Terlemeye hazır mısınız? İster birkaç dakika yoga yaparak, ister kendi oturma odanızın rahatlığında kardiyo yapın, sağlıklı ve formda kalmanın akıllı telefonunuzdan birçok yolu var. Eğer seversen Nike Antrenman KulübüHedefe özel egzersiz ipuçları, bir sonraki antrenmanınızı bulmak için bu yeni web sitelerine ve uygulamalara göz atın.
AKT Hareket Halinde, aktinmotion.comKardiyo, dans ve esneklik dersleri arasında seçim yapmaya mı çalışıyorsunuz? N.Y.C. tarafından oluşturulan yüksek enerjili çok disiplinli antrenmanlara iki aylık isteğe bağlı yayın aboneliği. fitness eğitmeni Anna Kaiser sadece 8 dolar ve oturma odanızdan ayrılmanız gerekmeyecek.İLGİLİ: Düzenli Antrenmanınızda “Barreyi” Nasıl Yükseltebilirsiniz?
Bu Uygulamayı Yaz, burnthis.comMazeret listenizden "çok geç" ve "çok pahalı" kelimelerini çıkarmanın zamanı geldi. Artık Chicago, Los Angeles, Miami ve New York'taki fitness dersleri için son dakika indirimli rezervasyonları kapabilirsiniz.
İster kesik kollarda ister parçalanmış karın kaslarında olun, akıllı telefonunuz aracılığıyla hızlı (tam olarak beş dakika) bir ter seansı yakalayabilirsiniz. Veya otel odanızda hızlı bir çekirdek antrenmanı veya birkaç dakikalık yoga hareketleri mi arıyorsunuz? İhtiyaçlarınıza göre yüksek yoğunluklu devreler sunan 10 eğitmen arasından seçim yapın.