Arasında her iki iş kaybının orantısız payı ve bakım beklentileri açısından, pandeminin zaten stresli olan kadınlar için stresli bir zaman olması şaşırtıcı değil. erkeklere göre şiddetli stres ve kaygıdan iki kat daha fazla acı çekme olasılığı. Ancak sizi şaşırtan şey, bu stres boşluğunun, çoğu kadının sözde 'iş-yaşam dengesi'nin imkansızlığıyla karşı karşıya kalmasından yıllar önce başlamış olmasıdır.
İLGİLİ: Salgın, Çalışan Anneliğin İmkansızlığını Ortaya Çıkardı
Savannah Guthrie'nin bir haftalık yeni NBC dizisi 'Kids Under Pressure'da, 'Today' şovunun yardımcı sunucusu bir göz atıyor pandemi, kendi okulundaki öğrenciler de dahil olmak üzere lise öğrencilerinin ruh sağlığını olumsuz etkiliyor ana. Dizi için NBC News, Başarıya meydan okuStanford Eğitim Enstitüsü ile ilişkili bir kar amacı gütmeyen kuruluş, ülke çapında binlerce öğrenciyi pandemi öncesi ve sonrası ruh sağlıkları hakkında araştırmak için.
Yeni çalışma ne buldu? Pandemi nedeniyle öğrenci stresi arttı ve katılım azaldı (orada şok yok) - ancak alıntılanan kızlar zihinsel sağlık sorunları, erkek sınıf arkadaşlarının iki katından fazla sıklıkta önemli bir stres kaynağı olarak görülüyor.
İLGİLİ: Savannah Guthrie ve Hoda Kotb, Changing TV for the Better
Guthrie, "Bu, araştırmanın en büyük şoklarından biriydi" diyor. Modaya uygun. "Çocukların stresi hissettiğine şüphe yok ve araştırma, kızların bunu hissettiğini ya da en azından erkeklerinden çok daha yüksek bir oranda, zihinsel sağlık mücadeleleri ve endişeleri olarak tanımlamaya isteklidirler. meslektaşları."
Guthrie, "Bu hafta dışarı çıktım ve Bronx bölgesindeki bazı kızlar da dahil olmak üzere bir grup çocukla röportaj yaptım ve kızların sadece stres hissettiklerini görebiliyordunuz" diyor. "Okulun zirvesinde kalmaları ve notlarının üstünde kalmaları gerektiğini düşünüyorlar. Toplumsal baskıları hissediyorlar. Günde sekiz saat bilgisayar ekranının karşısında olmanın ve arkadaşlarını görememenin üzüntüsünü ve yalnızlığını hissediyorlar. Kesinlikle duygusal olarak hissediyorlar." Erkek sınıf arkadaşları da kuşkusuz pandeminin stresini hissederken, "kızların çok fazla içselleştirdiği açık" diye ekliyor Guthrie.
İLGİLİ: Coronavirüs Sonrası Kolej Yaşamına Korkunç Bir Bakış
Hartsdale, NY'deki Woodlands Lisesi'ndeki öğrencilerle Kızlar ve Stres yuvarlak masa toplantısı
| Kredi bilgileri: NBC Haberleri
Yine de, ruh sağlığının bu günlerde böylesine bir konuşma konusu olması, doğru yönde atılmış bir adım olduğunu söylüyor. "Uzun zaman önce lisedeyken, bu terminolojiyi öğretip öğretmediğimizi bile bilmiyorum; akıl sağlığı hakkında konuşmadık. Stresten bahsetmedik. Ve kesinlikle anne babanızın ve öğretmenlerinizin anlayışla karşılayacağı veya anlayacağı bir şey değildi” diyor. "Öğrencilerin ne kadar stres taşıdığını görmek cesaret kırıcı olsa da, aynı zamanda bir gümüş gibi yapıyorlar. öğretmenleriyle tanışmak ve onları neyin strese soktuğu hakkında konuşmak için daha fazla kaynağa ve fırsata sahip olmak dışarı."
Bu yüzden Guthrie çatısı altında bir gençten hala çok uzakta olsa da, kızların ebeveynleri için paket, akıl sağlığı hakkında daha açık konuşmak olduğunu söylüyor. "Bence konuşmak en iyi terapi. Röportajımızı yaptıktan sonra gençlerden birkaçı, sadece bunun hakkında konuşmanın yardımcı olduğunu söyledi, bunları söylememize yardımcı oldu."
İLGİLİ: Endişeli Hissetmek Yeni Normaldir. İşte Ne Zaman Endişelenmeniz Gerekiyor?
Guthrie kendi stresini nasıl yönetiyor? "Hayatın her kesiminden insanlar bu pandemi nedeniyle olağanüstü stres altında ve COVID ile uğraşmak zorunda kalsanız da olmasanız da, bir şekilde etkilenmeyen tek bir kişi yok. Bu, insanların kendilerine biraz lütufta bulunmaları ve her an kendileri için bir şeyler yapmaya çalışmaları gereken zamanlardan sadece biri. Bu yüzden benim için sadece bunu anlamaya ve kutsamalarımı saymaya çalışıyorum” diyor.
"Ve şimdi insanların umarım biraz daha iyi hissetmeye başladıklarını düşünüyorum. Ufukta bir umut varmış gibi hissediyorum ve hayat çok, çok yakında tanıdığımız bir şeye geri dönecek."