Kendi kıçımı vitese takmak için ilham almak için reg'deki fitness blogcularına bakıyorum, ancak bazen bunu öğrenmek de aynı derecede motive edici, evet, onlar da gerçek vücut sorunları olan gerçek insanlar.
İLGİLİ: Ağız Kokusu İçin 7 Çılgın Şaşırtıcı Neden
Örneğin, son derece fit olan Tiffany Brien'i ele alalım ve şu anda sadece 12 saat arayla çekilmiş ve vücudunda büyük bir değişiklik olduğunu gösteren fotoğraflarını yayınladıktan sonra viral hale geliyor. İlk fotoğraf, blogger'ın bir sabah uyandığında karnının ortasında çekildi. İkincisi, günün ilerleyen saatlerinde, oldukça temiz yemeyi düşündüğü, ancak midesinin bir şekilde şişmesine neden olduğu, benim gibiyseniz, kişisel olarak çok iyi bilirsiniz.
Brien, "Sosyal medyada göründüğümüz gibi değiliz" diyor. "Kimsenin 'mükemmel' olmadığını göstermek için seninle kötü bir günü paylaşacağımı düşündüm ve vücudunun sadece top oynamamaya karar verdiği bir tatil gününün olması sorun değil. Endişelenmeyin kızlar, bu hepimizin başına gelir, kadın olmanın ayrılmaz bir parçası! Uykusuzluk, stres, hormonlar ve gıda intoleranslarının enfes bir kokteylidir. Bir sürü şişkinlik için bir karışım."
İLGİLİ: Bu Uygulamanın Size Yemek Resimlerinizdeki Kalorileri Söyleyeceği Bildirildi
Kimsede şişkinlik olmasını istemezdim (çok rahatsız edici), ama kendi vücudumun bir bütün olmadığını bilmek güzel Tıbbi bir gizem olduğunu düşündüğüm şeyi yedikten sonra bile çirkin şekillerde şişiren tek kişi sağlıklı.
Kendi vücut sorunları hakkında tamamen samimi olduğu için Brien'e teşekkür ederiz. Bazen tüm "doğru" şeyleri kendiniz için yapmaya çalıştığınızda bile vücudunuzun her zaman işbirliği yapmak istemediğinin kanıtı.