Saçınızı ne sıklıkta yıkamanız gerektiğine dair büyük tartışmada net bir cevap yok ve kuru şampuan sayesinde son şampuanınızı bir veya iki gün daha uzatmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Ancak, saçlarınızı çok sık yıkamanın nasıl zarar verebileceği gibi, çok az şampuanlamanın da olumsuz etkileri olabilir ve evet, kuru şampuanı aşırı dozda kullanmak mümkündür.
Dove Hair Uzman Dermatolog Dr. Francesca Fusco. “Ama genel olarak tüm cilt tipleri ve saç tipleri dikkate alındığında en az haftada bir kez yeterlidir. Şimdi, eğer gerçekten yağlı bir saç deriniz varsa, her gün şampuanlamanızda bir sakınca yoktur. Gerçekten kendinize uyarlayabilir ve piyasadaki ürün sayısı ile saçınız için en uygun olanı seçebilir ve kafa derisi tipi. Çok fazla şekillendirici ürün kullanıyorsanız, saçınızı daha sık yıkamanız gerektiğini görebilirsiniz, bu tamamen normal ve sağlıklıdır. yapmak.
İLGİLİ: Saçınız Gerçekten Kalın mı, yoksa Gerçekten Yoğun mu?
Peki şampuanlama zamanının geldiğini nasıl anlarsınız? Saç derinizin davranışına dikkat edin. Alışılmadık bir kaşıntı yaşıyorsanız, hoş olmayan bir koku duyuyorsanız ve saçlarınız ağrımaya başladıysa, biberon alma zamanı gelmiştir. Dr. Fusco, "Saçın kafa derisinden çıktığı bölge, aşırı ölü deri hücrelerinin birikmesinden dolayı ağrılı hissetmeye başlayabilir ve kepek vardır" diye açıklıyor. "Kepek kötüleşirse ve cilt iltihaplanırsa, kıl folikülündeki iltihaplanma biraz hassas hissetmeye dönüşebilir."
İnsanların köpürtme, durulama ve tekrarlama zamanının gelip gelmediğini anlamak için yaptığı en yaygın hatalardan biri şudur: kafa derisi kaşıntılı ve kuru hissediyorsa, şampuanlamamaları gerektiğini düşünürler ve bunun yerine bir kutu kuru şampuanı tercih ederler. şampuan. Dr. Fusco, "Bu insanların gerçekte yaşadıkları kepektir" diyor. "Şampuan yapmamakla durumu daha da kötüleştiriyorsun."
Kepek, kokan bir kafa derisi ile dolaşmamak ve yağla ağırlaşan saçlar gibi kozmetik nedenlerin yanı sıra, düzenli olarak şampuanlamamak bakteri, maya ve ölü deri hücrelerini temizlemez. Dr. Fusco, bunun kafa derisinde iltihaplanma, kepek, aşırı dökülme ve hatta kafa derisinde küçük sivilceler olan folikülite yol açabileceğini söylüyor.
VİDEO: Sağlıklı Saçlar ve Tırnaklar İçin Ne Yenir
Sıkışmış bir iCal'iniz varsa, kuru şampuanın hızlı ve kolay bir çözüm olduğu görünebilir. Yukarıda bahsedilen olumsuz etkiler, ancak çok fazla ve çok sık püskürtmek saçınıza herhangi bir iyilik yapmaz, herhangi biri. "Kuru şampuan püskürttüğünüzde, saç derinizin ürettiği yağ ve ölü deri hücreleri ile karışıp birikiyor ve mayanın büyümesi için en lezzetli ortamı yaratıyor. Bu, kepeklenmeye başladığınız zamandır” diyor Dr. Fusco.
İLGİLİ: Salon Saç Renginizi Taze Tutacak 8 Maske
Durum kasvetli görünse de, hasarı tersine çevirmenin birkaç kolay yolu var. Kepek yaşıyorsanız, Doves's Derma Care Saç Derisi Kepek Önleyici Şampuan (5 $; hedef.com) pulları en aza indirmeye yardımcı olabilir. Aşırı dökülme için sonuçların görülmesi biraz daha uzun sürebilir, ancak vitamin almak ve sağlıklı bir diyet uygulamak yardımcı olabilir. İltihabı ve kafa derisi sivilcelerini yatıştırmak için Dr. Fusco, akne tedavisine eşdeğer topikal bir çözüm önerebilecek bir dermatolog görmenizi önerir. “Sivilceler gibi uzun vadeli etkileriniz varsa veya ortaya çıkamayan gerçekten kalın kuru cilt birikiminiz varsa, o zaman bakın. dermatoloğunuz, çünkü sedef hastalığı veya egzama gibi başka bir şeyiniz olabilir, "diyor Dr. Fusco.