Khloé Kardashian sıkı çalışmanın ve dengeli beslenmenin "intikamcı vücudunu" en iyi durumda tuttuğunu açıkça ortaya koydu. NS Kardashians ile tutmak star sadece zorlu antrenmanlarının Instagram fotoğraflarını paylaşmakla kalmıyor, aynı zamanda sitesinde okuyucularının fiziklerini nasıl sıkılaştırabilecekleri konusunda da ipuçları veriyor. Açıklandıktan kısa bir süre sonra bir ev jimnastiği için olmazsa olmazlarıKardashian, ter atmak için dışarı çıktığında spor çantasının olmazsa olmazlarını paylaşıyor.
"Bir havlu, her zaman" adlı bir blog yazısında başladı.KHLO-Fit: Spor Çantamda Ne VarNasır olmasını önlemek için Harbinger eldivenlerini de paketlediğini ekledi. "En az bir litre su," diye devam etti. "Kapıdan çıkarken genellikle Avoin su şişemi alıp meyve dilimleri ekliyorum! Bir ter kemeri. Her zaman kullanmam ama her ihtimale karşı çantamda!" Güçlü Çıplak Daha İyi Görünüyor Yazar, Justin'in Fıstık Ezmesi paketlerini de çantasına attığını ekledi.
Kardashian, evde antreman yapmak için olmazsa olmazlarına gelince, bunun için yemin ettiği dört şey olduğunu söyledi: Yasak. Almak İstiyor mu? Egzersiz Minderi (32$;
bando.com), XSPEC Katlanabilir Egzersiz Bisikleti (130 $; jet.com), Fitness Çözümleri Kettlebell (65 $; dickssportinggoods.com) ve Fitband Essentials Esneme ve Direnç Bandı (11 $; amazon.com).