Yeni bir kat boya sürmeden önce, en iyi durumda olmaları için rakamlarınıza daha yakından bakın. N.Y.C, “Tırnaklarınız sağlığınızın aynası olabilir” diyor. dermatolog Francesca Fusco. Örneğin, tüm tırnaklarınızda çıkıntılar (yatay veya dikey yönde dalgalanabilen tümsekler) varsa, bunun nedeni tırnak etlerini çok kuvvetli bir şekilde geri itmek olabilir. Fusco, "Bu, altından çıkan tırnağa zarar verebilir" diyor. Keskinleştirmek veya itmek yerine, tırnak etlerini yuvarlatılmış kenarları olan bir aletle nazikçe geri itin (Ulta'dan bu sürümü deneyin, 12 $; ulta.com).
Çok fazla kırılma fark ettiniz mi? Herhangi bir eksikliğiniz olmadığından emin olmak için diyetinize bir multivitamin eklemeyi düşünmeniz gerekebilir. Fucso, "Demir veya protein gibi şeylerden yoksunsanız, tırnakları zayıflatabilir" diyor.
Çivi üzerinde herhangi bir izole travmadan olmayan koyu lekeler görüyorsanız, bu bir dermatoloğa görünmeniz gerektiğinin bir işaretidir. Fusco, birkaç potansiyel neden olsa da, bunlardan birinin kanserli olabilen bir melanom türü olabileceğini söylüyor.
Uçları genel olarak sağlıklı tutmak için karite yağı veya hindistancevizi yağı gibi nemlendirici maddelerle nemlendirin. Hindistan Cevizi Koruyucu El ve Tırnak Eti Kremine Evet'i seviyoruz (6 $; hedef.com). Ve eğer bir manikür tutkunuysanız, Priti'nin soya bazlı bu versiyonu gibi (23 $; pritinyc.com). Fusco, "Çiviler ve kütiküller için sert ve kuru değil" diyor.