Annenizden Evlenme Baskısıyla Başa Çıkmak İçin İpuçları

bazen almak bir diğeri Yanınıza alacağınız artı bir tane olmayan düğün davetiyesi veya ailenizin sürekli biriyle çıkıp çıkmadığınızı sorması çok fazla endişeye neden olabilir. Rachel SussmanNew York merkezli bir terapist ve ilişki uzmanı, kadınların 30 yaşına geldiklerinde bir ilişki içinde olmadıkları takdirde çok gergin olduklarını söylüyor. Ve evlenmek ve bir aile kurmak için baskı altında hissetmek, çoğu zaman kendimize yüklenmeye meyilli olduğumuz yaygın bir olaydır. Bu yüzden Sussman ile bu baskının üstesinden gelmenin yolları ve ilişki durumunuzla nasıl rahat hissedeceğiniz hakkında konuştuk.

İLGİLİ: İyi İlişkinizi Mükemmel Hale Getirecek 7 Hayat Değiştiren Kitap

InStyle: Daha da kötüsü - diğer insanların üzerimizde yarattığı baskı ya da Biz kendimizi koymak?

Rachel Sussman: Kadınların kendilerine yaptıkları baskı daha da kötü. Bana sık sık, eğer arkadaşlarının çoğu çiftse, kendilerini üçüncü bir tekerlek gibi hissetmek istemezler, derlerdi. bir etkinliğe getirecek birinin olmasını dilediler, düğünlere ve bebek duşlarına gitmenin ne kadar zor olduğunu ve sadece bekar.

Çoğu zaman, müşterilerim bana arkadaşlarının ve ailelerinin ne kadar cesaret verici olduğunu söylerdi. Bu yüzden bence hayatımızda belirli bir yerde olmamız gerektiğini düşünerek kendimize yaptığımız baskı daha çok.

InStyle: Bu baskıyla başa çıkmak için iyi bir başa çıkma mekanizması nedir?

RS: Bence en önemli şey kendinize şunu sormaktır, kendinize uyguladığınız bu tür bir baskı herhangi bir şekilde yardımcı olur mu?

Bence yardımcı olmasının tek yolu, flörtleşme karşıtı veya bu konuda çok tembel biri olmanızdır. flört etmek, belki bu durumda baskı sana yardımcı olabilir ve seni oraya gidip daha fazlasını yapman için motive edebilir bir şeyler.

Ama bunun dışında, kendinizden gelen baskının yardımcı olmadığını anlamalısınız. Sende kaygı yaratıyor mu? O zaman onu geri çevirmek için gerçekten çok çalışmalısın.

Ve özellikle kadınlara, hayatınızda sevdiğiniz şeylere odaklanmanızı söylüyorum. Ne zaman bir ilişki içinde olacağınızı kontrol edemezsiniz, ancak çıkmayı kontrol edebilirsiniz. Yeterli uygulamada mısınız? Orada mısın? çıkıyor musun Ama hayatında heyecan duyduğun ve gurur duyduğun başka şeyler var. Hayatınızda değişmesi gereken, herhangi bir şeyden daha fazlasını eklemek veya herhangi bir şeyden daha fazla çıkarmak için herhangi bir şey var mı?

Herhangi birine söylemek istediğim en önemli şey, o anda hayatınızın neresinde olursanız olun, kendinizi rahat hissetmek ve mutlu olmak için elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışın. Ve kesinlikle mutlu, kendine güvenen bir insan olduğunuzu hissettirmek istiyorsunuz. Hayatınız tam olarak istediğiniz yerde olmasa bile, durumu kabul etmek için elinizden gelenin en iyisini yapın ve hayatınızı olabildiğince iyi hale getirin.

İLGİLİ: Bakın: İnternetteki En Popüler Gelinlik RN

Modaya uygun: Bazen insanlar mutsuz olmalarına rağmen bir ilişkide kalırlar çünkü evliliği nihai hedef olarak görürler.

RS: Pek çok insan, yalnız kalma ve biriyle tanışmama korkusuyla yürümeyen bir ilişkiyi bitirmekten korkar. Ve tabii ki müşterilerime her zaman söylüyorum, bu bir ilişki içinde olmak için iyi bir sebep değil. Bir ilişkide bulunmanın ve bir ilişkiyi sürdürmenin tek nedeni, o kişinin beklentileri karşılıyor olmasıdır. İhtiyaçlarınızın çoğunu karşılarsanız, bunun sağlıklı ve mutlu bir ilişki olduğunu düşünürsünüz ve ikiniz de birbirinize iyi gelirsiniz. başka. Ama buna sahip değilseniz, sağlıksız bir ilişki içinde olduğunuzu düşünüyorsanız ama dışarıda biriyle kalıyorsanız ayrılma korkusundan, ya da hiç kimseyle tanışamayacak olmandan ya da çıkmaktan bu kadar nefret ediyor olmandan, bu kötü.

