Sağlıklı atıştırmanın yeni bir yolunu mu arıyorsunuz? Jessica Seinfeld, yemek kitabı yazarı ve kurucusu Bebek arabası, kaptın mı? Seinfeld'in imzasıylatarifi, hiçbir zaman çıtır çıtır bir kinoa cipsi partisine bayılacaksınız.

Seinfeld, "Onlar çok kolay" diyor. "30 dakikada pişiyorlar ve 30 saniyeden daha kısa sürede evinizde yok olacaklar. Benimkilerde böyle oluyor."

Yukarıdaki videoda Seinfeld bize nasıl lezzetli bir karabiber kinoa cipsi yapılacağını gösteriyor. Bu sefer b kullanmayı seçti.lezzet için biber, sarımsak tozu ve deniz tuzu yoktur. Canı tatlı bir şeyler yemek istediğinde, Seinfeld kinoa cipslerinin üstüne tarçın, şeker ve hindistan cevizi ekliyor.

Seinfeld, "Bunların harika yanı, onları içinde bulunduğunuz şeye göre uyarlayabilirsiniz" diyor. "Gerçekten sadece serbest stil yapabilirsiniz." Aşağıdaki tarifi alın ve tam nasıl yapılır ve daha fazla fikir için yukarıdaki videoyu izleyin.

İLGİLİ: Neden Jessica Seinfeld İlham Veren Bir Annedir?

Karabiber Kinoa Cips

yapar: 36 cips

Sebze pişirme spreyi

click fraud protection

½ su bardağı esmer pirinç unu
¼ su bardağı kinoa unu
⅛ çay kaşığı koşer tuzu
½ su bardağı su
2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
serpmek için koşer veya pul pul deniz tuzu
serpmek için sarımsak gücü ve taze çekilmiş karabiber

FOTOĞRAFLAR: Jessica Seinfeld'in Evine Girin

Talimatlar

1. Fırını (fırın rafları fırının ortasına gelecek şekilde) 300°F'ye ısıtın. Pişirme spreyi ile iki sac tava püskürtün.
2. Orta boy bir kapta pirinç unu, kinoa unu, tuz, su ve yağı pürüzsüz olana kadar çırpın. Krep hamuru gibi görünmelidir. Biraz kalınsa, birkaç damla daha su ekleyin.
3. Her kraker için, hazırlanan tavaya ½ yemek kaşığı meyilli koyun. 2 inçlik bir daireye eşit olarak yaymak için yemek kaşığı kullanın. Önemli olan, eşit olarak dağılmış olmalarıdır. Kalan hamurla bir inç boşluk bırakarak tekrarlayın. Bir tavaya 12 tane sığdırabilmelisiniz.
4. Krakerleri tuz, sarımsak tozu ve karabiber serpin.
5. Krakerler altın kahverengi ve gevrek olana kadar pişirin, 30 ila 35 dakika.

İLGİLİ: Jessica Seinfeld'in Limon Soslu Sorunsuz Fettuccine Tarifini Alın

Seinfeld'in saçı: Josue Perez
Makyaj yapmak: Masako Kizuki