Benim dönem şaka değil. Gün boyu oyun öncesi migren ve her ay katlandığım ağrı kesici olmayan kramplar iyi bir zaman değil, ama hiçbir yerde hormonal kadar sinir bozucu değiller. kistik akne Menstrüel döngüme giden günlerde ağzımda ve çene çizgimde dolaşırım.

Bu sivilceler kaşınan, acıtan ve temizlenmesi o kadar uzun süren büyük kırmızı şişliklerdir ki, cildim nihayet temizlenene kadar, döngüme yeniden başlamak üzereyim.

İLGİLİ: Bu yüzden Hala Bir Yetişkin Olarak Ayrılıyorsunuz

deneyimleme zevkine sahip olan herkes için kistik patlamalar Benim gibi, bu sivilceleri toplamanın yapabileceğiniz en kötü şey olduğu bilinen bir gerçektir. Bu lekeler derinin altında olduğu için, onları patlatmaya çalışmak onları daha fazla iltihaplı, kırmızı yapar ve hatta yayılmasına neden olabilir, bu da evet, daha fazla sivilce alacağınız anlamına gelir.

Yine de, çene ve çene hatlarımızdaki kistik lekelerden kurtulmaya çalışırken çoğumuzun yaptığı tek hatanın kistik sivilce çıkarmaya çalışmak olmadığı ortaya çıktı. Bu yüzden kistik akneyi nasıl tedavi edeceğimi öğrenmek için bir avuç üst düzey dermatologa başvurdum.

click fraud protection

1. Spot Tedavilere Güvenmeyin

Kullanmakta olduğunuz leke tedavilerinin hiçbiri işe yaramıyor gibi görünüyorsa, bunun nedeni çalışmamalarıdır. Montclair, New Jersey merkezli bir dermatolog ve dermatolog olan Dr. Jeanine Downie, "Reçetesiz satılan ilaçlar hiç iyi çalışmıyor" diyor. Görüntü Dermatolojisi. "Kistik akne uygun şekilde tedavi edilmezse, cildi kalıcı olarak yaralayabilir."

2. Ovma, Peeling ve Toner gibi Sert Eksfoliye Edici Ürünlerden Kaçının

"Akneden kurtulacaklarını umarak ovma ve aşındırıcı tedaviler yapmak sadece iltihabı artıracak ve sivilceyi daha fazla tahriş edecek" diyor. Dr. Shari Sperling, New Jersey merkezli kurul onaylı bir dermatolog. Buna sert fırçalar ve büzücü bazlı tonerler dahildir.

Dr. Ava Shamban, Los Angeles merkezli bir dermatolog aynı fikirde. "Bazı kremler ve yıkama pedleri ve kabukları bazen yüzey sivilceleri [beyaz nokta, siyah nokta ve püstüller] için yeterli olsa da, büyük olasılıkla kistik sivilceyi tedavi etmek için büyük silahlara ihtiyacınız olacak" diyor.

VİDEO: Güzellik Okulu: Bir Sivilce Nasıl Düzgün Kapatılır

3. Reçeteli Tedavi Seçeneklerini Öğrenmek İçin Bir Dermatoloğa Danışın

Yukarıda belirtilen bu "büyük silah" tedavileri sadece bir dermatolog tarafından reçete edilebilir.

"Bununla birlikte, açık ara en iyi kistik akne tedavisi izotretinoindir (yani Accutane). İzotretinoin, kistik aknenin tüm yönlerini hedef alan, çok görevli bir vitamin oral formudur" diye açıklıyor Dr. Shamban. "Akneye neden olan bakterileri öldürür, gözenekleri açar ve iltihapla savaşırken aşırı sebum üretimini bastırır. Ve yağ üreten bezleri kalıcı olarak küçültmeye gerçekten yardımcı olabilecek en iyi ve tek ilaçtır, bu nedenle cildi ve dudakları inanılmaz derecede kuru ve bazen pul pul hale getirme yan etkisi vardır."

Dermatoloğunuzun düşünebileceği başka bir oral reçete spironolaksiyon, androjenlerin (erkek hormonları) yağ bezlerini aşırı uyarmasını engellediği için hormonal akne için giderek daha popüler bir tedavi haline gelen bir tansiyon ilacı.

İLGİLİ: "Kötü Cildim" Var - ve Tavsiyenize İhtiyacım Yok

4. Hızlı Düzeltmeye mi ihtiyacınız var? Ofiste Kortizon Aşısı Yardımcı Olabilir

Alternatif olarak, ofiste kortizon iğnesi, iltihaplı bir kistik sivilceyi sakinleştirmenin hızlı bir yoludur. Yumruyu ve etrafındaki kızarıklığı yayar.

5. Microneedling Sivilce Yamasını Deneyin

sana ne gelince Yapabilmek evde yapın, birkaç seçeneğiniz var. Instagram'ın her yerinde gördüğünüz sivilce lekeleri? şimdi içeri giriyorlar mikroiğneleme formu.

Dr. Shamban, "Artık içlerinde 'mikro iğneler' bulunan yeni bir tür sivilce yamaları var, bu da daha hızlı bir düzeltme olabilir" diyor. "Genellikle bir dizi yüzlerce mikro iğneden oluşan bandaj benzeri bir yama, bu ufacık küçük dikenler cilt, akneyle savaşan aktif maddeleri [çözülmeden önce] derinin derinliklerine sürebilir ve iletebilir. deri. Bu, aknenin çözülmesini herhangi bir topikal ilaçtan daha verimli bir şekilde destekler ve nem bağlayıcı bileşenlerle yapıldığında, işlem sırasında cilt susuz kalmaz."

6. Nemlendirmeyi Unutmayın

Hangi kistik akne tedavisi ile giderseniz gidin, konuştuğum tüm dermatologlar günlük nemlendiricinizi atlamamanız gerektiği konusunda hemfikir.

New York City merkezli dermatolog Dr. Joshua Zeichner, "Sivilceyi tedavi ettiğimizde cilt bariyerine saygı duymak önemlidir" diyor. "Birçok akne tedavisi sivilceyi kurutabilirken, cildi çok fazla kuruturlarsa tahriş ve iltihaplanma ile cilt bariyerinin bozulmasına neden olabilir. Cildin iyi nemli ve mümkün olduğunca iyi durumda kalmasına yardımcı olmak için sivilce tedavinizle birlikte yüzünüze bir nemlendirici uygulamak sorun değil."

7. Şüpheye Düştüğünüzde Kapatıcıya Ulaşın

Bu arada doğru teknik ve renk düzeltici ürünlerle Yapabilmek kistik bir kopuşu gizleyin. New York merkezli makyaj sanatçısı Neil Scibelli daha önce söyledi Modaya uygun kistik sivilcelerin dokusu ve kızarıklığı onları gizlemeyi zorlaştırsa da, yapılabilir. "Bir okşama hareketinin ürünü belirli bir alanda oluşturduğunu ve yerinde tuttuğunu buldum" diye açıklıyor. "Bitirmek için, sivilcenin şeklini ve dokusunu matlaştırmak ve en aza indirmek için bölgeye hafif bir pudra sürün."

Kistik aknenin nasıl kapatılacağına dair eksiksiz kılavuzumuza göz atabilirsiniz. Burada.