Demi Lovato şimdi neredeyse altı yıldır ayık, ancak yıldız ayıklığının "her gün" üzerinde çalıştığı bir şey olduğunu kabul ediyor.
Cumartesi günü Beverly Hills'de her yıl düzenlenen Brent Shapiro Uyuşturucu Önleme Yaz Gösterisi'nde 25 yaşındaki "Üzgünüm Üzgünüm" şarkıcısı "Her gün bir savaştır" dedi.
Etkinlikte Sobriety Ruhu ödülünü alan Lovato, "Her seferinde bir gün almalısın, bazı günler daha kolay. bazı günler ve bazı günler içmeyi ve kullanmayı unutuyorsunuz ama benim için önemli olan fiziksel sağlığım üzerinde çalışıyorum ama kuyu."
Kredi: Gregg DeGuire/WireImage
Lovato, iyileşmeye devam etmesi hakkında “Haftada iki kez bir terapist görüyorum” diye ekledi. “İlaçlarıma devam ettiğimden emin oluyorum. AA toplantılarına gidiyorum. Spor salonunda fiziksel olarak yapabildiğimi yapıyorum. Bunu bir öncelik haline getiriyorum.”
Yıldız, zihinsel sağlığı ve kendisi hakkında vokal yaptı. bağımlılık, kesme ve yeme bozuklukları ile mücadele eder olduğundan beri bipolar bozukluk teşhisi kondu 2011 yılında yatarak tedavi görürken.
Lovato, "Rehabilitasyona gittiğimde menajerim, 'Bunu ya özel tutabilirsin ya da dünyayla paylaşabilirsin ve umarım birileri senin mücadelelerinden ders alabilir' dedi. İnsanlar neden yolculuğu hakkında çok açık olmayı seçtiğini.
Şarkıcı, “Ve bunu duyduğumda, 'İnsanların mücadelelerimden öğrenmesinin kendime saklamaktan daha önemli olduğunu düşünüyorum' diye düşündüm” dedi.
Mart ayında, ruh sağlığı ve zindelik programları sağlayan CAST Merkezlerinin mezunları ve ortağı olan Lovato,Ayık olmanın 5 yılını kutladı.
"Çok minnettarım. Oldukça yolculuk oldu. Pek çok iniş ve çıkışlar," diye yazdı Lovato Instagram gönderisi o zaman.
İLGİLİ: Demi Lovato'dan Dünyaya: Evet, Sütyensiz Şeffaf Bir Gömlek Giyebilirsiniz
“Pek çok kez nüksetmek istedim ama ellerimin üzerine oturdum ve Tanrı'ya takıntıyı hafifletmesi için yalvardım. Kendimle çok gurur duyuyorum ama bunu daha yüksek gücüm (Tanrı), ailem, arkadaşlarım ve beni destekleyen herkes olmadan yapamazdım," diye ekledi, "Bugün alçakgönüllü ve neşeli hissediyorum. Yanımda olduğunuz ve bana inandığınız için teşekkür ederim çocuklar.”