Sahip olduğu bedenle buna inanmak zor Kate Hudsondurmadan diyetinden sapar. Ama ne yazık ki, şımartmayı seçtiği şey tam olarak herkesin çayı ya da bu durumda bir dilim pizza olmasa da.
yeni sayısında İnsanlar, Hudson, zayıflığının Hawaii pizzası olduğunu ortaya koyuyor. "Ben her zaman herkesin gittiği pizzayı sipariş eden kişiyim, 'Neden sipariş ettin? o?'"
Hudson'ın kendine bu hoşgörülere izin vermesinin nedeni, vücudun kabul edilmesiyle ilgilidir. Aktristen yazarlığa geçen, kitabı olan Oldukça Mutlu: Vücudunuzu Sevmenin Sağlıklı Yolları bu ayın sonunda çıkacak, kendi bedeniyle uzlaşmanın onun için bir mücadele olduğunu itiraf ediyor. "Hayatım boyunca [ağırlık olarak] dalgalandım" diyor. İnsanlar.
İLGİLİ: Kate Hudson Vücudunu Nasıl Süper Sıcak Tutuyor?
"Her ay en az beş kilo dalgalanıyorum. 'Oraya nasıl gidebilirim?' diye soran insanlara gerçekten ulaşmak istiyorum. Pek çok insan, sağlıklı olma sürecinden oldukça cesaretsizdir. çünkü biri, bunu karşılayamayacaklarını düşünüyorlar ve ikincisi, göz korkutucu." Hudson, kitabı insanların kabul etmesine ve onlarla bağlantı kurmasına yardımcı olmak için kaleme aldığını söylüyor. kendileri.
İLGİLİ: Kate Hudson Yeni Yaşam Tarzı Kitabının Kapağını Açıkladı, oldukça mutlu
“Bu sağlık ve farkındalıkla ilgili” diyor. "Çünkü harika bir vücuda sahip olabilirsin ve tüm çaban buysa gerçekten mutsuz olabilirsin." Röportajın daha fazlası için insanlar.com, ve Hudson'ın kitabını al Şubat'ta raflara çıktığında 16.