20'li yaşlarımın sonlarına geldiğimde öğrendim ki akne mezun olduğunuzda ve kendi daireniz için kontrat imzaladığınızda otomatik olarak durmaz. Hayatımın bu noktasına kadar, almak dışında adet dönemimde tuhaf sivilce, Ben... idim o Cilt bakımı rutinim en iyi ihtimalle minimalist olsa da, temiz cilde sahip sinir bozucu kişi. Ama 28 yaşına girer girmez birkaç tane almaya başladım. hormonal, kistik sivilce aylık döngümde nerede olduğumdan bağımsız olarak çenemde ve çenemde. Bu, denediğim herhangi bir akne tedavisine yanıt vermeyen, hızlı bir şekilde tam kırılmalara dönüştü.
Sonunda inatçı olmayı bırakıp bir dermatoloğu ziyaret edene kadar spironolaktonu ciddi olarak düşündüm. Aradığım diğer son çare seçeneklerine alternatif bir tedavi olarak reçeteli ilaç: doğum kontrolü veya Accutane.
Spironolakton Nedir?
Hapı duymadıysanız, kulübe katılın. Hormonal aknem en kötü durumda olmadan önce, ilk hipokondriyak Google aramalarımdan birinde rastladım.
Spironolakton ile hormonal akne tedavisinin radarın altına girmesinin nedeni, aslında ilacın etiket dışı bir kullanım olmasıdır. "Spironolakton 50 yılı aşkın bir süredir var"
Dr. Kibele Balıkçı, New York'ta kurul onaylı bir dermatolog söyledi Modaya uygun. "Önceden tansiyon ilacı olarak kullanılıyordu çünkü idrar söktürücü ve daha fazla işediğinizde tansiyonunuz düşüyor. Şimdi, düzenli olarak kan basıncını düşürmek için değil, anti-androjen aktivitesi nedeniyle hormonal akne, kadın tipi saç dökülmesi ve PCOS [polikistik over sendromu] tedavisinde kullanılıyor.İLGİLİ: Uzmanlara Göre İnatçı Kistik Akneyi Durdurmak İçin Atabileceğiniz 13 Adım
Spironolakton Akne için Nasıl Çalışır?
Spironolakton, cildinizin yağ bezlerini aşırı uyarmalarını önleyerek vücudunuzdaki androjen hormonları için bir barikat görevi görür. Dr. Fishman, “Hormonal aknesi olan kadınlarda androjenlerin yağ bezi aktivitesi üzerinde güçlü bir etkisi olduğu görülüyor” diye açıklıyor. "Spironolakton, bu androjenlerin etkisini bloke eder. Testosteron ve dihidrotestosteron başlıcalarıdır, ancak progesteronların da biraz androjeni vardır. Aktivite." Bu nedenle, kadınlarda ani bir artış olduğu için, genellikle regl dönemlerinden hemen önce kopmalar yaşarlar. progesteron.
İlk kez spironolakton reçete edildiğinde, hormonal aknem akıl sağlığımı ve özgüvenimi etkilemeye başlamıştı. Bir çözüm için çaresizdim, bu yüzden hapın yan etkilerini zar zor sordum. Spironolakton cildinizin görünümünü büyük ölçüde iyileştirirken, Olumsuz bir mucize hap yani mükemmellik beklemeyin.
Hormonal akne için spironolakton almaya başlamadan önce, yukarıda belirtilen yan etkilerden hapın ne kadar süreyle işe yaradığına kadar bilmeniz gereken sekiz şey var.
1. Anında Sonuç Beklemeyin
Yaklaşık bir hafta hap kullandıktan sonra çenemdeki ve çene çizgimdeki kistik sivilcede iyileşme görmeye başlasam da, bunu beklemeyin. spironolakton benim için olduğu kadar sizin için de hızlı çalışacaktır. "Tam etkiyi elde etmek için doğru dozda yaklaşık üç ay gerekiyor" diyor Dr. Joshua ZeichnerNew York'taki Mount Sinai Hastanesi'nde dermatolojide kozmetik ve klinik araştırma direktörü. "Doz sizde bir etki yaratamayacak kadar düşükse, dozu artırmanız ve o dozun etkisini göstermesi için birkaç ay beklemeniz gerekebilir."
İLGİLİ: Aslında Akne Neden Olur?
2. Spironolakton Sizin İçin Çalışmayabilir
Hapı üç aydan uzun süredir alıyorsanız ve hormonal akne durumunuz daha iyi değilse, yeni bir doz veya başka bir tedavi seçeneğini hep birlikte denemenin zamanı gelmiş olabilir. "Akne tedavisi için kullanıldığında, spironolakton sadece kadınlarda kullanılır ve hormonal akne, adet alevlenmeleri olan kadınlar için en iyi sonucu verme eğilimindedir. yetişkin başlangıçlı akne veya hormon anormallikleri ve akne (örneğin PCOS) olan durumlar," diye açıklıyor kozmetik dermatolog ve kurucusu Sejal Shah ile ilgili Daha Akıllı Cilt Dermatolojisi New York'ta "Ayrıca aknesi geleneksel tedavilere dirençli olan kadınlarda da sıklıkla kullanılır."
