En İyi Sonbahar Cilt Bakım Rutini: Kuruluk Nasıl Önlenir ve Kurtulur

Günler kısaldıkça ve sıcaklıklar düştükçe cildinizin de sıcak ve rahat katmanlara ihtiyacı var. Sonbahar geldiğinde, nazik, nemlendirici formüllere sahip ürünler hem iç hem de dış havanın neden olduğu kuruluğu önlemeye yardımcı olur.

"Düşmeye başladığımızda sıcaklıklar düşüyor ve nem düşüyor. Isıtıcılardan gelen sert rüzgarlar ve kuru ısı da olabilir - ve tüm bu faktörler cildimizin kurumasına katkıda bulunabilir" diyor. Doktor Hadley King, New York'ta kurul onaylı bir dermatolog. "Düşük nemli ortamlarda, cildimizden havaya daha fazla nem kaybederiz."

Mevsim geçişleri, ciltte su kaybıyla ilişkili egzama gibi iltihabi cilt rahatsızlıklarını da şiddetlendirebilir. "Su sıcaklığını ılık seviyeye düşürmek gibi bazı kolay adımları atarak bu değişiklikleri önlemeye başlayabilirsiniz. banyo yapmak, daha yumuşatıcı bir sabun kullanmak ve daha ağır bir nemlendiriciye geçmek" diye ekliyor. kurucu ortağı 4.5.6 Cilt.

İleride, iki dermatolog, kuruluğu önlemeye ve onarmaya yardımcı olmak için sonbahar cilt bakım rutininizde hangi cilt bakım ürünlerini kullanacağınızı ve gelecek yaza kadar neleri rafa kaldıracağımızı açıklamamıza yardımcı oluyor.

İLGİLİ: Cildinizin Aslında Kuru Olduğunu - Veya Sadece Susuz Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Sonbahar havası çökerken cildi destekleyecek ve yumuşatacak kremsi bir temizleyici arayın. Dr. King, "Temizlerken cilt bariyerini destekleyen kremsi bir temizleyici, hava kurudukça yardımcı olabilir" diyor. "Doğal yağları ciltten uzaklaştıran sert deterjanlardan kaçının."

Dr. Charles, jel ve köpük formüllerinin kurutma kategorisine girebileceğini ekliyor. "Yağ üretimini azaltması ve hücre dönüşümünü artırması amaçlanan jel ve köpük bazlı temizleyiciler aşırı derecede olabilir. sonbahar aylarına girerken cildin temel ve doğuştan gelen korumasının çoğunu kurutur ve soyar." diyor.

Dr. King bir hayranı iken Dove'un Güzellik Barı, bir eczane elyafı, CeraVe'nin Nemlendirici Temizleyicisi Sıvı yüz yıkamayı tercih eden herkes için uygun fiyatlı bir başka seçenektir.

Dr. Charles, fazladan bir nem tabakası için rutininize bir hyaluronik asit serumu eklemenizi önerir. "Sonbahar için serumları değerlendirirken, yaz aylarında kullanabileceğiniz daha hafif su bazlı serumların aksine, daha kalın hyaluronik asit bazlı serum nemi hapsedebilir" diyor.

Ancak cilt tipinize veya endişelerinize bağlı olarak, yine de kimyasal eksfolyantlar veya yaşlanma karşıtı faydaları olan bir serum kullanmak isteyebilirsiniz. Dr. King, "Doğru formülasyonlar ve hidroksi asitler ve retinoller gibi bileşenlerin kullanımı, cildinize bağlı olarak yine de yardımcı olabilir" diyor. "Yani bu, cilt tipinize bağlı olarak, daha soğuk havalarda - sıklık ve güç - pul pul dökülmeyi azaltmanın sizin için en iyisi olabileceği anlamına gelir. Ve pul pul dökülürken cilt bariyerini destekleyen eksfoliyatörleri arayın."

Retinolün cilt bakımı bileşenlerinin altın standardı olarak kabul edildiği göz önüne alındığında, birçok hastalığı tedavi edebilir. ince çizgiler, hiperpigmentasyon, akne ve düzensiz doku gibi yaygın sorunlar, kullanmak isteyebilirsiniz yıl boyunca. Dennis Gross'un Gelişmiş Retinol + Ferulik Asit Doku Yenileyici Serumu tahrişi ve dehidrasyonu önlemeye yardımcı olan destekleyici bileşenlere sahiptir.

VİDEO: "Slugging", TikTok'un Gülünç Yumuşaklıkta Cilt için Favori Ucuz Cilt Bakımı Hack'idir

Dr. King, "Nemlendiriciler her zaman nemlendiriciler, yumuşatıcılar ve tıkayıcıların bir kombinasyonunu içermelidir, ancak hava sıcak ve nemli olduğunda ağır tıkayıcı maddeler çok fazla hissedilebilir" diye açıklıyor. "Düşük nem, nemi kilitlemek için daha ağır tıkayıcıları daha önemli hale getirebilir."

Dr. Charles bunu saniyeler içinde. "Krem bazlı nemlendiriciler daha ağırdır ve bu nedenle nem içeriğinin cilde yalıtılmasında daha etkilidir. Bir losyon daha fazla su içeriği ve daha az yağ ile daha hafiftir, oysa kremler kuru mevsim için ideal olan daha fazla yağ içeriği ve daha az su içerir." Day Hack Mat Nemlendirici 4.5.6'dan itibaren. Deri.

Kil maskeleri gözeneklerinizdeki fazla pisliği çekmede etkili olabilirken, aynı zamanda ciltte kuru ve gergin bir his bırakabilir. Bu nedenle, sonbaharda kendinizi bir yüz maskesiyle şımartmak istiyorsanız, Dr. King nemlendirici bir formüle ulaşmanızı tavsiye ediyor.

Topicals' Like Butter maskesi, cilt bariyerini güçlendirirken tahrişi yatıştırmak ve en aza indirmek için tasarlanmıştır.

Toner hayranıysanız, bunu tahmin ettiniz: sonbaharda sert eksfolyantlar ve alkol içerenleri atın. Dr. King, "Tonerler her zaman isteğe bağlıdır, ancak bir tane kullanmak istiyorsanız, alkol içermeyen daha nemlendirici ve yatıştırıcı bir formüle geçmek isteyebilirsiniz" diyor.

Renée Rouleau'nun Nem İnfüzyon Toneri Cildi daha nemli bir görünüm için derinlemesine nemlendirmek ve aydınlatmak için lipidler, naisinamid ve stabilize C vitamini karışımı ile güçlendirilmiştir.