Kim Kardashian Batı oğlu Saint'i karşıladıktan sonra bebek öncesi kilosuna geri dönmek için hiçbir oyun oynamadı ve bir kez de... asla arkasına bakmadı.
Sadece bir bakış Kardashians ile tutmak onun içinde yıldız eski Dior bikini son tatilinde (kız kardeş Kourtney kardashian's doğum günü extravaganza) size iki çocuk annesinin fiziğini kontrol altında tutmak için hala çok çalıştığını gösterecek.
Ve yaptığı ve hayatının en iyi şekline girmesine yardımcı olan basit bir egzersiz var: atlama ipi.
Don "DB" Donamatrix ve Gunnar Peterson ile sık sık spor yapan realite kralı, arada sırada Snapchat'te fitness sırlarından bazılarını sergiliyor. Yakın zamanda Kim, büyük bir basketbol sahasında ip atlarken görüldü. Khloé Kardashian yakınlarda çalıştı ve ona büyük destek verdi. "Bunu nasıl yaptın?!" diye bağırdı Khloé. "Çok iyisin Kimberly. Çılgınca. Kim yasal bir atlama ipi gibidir."
İLGİLİ: Kim Kardashian West, Deri Mini Etek ve Bağcıklı Topuklu Ayakkabılarda Şiddetli Görünüyor
İZLE: Bu Havuz Şamandırası Kim Kardashian Gibi Şekillendirilmiş
Elbette Kim'i bikini sezonuna hazır tutan tek şey ip atlama değil. Bu haftanın başlarında, dik bir tepeye kadar ciğerler atarken ve koşarken de bir fotoğrafını yayınladı. "Tamam beyler yoruldum... ama yaptım," dedi nefes nefese klipte. "Bütün yol boyunca atladım."
Ayrıca, "6:11 am" etiketli bir antrenman ekinde belirtildiği gibi, sabahın erken saatlerinde koşuyor ve çalışıyor.
Diyet, fitness kadar önemli olduğundan, Kim de mümkün olduğunca sağlıklı beslenmeye özen gösterir ve bu haftaki kahvaltısının bir fotoğrafını paylaştı - avokado, yumurta, salatalık ve domates dilimleri - ve başlığını yazdı "Brüt".
Brüt ya da değil, tüm sıkı çalışmasının karşılığını alıyor. Fitne olmaya devam et, Kim!