Dr. Zeichner, "Yeterince yüksek bir dozda tüm kadınlar üzerinde bir miktar etkisi var" diye ekliyor. "Sorun şu ki, daha yüksek dozlarda, göğüs hassasiyeti veya düzensiz dönemler gibi, onu kullanmaya engel olan yan etkilerle ilişkili olabilir."
3. İşeyeceksin - Çok
Hapın kendisi bir idrar söktürücüdür, bu nedenle sık idrara çıkma beklenen bir yan etkidir. Şahsen, ilk hafta her 30 dakikada bir işedim ya da spironolaktondaydım. (Evet, saydım.) Aralık sonunda azaldı, ama hala ilacı kullanmaya başlamadan önce yaptığımdan daha fazla işiyorum.
4. Adet Dönemi Kramplarınız Kötüleşebilir
Ortaokulda adet görmeye başladığımdan beri her ay sınırda zayıflatıcı kramplar yaşıyorum. ve ilk dönemimi yaşayana kadar daha da kötüleşmelerinin mümkün olduğunu düşünmedim. spironolakton. Dr. Shah, bu yoğunlaşan krampların ilacı almaktan kaynaklanan hormonal değişikliklerden kaynaklanabileceğini söylüyor. Benim döngüm de daha uzun sürüyor. (Şanslıyım!). Ancak, spironolaktonun yaygın bir yan etkisi olan lekelenme ile ilgilenmedim.
VİDEO: Cilt Bakımı Rutininize Güneş Koruyucu Uyguladığınızda Aslında Çok Önemli
5. Her zamankinden Daha Yorgun Hissedebilirsiniz
Vücudum hala spironolaktona alışırken, o kadar bitkindim ki kolayca düşebilirdim. Whole Foods'ta sıraya girerken ayakta uyuyakaldım - çok küçük bir doz almama rağmen ilaç. O zamandan beri, enerji seviyelerim hapı almadan önceki haline geri döndü. Dr. Shah, "Spironolakton, yorgunluğa yol açabilen aldosteron hormonunu bloke eder" diye açıklıyor. "Ayrıca kan basıncını düşürebilir ve bu düşüş ani olursa kendinizi yorgun hissedebilirsiniz."
6. Spironolakton Kullanırken Hala Sivilce Olmak Mümkün
Spironolakton kullandığım ilk altı ay cildim tamamen lekesizdi. Sonra garip bir beyaz kafa almaya başladım - genellikle aşırı stres altında olduğum veya gece geç saatlerde çok fazla pizza dilimi yediğim haftalarda.
Bunu Dr. Zeichner'e sorduğumda, bir yıl spironolakton kullandıktan sonra hafif sivilceler yaşamanın mümkün olduğunu söyledi. Dr. Zeichner, "Bir yıl önce olduğunuz kişi değilsiniz," dedi. "Hormonlar ve bu hormonlara karşı duyarlılık zamanla değişebilir, bu da dozunuzu ayarlamanız gerekebileceği anlamına gelir."
7. Spironolakton Uzun Süreli Kullanım İçin Güvenlidir
Elbette, spironolaktonun günlük yan etkileri minimum düzeydedir, peki ya üzerinde olmanın uzun vadeli riskleri? Rahat bir nefes alın, çünkü ilaç yelpazesinde "çok güvenli" kategorisine girer. İnsanlardaki kanserlerle (meme veya yumurtalık dahil) ilişkili olmamasına rağmen, hem Dr. Zeichner hem de Dr. Shah, spironolaktonun bir kara kutu uyarısına sahip olduğunu, çünkü yüksek dozların vücutta tümörlere neden olduğunu belirtiyor. sıçanlar.
Ancak hamile kalmayı planlıyorsanız spironolakton almamalısınız. Dr. Zeichner, "Teorik olarak doğum kusurlarına neden olabilir, bu nedenle doğum kontrol yöntemini kullanıyorsanız kullanmalısınız" diyor.
8. Spironolakton Almayı Bırakırsanız Akneniz Geri Dönebilir
Gerçek şu ki, spironolakton yalnızca üzerindeyken çalışır. Almayı bırakırsanız, hormonal aknenizin geri gelmesi olasıdır. Dr. Zeichner, "Vücudun hormonlarının etkisi, başlamadan önceki haline dönecektir" diyor.
Spironolakton kulağa gerçek olamayacak kadar iyi gelebilir, ancak hormonal sivilce ile mücadele ettiyseniz ve diğer tedavi seçeneklerini tükettiyseniz, bu hap nihayet aradığınız istisna olabilir. Spironolakton almaya başladığımda cildim büyük ölçüde düzeldi ve her şey mükemmel olmasa da devam etme kararını verdiğim için mutluyum.