sır değil ki Khloé Kardashian spor salonunda zor gidiyor. Egzersiz videolarından bazılarını gördünüz mü? İnanılmaz. Ve vücudunu sağlıklı yiyeceklerle doldurduğundan emin olarak iyi alışkanlıklarını ikiye katlıyor. Ancak Kardashian'ın besleyici yeme kararları vermesi her zaman kolay olmadı, özellikle de öğünler arasında aşerme olduğunda.
"Tanrı biliyor ya, günlük olarak yemek yeme şeklimi ve sağlıklı yaşama yaklaşımımı gerçekten değiştirdim, ancak atıştırmalıklar sürekli olarak yanıltıcıdır" diye açıklıyor. uygulama ve web sitesi. "İster seyahat etsem, ister hareket halindeyken yoğun bir gün geçirsem, çantamda sağlıklı atıştırmalıklar bulundurmanın, seyahat çantam veya arabam (ve hatta o zayıf anları için evimin etrafında!) izlemek."
Seni hissediyoruz, Khloé. Sağlıksız atıştırmalıkları yemenin cazibesi gerçeğin ötesindedir. Ama hepimiz Kardashian'ın en sevdiği sağlıklı ürünlerini elimizin altında tutarak odaklandığımızdan emin olabiliriz.
Aşağıdaki Khloé Kardashian'ın atıştırmalık temelleri hakkında her şeyi öğrenmek için kaydırmaya devam edin.
Bu nefis bisküviler size dört saat boyunca besleyici, sabit enerji verecek.
Temel Omega-3'ler, protein ve lif ile sizi besleyen 70 kalorili bir atıştırmalık.
17 gram protein ve çikolata tadı ile bu tatlı diş için mükemmeldir.