Cilt için C Vitamini: Faydaları ve Denenecek En İyi C Vitamini Serumları

C vitamini serumu bir sebepten dolayı en ünlü cilt bakım ürünlerinden biridir: işe yarıyor. Güneş kremi ve retinol ile birlikte, herhangi bir dermatolog, cilt tipinden bağımsız olarak, her temel cilt bakımı rutini için C vitamininin gerekli olduğunu size hemen söyleyecektir.

Peki, ne yapar C vitamini harikulade? Antioksidan, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi yaygın cilt bakımı sorununu tedavi eder: karanlık noktalar, ince çizgiler, kırışıklıklar, ve düzensiz cilt dokusu. Ancak C vitamini son derece etkili olsa da, sonuçları yalnızca doğru kullanıyorsanız göreceksiniz. Ve diğer tüm cilt bakım malzemeleri gibi, bazı yapılması ve yapılmaması gerekenler ile birlikte gelir.

Bilgi güç olduğu için kurul onaylı dermatologlara başvurduk Dr. Michelle Henry ve Dr. Lily Talakoub C vitamininin cildiniz için neden bu kadar iyi olduğunu ve içeriği rutininize nasıl düzgün bir şekilde dahil edeceğinizi açıklamak.

C vitamini, kırışıklıklar ve ince çizgiler de dahil olmak üzere erken yaşlanma belirtilerine yol açabilen serbest radikalleri nötralize eden güçlü bir antioksidandır. Henry, "C vitamininin antioksidan aktivitesi, hızlandırılmış yaşlanmayı ve cilt kanserini önleyecek olan serbest radikallerin neden olduğu UV kaynaklı hasara karşı koruma sağlar" diye açıklıyor. "Ayrıca kolajen üretimini düzenleyerek sıkılığı artırır."

Antioksidan, koyu lekeleri ve hiperpigmentasyonu tedavi etmek için de kullanılabilir. Dr. Henry, C vitamininin melanin üretiminde kullanılan enzimlere müdahale ettiği için aydınlatıcı etkileri olabileceğini söylüyor.

İLGİLİ: Size Hayatınızın En İyi Cildini Verecek 15 C Vitamini Serumu

İlk olarak, birden fazla C vitamini formu vardır. Askorbat ve askorbik asit, antioksidanların doğal olarak oluşan formlarıdır, sodyum askorbil ise fosfat, cilt bakımında kullanılmak üzere üretilen sentetik, stabil, suda çözünür bir C vitamini formudur. Ürün:% s.

C vitamini cilt bakım ürünü satın alırken aşağıdakileri aklınızda bulundurun: L-askorbik asit, tüm formlar arasında en faydalı ve etkili olanıdır. Bununla birlikte, sivilce de cilt bakımı endişelerinizden biriyse, Dr. Henry, sodyum askorbil fosfatın tedavide etkili olabileceğini gösteren bazı araştırmalar olduğunu söylüyor. yüzde bir ve yüzde beş konsantrasyonlarda kullanıldığında ve benzoil gibi akne ile mücadele eden bileşenleri de içeren cilt bakım rutinlerine dahil edildiğinde kopmalar peroksit.

Cilde derinlemesine nüfuz edecek bir C vitamini ürünü arıyorsanız, L-askorbik asidin bir türevi olan yağda çözünen tetraheksildesil askorbat içeren bir ürün seçin.

Genel olarak, serumlar en yaygın ve popüler C vitamini ürün kategorisidir, ancak içerik nemlendiricilerde de bulunur. Dr. Henry, C vitamini ürünlerini günde iki kez kullanabileceğinizi söylüyor ancak gece retinol kullanabilmeniz için sabah rutininize bir tane eklemenizi tavsiye ediyor (daha sonra).

Dr. Talakoub ise antioksidan takviyesi için nemlendiriciye birkaç damla C vitamini serumunu karıştırmayı seviyor. "C vitamininin en kararlı formları oldukları için yağa bağlı serum versiyonlarını seviyorum" diyor.

