Son zamanlarda diş ipi kullanımıyla ilgili haberlerde çok fazla vızıltı okumuş olabilirsiniz... İlk diş fırçanızı aldığınızdan beri muhtemelen tamamlamanız söylenen güzellik görevlerinden biri. Eh, her şey yakın zamanda yazılmış bir hikayeyle başladı. İlişkili basın, başlıklı Kanıtlanmamış Diş İpisinin Tıbbi Faydaları. Makale, diş ipi kullanmanın yararları hakkında çok az kanıt veya araştırma olduğunu iddia eden bilgileri sunmaya devam etti.
Bu, elbette, dünyadan ve diş hekimlerinden buna gerçekten zaman ayırmamız gerekip gerekmediği konusunda derhal bir yanıt verdi. Hatta AP makale, Ulusal Sağlık Enstitüleri'nde diş hekimi olan Tim Iafolla'nın "Düşük riskli, düşük maliyetli. İşe yarama ihtimali olduğunu biliyoruz, bu yüzden insanlara devam etmelerini ve yapmalarını söylemek konusunda rahat hissediyoruz."
Pekala, devam ettik ve konuyla ilgili görüşlerini almak için birkaç ağız sağlığı uzmanına ulaştık, hepsi de diş ipi kullanmanın iyi bir alışkanlık olduğu konusunda hemfikirdi. Ayrıca, bize yapamayacağınız bazı şeyleri de doldurdular.
Anlaşıldı, Diş İpi Tutmanın Doğru Bir Yolu Var
NYC merkezli kozmetik diş hekimi, "Çoğu insan diş ipini yanlış şekilde kullanıyor" diyor Dr. Victoria Veytsman. "Diş ipi kullanmak sadece diş ipini dişler arasında yukarı ve aşağı hareket ettirmek değildir. Bu, dişlerdeki plağı temizlemez, sadece orada olabilecek tüm yiyecek kalıntılarını giderir." Tutmasını söylüyor. diş ipini doğrudan diş yüzeyine doğru tutun ve diş ipini kaldırırken dişlerinizin kenarlarına doğru sürün dışarı. Bu, yiyecek ve plakların çıkarılmasına yardımcı olur.
Uzunluk Önemlidir
Başka bir NYC merkezli kozmetik diş hekimi olan Dr. Timothy Chase, "Diş ipi, parmaklarınızı birkaç kez saracak ve yeterli çalışma uzunluğuna izin verecek kadar uzun olmalıdır" diyor. "Ayrıca her alan için yeni bir diş ipi bölümü kullanmalısınız, böylece bir siteden diğerine kötü böcekleri taşımazsınız."
Eski Dolgularda Sizi Doldurabilir
Dr. Chase, "Diş ipi, bozulan dolgularınız olup olmadığını görmenin iyi bir yoludur" diyor. "Diş ipiniz yırtılmaya veya dişlerin arasına sıkışmaya başlarsa, o zaman bir sorun var demektir."
Bir Diş İpi Alternatifine İhtiyacınız Olabilir
Genel diş hekimi Dr. Laura Sharbash, "Dişleriniz arasında geniş boşluk varsa, diş ipi sizin için en iyi teknik olmayabilir" diyor. Seidner Diş Hekimliği ve Ortakları. "Belki de lastik uçlu bir sakız kıracağı daha iyi sonuç verebilir. Diş hekiminize danışın."
Kan ve Kokuya Dikkat
Dr. Chase, "Diş ipinizde kötü, çürük yumurta kokusu varsa diş hekiminizi görmelisiniz, muhtemelen diş eti enfeksiyonunuz veya o bölgede diş çürüğünüz vardır" diyor. "Diş ipi kullandıktan sonra kanamanız varsa ve tekniğiniz doğruysa diş hekiminize görünmelisiniz."