eğer hayranıysanız Gwyneth Paltrow'in ultra sağlıklı beslenme programı, şanslısınız. Sağlık gurusu ve uzun süredir eğitmeni olan Tracy Anderson, birlikte bir yemek hattı başlattıklarını ve yönergelerini takip etmeyi çok daha kolay hale getirdiklerini duyurdular.
Buna göreHamptons Dergisi, Paltrow ve Anderson, hareket halindeyken sağlıklı, organik yemekler sunan 3 Green Hearts adlı bir yemek serisi başlattı. Seride o gün yapılan meyve suları ve smoothie'ler, otlu glütensiz makarnalar ve közlenmiş domatesler gibi yemekler yer alacak. kinoa salataları, ızgara somon balığı, balık tacos ve lahana mantısı ve ayrıca buzlanma çekimleri gibi nefis ikramlar - eksi herhangi bir şey işlenmiş.
Anderson, dergiye “Antrenmanları için gelen insanlar görüyorum ve çılgın sonuçlar elde edenler benim de yemeklerini yaptığım yerler” dedi. “[3 Green Hearts öğünündeki] tüm malzemeler organiktir ve her şey en yüksek standartlarda tedarik edilir. bildiğimiz gıda kalitesi, gıda ile yaşadığımız bu işlenmiş, doğasından arındırılmış dünyadan çıkmamız için hayati önem taşıyor. İnsanların diyetlerinden çok fazla katkı maddesi veya yaygın alerjen alabilirsem, kilo vermelerine veya sağlıklı bir kilo, canlılık ve enerji korumalarına yardımcı olabilirim. Bu sadece insanları optimize edecek yiyeceklerle ilgili.”
Şu anda yemekler sadece Anderson's East Hampton ve Water Mill Studios'tan paket servis olarak sunulmaktadır. İkili, sonunda başka yerlere yayılmayı ve ayrıca yeşil temizlik ürünleri ve paraben içermeyen güzellik ürünlerine açılmayı planlıyor.