Sanal Akupunkturun Faydaları

Pandemi, çırpılmış kahveden ekşi mayaya kadar birçok ilginç ev deneyine ilham verdi. DIY saç boyama. İnsanlar market raflarındaki mayaları temizlemeye başladığı sıralarda, sanal akupunktur Özellikle düzenli akupunktur hastaları ve stresi yenilenen ve sağlık rutinlerine akupunkturu eklemek isteyen kişiler arasında bir şey olmaya başladı.

Bazı akupunktur tesisleri ek güvenlik önlemleriyle yeniden açılmış olsa da Zoom akupunktur trendi devam etti. özellikle bağışıklık sistemi baskılanmış ve karantinaya alınırken evlerine kapatılmış veya akupunkturun kolay olmadığı bir bölgede bulunan kişiler arasında mevcut. Hastalarına akupunktur uygulamak için raptiye adı verilen küçük iğneler veren uygulayıcıların küçük bir yüzdesi olsa da. Kendileri, çoğu hastaları kendi vücutlarında optimal iyileşmeye yol açabilecek benzersiz akupunktur noktaları konusunda eğitmek için dijital seansları kullanıyor. Bu uygulamaya akupresür denir.

Geleneksel olarak, yüz yüze akupunktur tedavisi alerjiden migrene ve sırt ağrısına kadar değişen endişeleri gidermek için tasarlanmıştır.

Normal olarak, Araştırma akupunkturun vücuttaki iltihabı azaltarak bağışıklığı düzenlemeye yardımcı olabileceğini bulmuştur. Kanıt Ayrıca akupunkturun, durgun enerjiyi vücuttan dışarı attığı düşünülen akupunktur noktalarına vurarak depresyon tedavisinde aktif bir rol oynayabileceğini de gösteriyor. Küresel bir pandemi sırasında, bu sağlık sorunları birçok kişinin aklında yer alıyor.

Ancak akupunktur uzmanları, akupunktur uygulamasının aynı zamanda bireylere ve onların özel rahatsızlıklarına özgü olduğuna inanırlar. örneğin, bazıları stresi hafifletmek için bir akupunktur uzmanı görebilir, diğerleri belirli bir eklem ağrısını ele almak için veya bunların bir kombinasyonunu görebilir. sorunlar. "Her hastanın karşılaştığı zorluklar ve hareket tarzı benzersizdir. Ağrıyı neredeyse anında hafifleterek semptomu tedavi edebilirim, ancak iyileşmek için kök nedenini bilmek zorundayım. İyileşmek için seni tanımak zorundayım," diyor lisanslı akupunktur uzmanı, Çinli bitki uzmanı ve dünyanın kurucusu Juhi Singh. Juhi-Kül Merkezi New York'ta.

İLGİLİ: Akupunktur Aslında Nasıl Çalışır?

Akupunktur uzmanları, Mart ayında müşterilerini yüz yüze göremedikleri zaman, onlarla ve bireysel zihinsel ve fiziksel sağlık sorunlarını kontrol etmenin yollarını aradılar. Yakınlaştırma sadece doğal görünüyordu, çünkü neredeyse tüm diğer tıp doktorları telesağlık randevuları için bir video platformuna geçti. Bazı hastalar için sanal zihin-beden kontrolleri karantina sırasında bir yapı görünümü sağladı, diyor Gabriel Sher, akupunktur direktörü ORA New York'ta.

Elbette Sher, evde dikkati dağıtan yaygın şeylerin (dışarı çıkması gereken köpekler, odaya giren çocuklar) olmadığını belirtiyor. mutlaka ORA ile aynı bozulmamış, sakinleştirici ortamı yaratın, ancak uygulamanın düzenliliği önemlidir şey. ORA'nın uygulayıcıları, sanal oturumlarına müşterinin diyeti, sindirimi ve uykusunun derinlemesine bir değerlendirmesiyle başlar. alışkanlıklar ve duygusal sağlık ve belirli akupunktur noktalarına beş kez basarak akupresür kullanmaları için onlara rehberlik edin. saat. Ayrıca, karantina sırasında yaklaşık yarısı ORA'da yeni olan hastalara, kulak tohumları gibi çok fazla olmayan aletler sağlıyorlar. bir karabiberden daha büyük ve kulaklardaki çeşitli noktalara yapıştırılabilir, zihinsel sağlık bağlantısı için bir sıcak nokta, açıklıyor Şer. (Kulak akupunkturunun yararlı olduğu düşünülmektedir, çünkü kulaklardaki akupunktur noktalarının beynin duygusal tepkiyi düzenleyen bir bölgesine ulaştığı bulunmuştur. Araştırma dergide Tıbbi Akupunktur.)

Dokuma GövdelerDijital bir ebeveynlik destek grubu ve akupunktur uygulaması olan, sanal istemcilerle akupunktur da uygular. Seanslar ilk olarak, uygulayıcıdan önce hastanın sağlık geçmişinin uzun bir konsültasyonu ile başlar. hedeflenen vücuttaki akupunktur noktaları aracılığıyla konuşur ve hastanın bu noktaları tanımasına ve basmasına yardımcı olur.

