Stresli bir yılın ardından, selena Gomez PEOPLE, sağlığını ilk sıraya koyduğunu ve son zamanlarda depresyon ve anksiyete tedavisi için arandığını onaylıyor.

Gomez'e yakın bir kaynak, "Dikkati dağılmadan uzaklaşması ve kendine odaklanması gerektiğini hissetti" diyor. “Kendini çok güçlü hissederek geri döndü.”

Buna göre patlama (haberleri ilk bildiren kişi), 25 yaşındaki şarkıcı, New York'ta iki haftalık bir programı tamamladı. merkezde kaldı ve terapi gördü, sağlıklı yemekler yedi, pilates ve meditasyon seansları aldı.

Kaynak, “Bu yıl sonra tekrar gitmek istiyor” diye ekliyor. “Kendini hissediyor ve harika görünüyor. Hâlâ yeni müzikler üzerinde çalışıyor ve bundan heyecan duyuyor.”

Kaynağa göre, Gomez'in tekrar tekrar güzel Justin Bieber tedavi arama kararını destekliyordu ama “bunu kendisi için yaptı”. yıldız Bieber'a tezahürat yaparken görüntülendi Çarşamba günü Los Angeles'ta hokey takımında.

Kaynak, "Tatillerde olan onca gürültüden sonra buna ihtiyacı olduğunu hissetti" diyor. Aralık ayında, birden fazla kaynak PEOPLE Gomez'in şu anda annesi Mandy Teefey ile konuşmuyor.

İLGİLİ: Charlie Puth, Selena Gomez ile İlişkisinin Gerçekten Onu Mahvettiğini Söyledi

Bu, Gomez'in sağlığına odaklanmak için ilk kez ara vermesi değil. Ağustos 2016'da Gomez, spot ışığından uzaklaştığını duyurdu. yan etkileri olarak “anksiyete, panik atak ve depresyon” geçirdikten sonra sağlık ve mutluluk” lupus.

Gomez'e yakın bir kaynak, mola verdiği sırada PEOPLE'a alkol veya madde bağımlılığı ile ilgili olmadığını söyledi. İki ay sonra, birden fazla kaynak Gomez'in öldürüldüğünü doğruladı. profesyonel tedavi aramak duygusal sağlığı üzerinde çalışmak için.

Şovmen - kim bir organla böbrek nakli onun tarafından bağışlandı uzun zamandır arkadaşım Francia Raisa geçen yaz - akıl sağlığıyla mücadeleleri ve spot ışığında büyürken karşılaştığı zorluklar hakkında giderek daha samimi hale geldi.

İLGİLİ VİDEO: Selena Gomez Çocukluk Evini Ziyaret Etti

“Bütün bu şeylerin nereden geldiğini gerçekten anlamak yalnız bir yolculuk. Ve ondan ayrılmak. Alışkanlık haline gelir, alışkanlık haline gelir, zihninizi bu olumsuz yerlere gitmemek için yeniden eğitir. Yanlış bir şey söyleyin, yanlış bir şey yapın, belirli bir şeyi giydiğinizde veya belirli bir kültürü temsil ettiğinizde” dedi. söylenmiş Moda İşi Geçen yıl pozitif ve sağlıklı kalma hakkında. "Ama yalnızım, oraya ulaşmak için hayatımda birçok insanı kaybetmem gerekti."

Gomez ayrıca 2013'te Stars Dance turunun ortasında bir ara verdi ve daha sonra İlan panosu o tedavi olarak kemoterapi gördü bu süre zarfında lupusu için.

Gomez, 2016 yılında kariyerine ara verdikten sonra ilk kez kamuoyu önüne çıktı. Amerikan Müzik Ödülleri'nde sahnede duygulandı hayranlarına sarsılmaz destekleri için teşekkür ederken.

"Beğensem de sevmesem de hepinizin hayatımı bildiğini söylemek doğru olur. Durmak zorunda kaldım çünkü her şeye sahiptim ve kesinlikle içim parçalandı” dedi. “Seni asla hayal kırıklığına uğratmayacağım her şeyi yeterince bir arada tuttum ama kendimi hayal kırıklığına uğrattığım yerde çok fazla bir arada tuttum. Eğer kırılırsan, kırık kalmak zorunda değilsin."