İster Team LC ister Team Speidi olun, Spencer Pratt'in kötü adam olduğu günlerden bu yana çok yol kat ettiğini inkar edemezsiniz. Tepeler. Gösterinin sona ermesinden bu yana neredeyse yedi yıl geçti ve kristalleri iyileştirme sevgisi azalmamış olsa da, Pratt nispeten soğuk yaşıyor pop kültürü yorumlarını, günlük ju-jitsu antrenmanlarını ve cilt bakımı.
Aylarca vücudundaki kızarıklıklarla mücadelesini belgeledikten ve hatta kendi uzmanlarından ürün tavsiyeleri ve ipuçlarından kitle kaynak kullanımı sağladıktan sonra. Snapchat ve Twitter takipçilerinden Pratt, hassas cildini şarjsız bir kristalden daha fazla öfkelendiren şeyin cevabını nihayet buldu: egzama.
Pratt, haftanın magazin dergilerine yönelik eleştirilerinin enstantaneleri ile bahçesinde takılan sinek kuşları Allen ve Anna arasında asla Snapchat izleyicisini egzamasının mevcut durumu hakkında güncellemeyi başaramadı, ancak son projesi cilt bakımı olarak yeni durumunu doğrulayacak guru. Pratt anlattı Modaya uygun sadece ünlü dermatolog, go-doktoruyla cilt bakımı odaklı bir podcast başlatacağını söyledi.
Jessica Wu. "Az önce süper ünlü, harika dermatoloğum Dr. Wu'ya gittim. Cilt bakımı hakkında birlikte bir podcast yapmak için görüşüyoruz, çünkü bildiği bilgi miktarı ve ona kaç soru sorduğum (onu takip ediyormuşum gibi); Onu sorguladığım her şeyi kaydedebiliriz," diyor.İLGİLİ: The Hills Cast, Her Zaman Bilmek İstediğiniz Şovun Sırlarını Döküyor
Bu arada Pratt, cilt ve sağlık rutinleri hakkında bilmek isteyebileceğiniz diğer her şeyle birlikte en şiddetli döküntüleri kontrol altında tutmak için hangi ürünleri kullandığını paylaştı.
VİDEO: PARA: 5 Cilt Bakımı Dermatologların Para İsrafı Olduğunu Söyledikleri
Mükemmel Bir Cilt Olmadan Bir Cilt Bakımı ve Yaşam Tarzı Gurusu Olmak Üzerine
Pratt, ilk çıktığından beri cilt bakımı meraklısı olmuştur. Tepeler neredeyse 10 yıl önce, ancak son zamanlardaki döküntü mücadelelerini Snapchat'te paylaşmaya başlayana kadar tutkusu bilinmiyordu. "Bir cilt bakımı podcast'i yapacağım ve şu anda gezegendeki en kötü cilde sahibim! Bu şeytan! Cildime ne kadar iyi geldiğimi konuşmaya başladığımdan beri, yemin ederim hayatım boyunca hiç bu kadar çok kızarıklık yaşamadım” diyor. "Şeytan mükemmel bir cilde sahip olmayı ne kadar sevdiğimi biliyordu ve sadece bana saldırıyor."
Egzama Dostu Rutininde
Pratt, haftalık yüz bakımı ve maskelerinin hayranıydı, ancak egzama ile ilgili kızarıklıklar yaşamaya başlayınca işleri basitleştirmek zorunda kaldı. Şimdi, hidrasyon açısından ağır bir rutini sürdürüyor. "Sabah uyanırım, ju-jitsu yapmaya giderim, eve gelirim ve duş alırım. Duştan çıkar çıkmaz yüzüme Avène Kaplıca Suyu (19$; dermstore.com)," diyor. "Kurumasına izin verdim ve sonra Avène Tolerance Extreme Cream'i (38 $; dermstore.com), çünkü hassas bir cildim var. O spreyi kendime ya da güzel karım yapacak, günde yaklaşık 5 -10 kez; temelde ne zaman aşırı ısınsam, bu çok fazla çünkü duygusalım."
En İyi Vücut Nemlendiricisi Üzerine
"Son zamanlarda egzamam deli gibi patlak vermeye başladığında, hindistancevizi yağı kullanmam söylendi, bu yüzden vücudumu soğuk pres hindistancevizi yağıyla örtmeye başladım. Sonra Dr. Wu, Skinfix'in Egzama+ Kokusuz Yatıştırıcı Vücut Kremini (20$; hedef.com), bu yüzden bunu kullanıyorum ve cildim üşüyor gibi görünüyor."
