Yasakladı
Sakara Life, bir bedeli olan bir yemek dağıtım hizmetidir. Programa yatırım yapamayan birine ne tavsiye edersiniz?
AG: Sakara Hayatını yaşamaya giriş noktası olarak 10 günlük Sıfırlama Kitimizi piyasaya sürdük. Size beslenme felsefemiz ve farklı tarif seviyeleri hakkında bir rehber sunuyor - hızlı ve kolay ve ayrıca daha karmaşık. Size vermeye çalıştığımız beslenme felsefemizdir. Vaktiniz varsa ve kendi yemeğinizi yapmaya başlamak istiyorsanız, 10 Günlük Sıfırlama ile devam edin. Vaktiniz yoksa ve tüm gününüz işte geçiyorsa, biz sizin için buradayız ve siz de yapabilirsiniz. yemeklerimizi sipariş edin ve şeflerimizin sizin için hazırlamasını ve doğrudan size teslim etmesini sağlayalım. kapı.
GG: Misyonumuzun çok büyük olduğunu ve devam edip yaratmaya devam etmemiz gerektiğini hissediyorum. Mümkün olduğu kadar çok hayatı etkileyebileceğimizden emin olmak istiyoruz. Teslimat veya Sıfırlama yapamayan insanlar için, mevcut teklifimizin konuşamadığı insanlara yardım etmenin yollarını sürekli olarak düşünüyoruz.