Bugün ruh sağlığı hakkında konuşmak tabu değil. NS kraliyetler yapar. ünlüler yapıyor. Oprah kraliyet ailesiyle yapıyor.
sophie turner depresyonu hakkında açılan en son yıldız. Dr. Phil'in podcast'inde bir görünüm sırasında, Boşluktaki Phil, depresyonla ilgili deneyiminin yanı sıra vücut pozitifliği ve sosyal medyanın getirdiği baskılarla mücadelesi konusunda dürüsttü. Turner'ın hikayesi, akıl sağlığı ve tedavileri ile ilgili bazı damgalamaları hafifleteceğinden emin olsa da, en iç açıcı ayrıntı, onun bundan nasıl bahsettiği olabilir. Joe Jonas, nişanlısı, tedavisine yardımcı oldu.
Ancak, ilk başvurduğu kişi Jonas değildi - bu onun Game of Thrones yardımcı yıldız, Maisie Williams. İkisi internette benzer eleştirilerle uğraştıkları ve iş yerinde aynı baskıları yaşadıkları için, çiftin birbirine yaslanması doğaldı.
Kredi: John Shearer/Getty Images
İLGİLİ: Sophie Turner bir Jumbotron'da Şarap Çaldı ve İnternet Kolektif Aklını Kaybetti
Turner, depresyonu hakkında "Hiçbir şey yapmak veya dışarı çıkmak için motivasyonum yoktu" dedi. "En iyi arkadaşlarımla bile onları görmek istemem... Ağlayacak ve ağlayacak ve ağlayacaktım. Sadece üzerimi değiştirip giymek zorunda kaldım, 'Bunu yapamam' dedim. Dışarı çıkamam. Yapmak istediğim hiçbir şey yok.'"
Bir profesyonelden yardım istediğini ve depresyonunu birlikte atlattıklarını da sözlerine ekledi. Bir de onun da yaslandığı Jonas vardı. Son zamanlarda, zihinsel sağlığını kontrol altına almak için çalışmaya ara verdi ve bu mola şunları içeriyor: bol kaliteli zaman Jonas kardeşler ve yeni müstakbel baldızı ile, Priyanka Chopra. Bu, herkesin arkasına geçebileceği bir destek sistemi.
İLGİLİ: Sophie Turner'ın Film Çekerken Saçını Yıkamasına İzin Verilmedi Game of Thrones
"Kendimi şimdi ya da eskisinden daha çok seviyorum" dedi. "Artık beni fark ettiren biriyle birlikteyim, bilirsiniz, bazı kurtarıcı niteliklerim var, sanırım ve ne zaman Biri sana her gün seni sevdiğini söylüyor, neden böyle olduğunu anlamanı sağlıyor ve bence biraz kendini sevmeni sağlıyor daha fazla."
Dr. Phil, kendisini açtığı için övdü ve açık sözlülüğünün "Amerika'da bin hayat kurtaracağını" ekledi. Turner duygulandı genç kadınların depresyonla ilgili sorunlarla uğraşırken kendilerini yalnız hissettikleri için kendilerine zarar verdiklerini ve zorbalık. Turner, kendi kendine düşünmek için zaman ayırmanın ve konuşacak birini aramaktan korkmamanın önemini vurguladı.
Dr. Phil, diğerleriyle birlikte hikayesinin, yardıma ihtiyacı olan herkesin daha fazla yabancılaşmadan onu aramasını kolaylaştıracağını kaydetti.