Birçok insan eğriyi düzleştirmek ve COVID-19'un yayılmasını yavaşlatmak için evlerine sığınırken, Demi Lovato farklı bir halk sağlığına hitap ediyor: zihinsel esenlik. Lovato, fırlatmaya yardım ettiğini açıkladı Ruh Sağlığı Fonu ve şimdiye kadar, akıl sağlığı için 200 dolardan fazla para toplamayı başardı. Ancak fonu kurmanın yanı sıra, özellikle birçok insan karantinadayken kendilerini özellikle izole ve yalnız hissettiklerinden, ihtiyaç duyduklarında herkesi ve herkesi yardım aramaya teşvik etti.
Kredi: Eric McCandless/Getty Images
İLGİLİ: Demi Lovato, Nüksetmesine Yol Açan Aylar Hakkında Açıldı
Lovato, "İnsanların bu satırlara sahip olması çok önemli çünkü bazen gerçekten yalnız hissediyorsunuz ve nereye döneceğinizi veya kiminle konuşacağınızı bilmiyorsunuz" dedi. İnsanlar onun inisiyatifinden. "Sahip olduğun bu düşüncelerin çok karanlık olmasından korkuyorsun ve rehberliğe ihtiyacın var. İşte burada devreye giriyor. Mücadele eden insanlara yardım sağlayabilir."
Lovato, kaygı, depresyon, madde bağımlılığı veya diğer zihinsel sağlık sorunlarıyla uğraşan herkesi, metin veya telefon görüşmeleri yoluyla Ruh Sağlığı Fonu'na ulaşmaya teşvik ediyor. ABD, Kanada, İrlanda ve Birleşik Krallık'ta, arayanları danışmanlara bağlamak için hatlar vardır.
"Yardım istemek bir zayıflık işareti değildir. Bu bir güç işaretidir. Çoğu zaman toplumumuz bize yardım istersek zayıf olduğumuzu söyler” diye ekliyor. "Fakat birinin yapabileceği en güçlü şey, şekli veya şekli ne olursa olsun, yardım almak için ilk adımı atmaktır."
İLGİLİ: Demi Lovato, Instagram Canlı Yayınını Çökerek Max Ehrich ile Çıktığını Doğruladı
Lovato, şu anda yeni erkek arkadaşı Max Ehrich ile sosyal mesafeyi koruduğunu, ancak arkadaşları, ailesi ve tedavi uzmanlarından oluşan ekibiyle de iletişim halinde olduğunu paylaştı. Takipçilerini zaman geçirmek için hobiler ve fiziksel aktivite gibi yeni şeyler denemeye teşvik etti.
"Köpeğimle her yürüyüşe çıktığımda, doğadaki şeylerin fotoğraflarını çekiyorum. Dün fotoğrafçı olan bir arkadaşımla konuşuyordum ve 'Sanırım fotoğrafçılığı gerçekten sevmeye başladım!' dedim" diye ekledi. "Bu benim için yeni bir hobi olabilir."