Bir meyve suyu temizliği olan destansı bir yolculuğa çıktıysanız, tüm disiplininizin buna değdiğini bilirsiniz. üçüncü günün sonunda, cildine başka bir dünya gibi parlayan yepyeni bir insan gibi hissettiğinizde bot. Meyve suyu temizlemeleri, yılın o zamanlarında beslenme alışkanlıklarınızı sıfırlama düğmesine basmak için harika bir yoldur. biraz Ben & Jerry's için çok zor. Ve cildiniz üzerinde aynı etkiye sahiptirler.
Işıltılı teniniz için eklenen hidrasyona ve seçtiğiniz meyve suyunun formülüne sıkışan besinlere teşekkür edebilirsiniz. Michelle Haddad, "Meyve suyu, besinleri kan dolaşımınızdan hızla karaciğerinize iter, bu da nemli ve güzel bir cilde neden olur" diyor. Temiz Yaşam Yaşa, kim tavsiye eder Ham meyve suyu temizleme hattı. "52 yaşında, günlük meyve suyunun hücresel temizleme etkisi nedeniyle cildim ışıl ışıl parlıyor." Meyve suyu temizliği de bir şey olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir. Diyetinizde cildinizin alevlenmesine neden oluyor, çünkü süt ürünleri veya belirli yağlar gibi şeyler bazen daha hassas kişilerde iltihaplanmanın nedeni olabilir. türleri. Live Clean Life sağlık koçu Sari Dana, "Parlak bir cilt, sağlıklı saç ve tırnaklar ve artan zihinsel berraklık dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere, faydaları muazzamdır" diye ekliyor.
Peki, gerçek yemek yemeye geri döndükten sonra o ışıltıyı nasıl sağlam tutabilirsiniz? Bol miktarda nemlendirici ve ihtiyacınız olan sekiz bardak suyu almanın yanı sıra deneyebilirsiniz. Günlük içeceklerinizden birini yeşil bir meyve suyuyla değiştirmek, ideal olarak kahvaltıda Kahve. Bakım Yeşilleri serisini (9 gün boyunca günde 2 yeşil meyve suyu için 185 dolar; meyve suyufromtheraw.com). "Ayrıca şüphesiz daha esnek, enerjik ve dengeli hissedeceğiniz anlamına gelir."
Meyve Suyu Sonrası Temizleme Parıltısını Neden Alırsınız ve Gerçek Gıdaya Döndükten Sonra Nasıl Tutarsınız?