800 lbs ile doymuş bir tankta yüzer. Epsom tuzu için bir saat artık sadece kristal takıntılı New Age teyzeniz için değil. Geçen yıl boyunca, yüzdürme terapisi (diğer bir deyişle Instagram beslemenizin her yerindeki duyusal yoksunluk tankları), güzellik ve sağlıklı yaşam alanlarında sıcak bir konu haline geldi ve ben tamamen onu satın alıyordum. Tansiyonunuzu düşürmenin ve genel bir zen benzeri tavır oluşturmanın yanı sıra kullanılan tuzun cildiniz üzerinde detoks etkisi vardır ve aslında mevcut koşullara yardımcı olabilir.
İşte bu konudaki deneyimim: Daha önce bir kez uçmayı denedim, ancak ilk kez bir şey yaptığınızda her zaman korkutucu ve göz korkutucu olabilir. Örneğin, ışığı erken kapattım ve zifiri karanlıkta anahtarı bulmaya çalışırken bir dakika boyunca ağladım. Çaylak hatası, biliyorum ve bunu tekrarlamamayı aklımda tuttum. Randevumu Brooklyn'deki Lift Next Level Floats'ta almıştım ama bu sefer daha önce denediğim odanın aksine bir bölmede yüzüyor olacaktım ki bu beni biraz gerginleştirdi. Ayrıca, o bölümü gördüm
Simpsonlar: Homer binanın arka kapısından düşer ve bir tepeden aşağı yuvarlanırken Lisa küçük bir yüzer bölmeye girer ve varoluşsal bir deneyim yaşar.İLGİLİ: Aromaterapi Faydaları Olan 4 Cilt Bakım Ürünü
Neyse ki, bunların hiçbiri başıma gelmedi ve kapsülün beklediğimden çok daha büyük olduğunu görünce şaşırdım. Yüzmeden önce, herhangi bir losyonun veya saç ürününün suyu kirletmemesi için duş almanız ve tuzlu suyun sizi rahatsız etmemesi için çizikleri bir Vazelin tabakasıyla kapatmanız tavsiye edilir. Profesyonel ipucu: İçeri girmeden önce banyoyu kullanın. Onlar gerçekten oraya işemeni istemiyorum ve dürüst olmak gerekirse, bunun içinde yüzmek de istemiyorsun.
Neyse.
Havluyu çıkardıktan, kulak tıkaçlarını taktıktan ve saçlarımı arkaya bağladıktan sonra bölmeye tırmandım ve kapağı üzerime kapattım. Bahsettiğim gibi, beklediğimden çok daha büyüktü ve kollarımı ve bacaklarımı hiçbir şey olmadan denizyıldızına atabildim. yanlara vurmak, yine de sıcak bir dakika boyunca yavaş bir hızda ileri geri pinpon yapıyorsanız da yerleşti. Arka planda rahatlatıcı müzik (kontrol edebileceğiniz) çalar ve yaklaşık bir dakika sonra tankın içindeki ışık kapanır.
İLGİLİ: Seyahatinizi Daha Katlanılabilir Hale Getirecek Güzellik ve Sağlık Podcast'leri
Tahmin edebileceğiniz gibi, zifiri karanlıkta bir saat boyunca yüzmeye bırakıldığında zihniniz bazı komik şeyler yapmaya meylediyor ve benimki kesinlikle dolaşmaya başladı. Tankın içinde yüzmenin muhtemelen nasıl bir tank olmak gibi bir şeye benzediğini düşünmeye başladım. deniz kızı, eğer gerçekten varlarsa ya da muhtemelen denizde yüzen bir astronota nasıl benziyorlar? Uzay. Farklı pozisyonlar denedim - resepsiyondaki uzmanlardan biri kaktüs pozisyonunun ona ait olduğunu söyledi. favorim, bu yüzden ayaklarımı geçtim, kollarımı yukarı kaldırdım ve en iyi izlenimimi verdim. saguaro. Bu parçayı yazmayı düşündüm ve bu yazıyı düşünmemin ve daha sonra yazmamın ne kadar garip olduğunu ve cehennem gibi meta olacağını düşündüm ve sonra acaba ben miyim diye merak ettim. gerçekten tamamen karanlıkta. Olup olmadığımı anlamak için elimi yüzümün önünde sallamaya başladım ve elimi görmesem de (tamamen karanlıkta olduğumu kanıtlayarak) yüzüme tuzlu su bulaştırmayı başardım, ki bu da havluyla silmek zorunda kaldım. kapalı. Bundan sonra sakinleştiğimde, nefesime odaklandım ve zihnimin uyanık ve akıcı rüya gibi bir durum arasındaki çizgide yürümesine izin verdim.
İLGİLİ: Bu Adaçayı Banyo Yağı Stresi Uzaklaştıracak
Bana üç saat gibi gelen bir süre sonra ışık tekrar yandı ve yavaş yavaş parlamaya başladı ve bir ses seansımın bittiğine dair beni uyardı. Aslında ne kadar süredir orada olduğum hakkında hiçbir fikrim yoktu ve neredeyse tüm tuzu durulamak için duşa doğru yol aldım. Bir şişe Herbal Essences Wild Naturals (5$; walmart.com) saçlarımın daha yumuşak bir duruma dönmesine yardımcı oldu ve çok ama çok zenci kaldım, ara sıra gerçekten yeni bir ruhsal seviyede olup olmadığımı sorguladım. New York'ta yaşarken, insanların koşuşturmacadan uzaklaşmanın ne kadar güzel olduğu hakkında konuştuklarını her zaman duyarsınız, bu biraz klişe olabilir ama aynı zamanda tamamen doğru olabilir. Bir saatliğine fişten çekebilmek harika hissettirdi ve tamamen yüzmeye niyetliyim (belirli bir
https://www.youtube.com/watch? v=opDB5bY3YCg) tekrar, er geç.