Kredi: Spencer Pratt'in izniyle
Takipçilerinden Kitle Kaynak Kullanımına İlişkin Cilt Bakımı İpuçları
"Gerçek öneriler almanız açısından bilgilerin Google'dan daha yararlı olduğunu söyleyeceğim. Pratt, "Şimdi Snapchat'te en fazla etkileşimi alıyorum" diyor. "İnsanlar bana o kadar çok bilgi gönderiyor ki bazen bunaltıcı oluyor. Deneme aşamasında olduğum için, insanların önerdiği hemen hemen her şeyi dışarı çıkıp satın alırdım. O kadar çok ürün dolabımız var ki Heidi bana bunları almayı bırakmam gerektiğini söyledi. Ama Dr. Wu ile Avène'e girene kadar hiçbir şey işe yaramadı."
İşe Yarayan Bir Rutine Bağlı Kalmak Üzerine
"Maske kullanmayı bıraktığımdan beri cildim en iyisi, belki de aynı rutini sürdürdüğüm içindir. Sürekli olarak değiştirip farklı maskeler kullanmadan önce, bu benim tavsiyem olurdu” diye açıklıyor. "Bir rutine kilitlendiğinizde ve cildiniz bir süredir en iyisi olduğunda, ona bağlı kalın ve onu daha iyi hale getirmek için hiçbir şey sunmayın. Cildiniz yüzde 95 iyiyse, yaptığınız işe sadık kalın ve yeni bir maske takmayın."
Aşırı Sıkma Üzerine
"Çok fazla meyve suyu yaparken cildim çok kötüydü. Fazla meyve suyu içebilirsiniz ve ben de Dr. Wu'ya bunu sordum. Vücudunuz bunun sağlıklı bir meyve suyu olduğunun farkında değil, ancak büyük bir insülin şekeri artışına neden oluyor. Sağlıklı olduğumu düşündüğüm için her gün şeker tüketiyordum."
İLGİLİ: Egzama ile Başa Çıkmak Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Şifa Kristallerinin Cildindeki Zorluklarla Başa Çıkmasına Nasıl Yardımcı Olduğu Üzerine
"Gerçekten uyuşturucu kristali tutmanın benim için sakinleştirici olduğunu söyleyebilirim," diye açıklıyor. "Kristaller daha çok sıkıştırmayı açmak ve 'oh bu çok güzel' demek için bir araçtır. Bu, Apple Watch'ınızda Breathe uygulamasının olması ve nefes almanın hatırlatılması gibi bir şey. Daha manevi olmaya çalışmak için bir hatırlatmadırlar. Başka biri İncillerini alabilir. Karım İncil'ini alacak, ki bu harika ve işe yarıyor. Bir şeyleri tutmayı seviyorum çünkü DEHB'm var ve bir şeylerle oynamayı seviyorum. Bu yüzden, belki biraz daha renkli bir İncilleri olsaydı, belki bu benim için işe yarardı."
Kredi: Spencer Pratt'in izniyle
İyileştirici Kristal Takıntısıyla Bilinmek Üzerine
rezil bir sahne sayesinde Tepeler Pratt, kristallerinin çalışmadığını vurgularken, taşlara olan tutkusu ile tanınır hale geldi. "Kesinlikle medyadaki ilk kişi olduğumu söyleyeceğim, birinin hakkında konuştuğundan önce gelemem. televizyonda kristaller ya da onları kırmızı halılarda giymek ya da kırmızı halılarda tutmak, bu yüzden alacağım bu, tabii. Ama Nicholas Cage'in benden önce kristal satın aldığını biliyorum, onları o kadar sert tekrar etmiyordu" diyor.
Karma Olarak Hizmet Eden Cildinin Durumunda
Pratt, haftalık cilt bakımı ve maskeleri yapardı ve 8. sınıftan ilk günlerine kadar mükemmel, parlak bir cilde sahipti. Tepeler çekimler sırasında makyaj yapmak zorunda kaldığında. "Sorun şu ki, tuhaf bir şekilde takıntılı gibi, güzel bir cilde takıntılıyım. Bu [egzaması] sanki tüm nefretçilerim, tüm cadı doktorları ve tüm vudu insanları bir araya gelip bana tam olarak ne yapacaklarını bulmuşlar gibi. Hiçbir şey beni cildimin parlamamasından daha fazla üzemez” diyor. "Bundan çıkan olumlu şey, artık biraz daha insanım. Halk arasında döküntüleri ve derileri olan insanları göreceğim ve onlar için dua edeceğim. Şimdi, 'Şimdiye kadarki en iyi cilde sahibim, haha' gibi değilim.