Retinol Saç Dökülmesine Yardımcı Olabilir mi?

Dahil etmenin faydaları retinol cilt bakım rutininizde rakipsizdir. Dermatologlar, içeriği düzenli olarak tavsiye eder çünkü ince çizgilerden ve kırışıklıklardan akneye kadar bir dizi yaygın cilt bakımı sorununu tedavi eder. Ancak, A vitamininin cilt hücrelerinin yenilenme sürecini hızlandırma yeteneği saçınız için aynı şeyi yapabilir mi?

Bir saç bakım markası öyle düşünüyor. Monpure, kafa derisi sağlığına odaklanan İngiltere merkezli bir marka dahil retinil palmitat, en az tahriş edici retinoid, Folikül Artırıcı Saç Yoğunluğu Serumu. Bu ürün, hücre dönüşümünü (retinil palmitatın devreye girdiği yer) iyileştirmek için çalışır ve saç derisini birikmiş halde temizler. saç büyümesini engelleyebilen, saç dökülmesine neden olabilen DHT salgılayan bir enzimi bloke eden ve saçın daha kalın ve daha kalın görünmesini sağlayan daha dolgun.

"Cilt bakım endüstrisi şimdiye kadar bu bileşeni kendine sakladı ve böylece cilt üzerindeki dönüştürücü etkileri Monpure'un sakini Dr. Sue Ann Chan, saç derisi ve saç büyümesi hakkında tüketiciler arasında nadiren konuşulduğunu söylüyor. dermatolog. "Ancak tüketiciler artık yüzünüzdeki cilt gibi kafa derisinin de en iyi şekilde çalışması için iyi bakılması gerektiğini anlamaya başlıyor. Saç derisi, önceden ortaya çıkan saç büyümesi için bir kuluçka ortamı olarak çok önemli bir rol oynar ve saçın ortaya çıkmaya başladığında kalitesini doğrudan etkiler."

İLGİLİ: Cildiniz Retinol İçin Çok Hassassa, Yerine Retinyl Palmitate Kullanın

Retinolün saç büyümesini desteklemeye nasıl yardımcı olabileceğinin arkasındaki bilim hakkında daha fazla bilgi almak için New York City yönetim kurulu sertifikalı dermatologlarına başvurdum. Dr. Michele Yeşil ve Dr. Debra Jaliman. Sadece FYI, her iki dermatologun da markayla hiçbir ilişkisi yok.

A 2007 çalışması retinolün, içinde bulunan aktif bileşen olan minoksidil ile kombine edildiğinde saç döngüsünün büyüme aşamasını (anagen fazı) uzatmaya yardımcı olabileceğini buldu. rogaine, en popüler reçetesiz saç dökülmesi tedavilerinden biri.

Dr. Jaliman, "Saç dökülmesi olan hastalara retinol önermemin nedeni, kullandıkları minoksidilin penetrasyonunu artırmaktır" diyor. Doktor, çalışmaların retinolün minoksidilin daha iyi çalışmasını sağlayabildiğini kanıtladığını, ancak tek başına kullanılan A vitamini üzerinde daha fazla araştırma yapılması gerektiğine dikkat çekiyor.

İLGİLİ: Aşırı Saç Dökülmesi, Bilmeniz Gereken En Son COVID-19 Yan Etkisidir

Dr. Green, saç dökülmesini tedavi ederken, reçeteli veya reçetesiz tedavilerin yanı sıra genel kafa derisi sağlığının da önemli olduğunu ekliyor. “Saç derisinde retinol kullanmak sağlıklı bir saç derisinin korunmasına yardımcı olabilir ve bu da saç büyümesini kolaylaştıracaktır” diye açıklıyor. "Saç derisi sağlığı, iç faktörlerin yanı sıra dış etkenlere de bağlıdır. Saç köklerinin doğru beslenmeye ihtiyacı vardır ve saç derisinin de saçların büyümesi için doğru pH dengesini koruması gerekir."

Saç dökülmesi için kullanıldığında, retinol kafa derisinin pH seviyesiyle uyuşmayabilir. Bu nedenle, saç büyümesi için en uygun ortamı yaratmak için sağlıklı bir saç derisine sahip olmak önemlidir.

PH seviyesi, epidermisin bariyer işlevine yardımcı olur ve saç köklerini korur" diyor Dr. Green. "Saç derisi 3.5 ila 5.5 arasında bir pH'ı korumalıdır. Fazla alkali olan ürünler saç derisini doğal yağlarını tüketir ve kafa derisini çok kuru hale getirebilir. Retinol doğal olarak yaklaşık 5 ila 6'lık bir ph'a sahiptir, bu nedenle bazı kişiler kafa derisi üzerinde retinol kullanmaktan fayda görebilir."

Retinol ile formüle edilmiş saç serumları varken Dr. Jaliman, normal bir retinol serumu da kullanabileceğinizi söylüyor. Tek tedaviniz olarak retinolü denemek istiyorsanız, tek başına etkili olup olmadığına dair bir ton araştırma olmadığını unutmayın.

VİDEO: Cilt Bakımı Rutininize Güneş Koruyucu Uyguladığınızda Aslında Çok Önemli

Bazı kötü haberler: Yüzünüzde retinol kullanmanın yan etkileri saç deriniz için de geçerli.

Dr. Green, "Durumu daha da kötüleştiren ve saç dökülmesine veya incelmesine neden olabilecek hassasiyet, kızarıklık ve tahriş yaşayabilirsiniz" diye açıklıyor. "Aynı şey duyarlılık için de geçerlidir. Hassas bir saç deriniz varsa, saç derinize herhangi bir retinol kullanmaktan uzak durmalısınız."

Retinol, kafa derisini daha hassas hale getirebildiğinden, Dr. Green, güneşin zarar görmesini önlemek için güneş kremi üzerine bir sprey kullanılmasını önerir. Doktor ayrıca kafa derisi sedef hastalığı, egzama veya dermatiti olanların kafa derisi üzerinde retinol kullanmadan önce bir dermatoloğa danışması gerektiğine dikkat çekiyor.

Fazladan pullanma yaşıyorsanız (retinoid çirkinler olarak da bilinir), Dr. Jaliman çinko pirition şampuanı kullanmak isteyebileceğinizi söylüyor. Baş ve Omuzlar) kepeği azaltmak ve daha iyi nüfuz etmesine yardımcı olmak için.

Retinol kuruyabildiğinden kafa derisini nemli tutmak önemlidir. Dr. Green, mineral yağlar ve parabenler ya da biberiye, argan ve çay ağacı gibi yağlar içermeyen, durulanmayan saç kremlerini çağırıyor. "Bu yağları haftada üç ila dört kez saç derinizde kullanmak, sağlıklı ve nemli kalmasını sağlayarak sağlıklı saç büyümesine ve daha az kırılmaya neden olur" diyor.

birlikte yıkama Özellikle boyalı saçlarınız varsa, saç derinizin doğal yağlarından sıyrılma olasılığı daha düşük olduğu için başka bir harika seçenektir.

Son olarak, saçı şekillendirirken nazik olun. Dr. Green, "Saçınızı tararken veya dolaşıklığı açarken özel bir dolaşık açıcı tarak veya fırça kullanmalısınız" diyor. "Renkli saçları şekillendirirken minimum ısı uygulayın ve fönlemeden önce saça ısı koruyucu gibi koruyucu şekillendirici ürünler kullanın."