VİDEO: Cilt Bakımı Rutininize Güneş Koruyucu Uyguladığınızda Aslında Çok Önemli

Belirli bir alerjiniz yoksa, C vitamini tüm cilt tiplerinin kullanması için güvenli bir bileşendir. Bununla birlikte, antioksidanla karıştırmamanız gereken bazı maddeler vardır. C vitamini ve retinolün birlikte kullanılması tahrişe neden olabilir ve bileşenleri etkisiz hale getirerek etkisiz hale getirebilir. Aynı şey, AHA ve BHA asitlerinin peelingi için de geçerlidir. Bununla birlikte, bu bileşenleri daha az etkili seviyelerde içeren bazı C vitamini ürünleri görebilirsiniz.

Dr. Henry, "Retinoidler, Retinoller ve AHA ve BHA asitleri, C vitamini ile karıştırılmamalıdır, çünkü çok farklı pH seviyelerine sahip ortamlarda en iyi şekilde çalıştıkları için etkinlikleri düşebilir" diyor. Bu nedenle sabahları C vitamini kullanmanızı ve gece kullanımı için ayrı asitler veya retinol ürünleri ayırmanızı önerir.

Son bir not: C vitamini çok övülse de kötü kokusuyla ün salmıştır. Her iki dermatolog da, kötü şöhretli "eski sosisli sandviç suyu" kokusunun, ürünün bileşenlerinin kombinasyonundan veya içindeki C vitamininin kötüleşmesinden kaynaklanabileceğini söylüyor. Bu yüzden o serumu yüzünüze sürmeden önce son kullanma tarihini kontrol ettiğinizden emin olun.

Dermatologlar, güzellik editörleri ve cilt bakımı meraklıları tarafından sevilen bu ödüllü serum, C vitamini ve cildi çevresel stres faktörlerinden korumak ve ince çizgiler, kırışıklıklar ve koyu lekeler dahil yaşlanma belirtilerini önlemek için ferulik asit.

Markete: $166; dermstore.com.

Cildi aydınlatan C vitaminine ek olarak, %10 AHA meyve asitleri ekstra parlak sonuçlar için nazikçe pul pul dökülür.

Markete: $88; sephora.com

Bu patentli serum, C vitamini ile ilgili en büyük mücadelelerden birini çözer: oksitlenme. Kapsüllü dağıtım sistemi sayesinde, son damlası da ilki kadar etkili ve güçlüdür.

Markete: $80; amazon.com

La Roche-Posay'in C vitamini serumu, salisilik asit ilavesiyle, eski akne izlerinin solmasına ek olarak gelecekteki sivilceleri de önler.

Markete: $40; ulta.com

Drunk Elephant'ın kült-favori çoklu görev serumu aydınlatır, dokuyu iyileştirir, ince çizgileri ve kırışıklıkları en aza indirir ve cildi sıkılaştırır. Sonrasında güneş kremi sürmeyi unutmayın.

Markete: $80; sephora.com

Hyper'ın tek kahraman ürünü, C vitamini, E ve meyve enzimlerinin karışımı ile özellikle koyu lekeleri, hiperpigmentasyonu ve akne izlerini hedefler.

Markete: $36; kentseloutfitters.com

Bu serum, etkili bir C vitamini serumu almak için bir ton para harcamanıza gerek olmadığının kanıtıdır. %10 saf C vitamini içeren hafif serum, hiperpigmentasyonu en aza indirir. Ayrıca zaman içinde sürekli sonuçlar almanız garanti edilir: hava geçirmez tüp ve susuz formül, içeriğin sabit kalmasını sağlar.

Markete: $20; amazon.com

Allies of Skin'in serumu, %10 tetraheksildesil askorbat ile birlikte %35 oranında L-askorbik asit ve ilave parlatıcı ve iltihabı azaltan bileşenlerin bir karışımını içerir. Susuz taban, formülü yukarıdan aşağıya taze tutar.

Markete: $118; dermstore.com