Son on yılda kucak dolusu ödül toplayan ve arenaları satan dünyanın en büyük pop yıldızlarından ikisi. Ama aralarında kötü kan olduğu söylentileri Katy Perry ve Taylor Swift efsanedir. Swift'in geçen hafta sonlarında Perry'nin yeni albümünün tam zamanında müziğinin Spotify'a geri döndüğünü duyurmasıyla rekabet görünüşe göre yeni bir hal aldı. Tanık, düştü. Tesadüf? Hmm.
Hafta sonu Perry, Swift'e bir zeytin dalı uzattı. Perry, "Onu affediyorum ve yaptığım her şey için özür dilerim ve ondan da aynısını umuyorum" dedi. Thrive Küresel Podcast. Ve hepimiz soğuk savaşlarının çözülmesini beklerken, işleri soğuk tutmak için yapılması gereken bir tartışma var.
VİDEO: Bekle, Katy Perry, Taylor Swift ile Davasını Bitirdi mi?
Bunun nedeni, son araştırmaların bir çılgın düşmana sahip olmanın şaşırtıcı faydalarına ve bunun oyununuzu nasıl geliştirebileceğine işaret etmesidir. “Rekabet, kişisel zihinsel güçlü yönlerinizi belirlemenize ve kendi eylemlerinizin olumlu sonuçlar, ilerleme ve başarı ile nasıl ilişkili olduğunun farkına varmanıza yardımcı olabilir” diyor.
spor psikoloğu Caroline Silby, Ph.D.Olimposlular ve diğer seçkin sporcularla düzenli olarak çalışan. İşte bir rakibe sahip olmanın iyi tarafı hakkında daha fazlası.Motivasyonunuzu artırır.
Orada destekleyici bir arkadaşınız veya sizden daha iyi olduğunu açıkça ortaya koyan rekabetçi bir arkadaşınız varsa, spor salonuna gitmekten daha mı sorumlusunuz? Buna göre Pennsylvania Üniversitesi'nden araştırma, rekabet, ortaya çıkmanızı ve performansınızı artırmanızı sağlayan şeydir.
Çalışma, sporcuları iki gruba ayırdı: bir grup, antrenman dersine katılımlarını sıralayan bir puan tablosunu izleyebilirken, diğer gruptan ekip üyelerini çalışmaya teşvik etmek için çevrimiçi sohbet forumlarını kullanmaları istendi - ancak bunlar izlenmedi veya birbirlerine karşı sıralanmadı. Deneyin sonunda, rekabetçi grup arasında sınıfa devam oranları %90 daha yüksekti.
Doçent Doktor Damon Centola, "Rekabetçi bir ortamda, her kişinin etkinliği herkes için çıtayı yükseltir" dedi. Pennsylvania Üniversitesi Annenberg Okulu ve Mühendislik ve Uygulamalı Bilimler Okulu'nda ve çalışmanın kıdemli yazarı. “Sosyal destek bunun tam tersi: bir kilitlenme olabilir. İnsanlar egzersiz yapmayı bırakırsa, başkalarının da durmasına izin verir ve her şey oldukça hızlı bir şekilde çözülebilir.
İLGİLİ: Nikki Reed, Nina Dobrev Feud Söylentilerini Güçlü Bir Instagram Gönderisi ile Sona Erdi
Sizi daha akıllı ve daha yaratıcı yapar.
Rekabet sizi sadece fiziksel performansınızı artırmaya zorlamaz; kariyer koçluğu firmasının kurucusu Lori Scherwin, sizi hemen hemen her durumda iyileştirme yollarına odaklanmaya zorladığını söylüyor. Stratejisini Oluştur. Bu, bilişsel becerilerinizi ve yaratıcılığınızı artırır. “Farklı düşünmeye ve işleri daha iyi yapmak için hayal gücünüzü genişletmeye başlayacaksınız” diyor. Sunumunu mükemmelleştirmek için bütün gece uyanık kalan herkese sorun ve umarız bir iş rakibini gölgede bırakın... sadece parlak bir strateji bulmak ve ardından ofiste sınırları zorlayan bir fikir insanı olarak itibar kazanmak için.
Güçlü ve zayıf yönlerinizi belirlemenize yardımcı olur.
Silby, bir rakibinizi alt etmeye çalıştığınızda, doğal olarak öne çıkmanıza yardımcı olan alışkanlıklarınızın ve özelliklerinizin envanterini çıkarırsınız, diyor. Bu sürekli zihinsel envanter, sırayla, üstün olduğunuz ve biraz iyileştirme yapabileceğiniz alanları belirlemenize yardımcı olur. Scherwin, “Kişisel olarak elinizden gelenin en iyisini yapmaya odaklanmayı hatırlarsanız, kendi gelişiminize ve nasıl büyüyüp öğrenebileceğinize odaklanmaya devam edersiniz” diyor.
İLGİLİ: Chris ve Liam Hemsworth'un Komik Instagram Bro-Feud Öfkeleniyor
İlişkilerinizi sıkılaştırır.
Rekabeti bir ilişki kurucu olarak görmek mantıksız görünebilir. Ancak ister işte, ister spor salonunda, isterse sosyal çevrenizde olsun, işleri halletmek için başkalarıyla birlikte çalışmanız gerekiyor, diyor Scherwin. "Kendinizi başarılı olmaya zorlamak, doğal olarak sizi daha fazla işbirliğine yönlendirecek ve sizi başkalarının ilişki kurmak istediği bir lider olarak konumlandıracaktır."
Kulağa garip gelse de, rakibinizle olan ilişkiniz de daha saygılı hale gelerek değişebilir. Rekabet sizi kızdırabilir ve küskün yapabilir, ancak sonuçta ikinizi de başarılı olmaya ve diğerinden destek almaya iter.