[Çünkü] sonunda, genel olarak olan şey, ilişkinin bitmesi ve ne olduğunu biliyorsun, olması gerekenden çok daha geç bitiyor. Yani hala çıkmaktan korkuyorsun ama yine de dışarıda çıkıyorsun ve çok daha yaşlısın. Ve o insanlara ne oluyor [derler ki] aman tanrım, bunu yıllar önce bitirmeliydim. muhtemelen sona erecek gibi görünüyordu ve biriyle tanışmak için daha fazla zamanım olduğunda ve daha fazla zamanım olduğunda bebek.

Şu anda pratiğimde, otuzlu yaşlarının başında evliliklerini ya da ilişkilerini sürdüren ve kurtulmaları gereken pek çok kadın örneği var. Ve sonra ilişki kaçınılmaz olarak sona erdiğinde, zaten kırklı yaşlarının ortasındalar ve bu o kadına ne yapar, özellikle de gerçekten bir aileye sahip olmak istiyorsa?!

InStyle: Peki ya dış baskı? Bu en sık nereden geliyor?

RS: Çoğu zaman, insanlar bana onların ebeveynleri olduğunu söylerdi. Anneler. Bilirsiniz anneler gelinin annesi olmak isterler, anneanne olmak isterler gibi şeyler söyleyerek küçük ipuçları verirler.

Aile etkinliklerine veya tatillere giderken, kaçınılmaz olarak, sorulacak, birisiyle çıkıyor musun, sana neler oluyor? Bana amcaları bile anlatacaklar: Sen keşfedilmemiş bir hazinesin. Nasıl oluyor da henüz kimse seni ele geçirmedi? Ve bu onları çok rahatsız ederdi çünkü kimse bunu erkeklere söylemez.

Bana şöyle diyen müşterilerim var: "Kimse kardeşime baskı yapmıyor. Ağabeyim kendine hiç baskı yapmıyor gibi görünüyor ve 36 yaşında ve bekar, olabildiğince mutlu. 35 yaşındayım ve bekarım ve mutsuzum."

İLGİLİ: Artık Uymanız Gerekmeyen 6 Düğün Geleneği

InStyle: Bu olduğunda insanlar ne yapabilir?

RS: Bazen ebeveynler, çocuklarının umurunda olmadığı için gergindir. Bu yüzden onlara söylemenin, programa katılmanın onların işi olduğunu düşünüyorlar.

Bu yüzden özellikle bir anneye söyleyecekleri gibi hissediyorum: "Anne, bekar olduğumu anlıyorum. Bu benim. Bu benim hayatım. Güzel bir ilişki içinde olmak ister miydim? Evet, güzel bir ilişki içinde olmak isterim. Bir gün evlenmek ister miydim? Evet, bir gün evlenmek isterim. Ama seni her gördüğümde bana sorman bana yardımcı olmuyor. Aslında, bu beni daha kötü hissettiriyor. Ve bana sormazsan gerçekten minnettar olurum. Ve çıktığımı varsayabilirsin. Diyelim ki birisiyle tanışmak istiyorum ve zamanı geldiğinde ve o zaman gelirse, bunu paylaşacağım ilk insanlardan biri olacaksınız. Ancak o zamana kadar, bunun sürekli bir konuşma konusu olması konusunda rahat değilim."

Bu nedenle, ebeveynlere sorularının size yardımcı olmadığını ve aslında sizi incittiklerini söylerseniz, sanırım o zaman sizi duyabilir ve geri çekilebilir.

InStyle: Ya bu sosyal bir ortamda olursa? Tepki vermenin en uygun yolu nedir?

RS: Bence uygun olmayan tepki savunmaya geçmek. Bazen şaka yapmanın harika olduğunu düşünüyorum: "Neden? Bana ayarlamak istediğin biri var mı?"

Ama aynı zamanda "Hayır, şu anda kimseyle görüşmüyorum ve gerçekten biriyle tanışmak istiyorum. Bu yüzden bana ayarlamak istediğin biri varsa, buna çok açığım."

Bazen kendinizi savunmanız gerekir.

İLGİLİ: Aileniz Dinamik Olduğunda Bir Düğün Nasıl Planlanır? Karmaşık

InStyle: Ya bu baskı partnerinizden gelirse?

RS: Bu bir sorun çünkü birine çok fazla baskı uygularsanız ilişkide sorun yaratabilir. Partnerinizle bir tartışma başlatmak sorun değil, bu ilişki nereye gidiyor ve ikimiz de aynı fikirde miyiz?

Bence bir ilişkiniz varsa, "Bak, evlenmek istediğim bir sır değil ve bir gün bir ailem olsun istiyorum. Ve seninle bu yolda ilerlemekle ilgileniyorum. Benimle bu yolda ilerlemek ister misin?

Bu soruyu sormak zorundasın. Ve eğer kişi hayır diyorsa veya sizi çok önemsiyorsa ama bu onların açık olduğu bir şey değilse, o zaman o ilişkiyi bitirmeniz gerekebilir.