Alexandra Garcia, lisanslı bir akupunktur ve Çin tıbbı doktoru ve Woven'in kurucu ortağı Bedenler, sanal akupresür uygulamasının özellikle doğum ve doğumda etkili olduğunu bulmuştur. ayarlar; akupunkturun doğum süresini azaltma ve hatta ağrıyı hafifletme yeteneği söz konusudur. bazı çalışmaların. Çünkü birçok hastane ve doğum merkezi, COVID-19 nedeniyle akupunktur uzmanları gibi ek kişilerin doğum odasına girmesine izin vermiyor. kısıtlamalar, belirlenen destek kişisi (doğum partneri veya ebe) devreye girebilir, aramayı yanıtlayabilir ve kişinin akupunktur noktalarına ulaşmasına yardımcı olabilir. doğurmak. Pandemiden sonra bile Garcia, akupunktur uygulayıcısının doğum ortamını bozmaması için bu sanal yöntemi hamile hastalar için sürdürmeyi umuyor. Garcia, sanal akupunkturun aynı zamanda doğum sonrası ebeveynler için de harika bir araç olduğunu, zamanın sınırlı olduğu ve evde yeni doğmuş bir bebek varken bir tele-sağlık görüşmesine atlamanın daha kolay olduğunu ekliyor. Ayrıca, hastalar daha sonra kendi bedenleri üzerinde otoriteye ve akupresür tekniklerini kendi zamanlarında uygulayacak bilgiye sahip olurlar.

Diğer uygulamalar hastalara daha fazla yetki veriyor. Steven Mavros, Çin tıbbının lisanslı uygulayıcısı ve sahibi Philadelphia Şifa Sanatları Merkezi, hastaların rutinlerini düzenli randevularla sürdürmek için Mart ayında sanal olmaya karar verdi. Birçok doğurganlık hastası var (akupunktur hamile kalmaya çalışan bazı insanlar için faydalı olabilir, çünkü yumurtalıklara kan akışını artırabilir, Mavros diyor ki) sıkı bir IVF veya tohumlama programında olabilir ve değerli zamanını boşa harcamak istemez. Penn, Avondale'den bir Şifa Sanatları Merkezi hastası olan Lauren, pandeminin başlangıcında hamile kaldı. tekrarlayan gebelik öyküsü nedeniyle yüz yüze bir seansla düzenli tedavisini veya virüse maruz kalma riskini durdurun kayıp.

Sanal oturumlar için, Şifa Sanatları Merkezi, bir haftanın onda altısı kadar küçük olan basın notlarını postalar. Hastaların basabileceği küçük, dairesel bir lastik bandaj gibi görünen şeye bağlı milimetrik iğneler onların derisine. Önceden rezerve edilmiş bir tele-sağlık seansı olan hastalara, yalnızca seans sırasında kullanmaları için yeterli sayıda basın tetiği verilir. lisanslı bir akupunktur uzmanı Mavros gözetiminde telesağlık seanslarının süresi diyor. Hastalara özellikle raptiyeleri damardan veya atardamardan uzak bir noktaya itmeleri talimatını verir. Örneğin, bilek altındaki nokta yerine mide bulantısını tedavi etmek için hastalara herhangi bir damardan veya tendonlar. Ve iğnenin boyutu nedeniyle, aslında hiç hissetmiyorsunuz - cildin en dış tabakası olan epidermisi zar zor deliyor, diye ekliyor. Delinmelerin ne kadar sığ olduğu göz önüne alındığında, işlerin sarpa sarması için fazla bir risk yok, diye ekliyor.

"Görebildiğim tek yan etki, belki bir ya da iki milimetre kaldırmış olmaları ve bunun çok fazla bir etkisinin olmaması ya da küçük bir çürük oluşması." Bu kullanım Yine de hasta tarafından yönetilen basın raptiyeleri akupunktur topluluğu tarafından kontrol edilmedi - ve bazı eyaletlerdeki uygulayıcılar onları hastalarıyla birlikte eve gönderemiyorlar. herşey.

Garcia, "Basın raptiyelerini kullanmak istediğim bazı senaryolar olabilir, ancak New York eyaletinde bunları müşterilere evde kullanmaları için veremiyoruz" diyor. Çok dikkatli bir şekilde, bir hastaya sanal bir seans sırasında cildini delecek bir şey sağlamayacağını söylüyor. “Yapılamaz demek değil. New York dışında basın raptiyeleri kullanan meslektaşlarım var," diyor Garcia. "Bence harika bir aradalar, çünkü tam dolu iğneler değiller." 

Juhi Singh, hastalarına hiçbir koşulda eve götürmeleri için herhangi bir iğne vermeyeceğini söyledi. “Rehberli bir oturumda kauçuk disklere yapıştırılan daha küçük iğneler kullanan sanal uygulayıcıların farkındayım, ancak henüz yapmadım. onları gördüm, [bu yüzden] daha küçük iğnenin daha az zarar verme potansiyeline veya hatta herhangi bir kazanç potansiyeline sahip olup olmadığını söyleyemem,” Singh diyor. “Akupunktur, eğitimli ellerde, kesin steril koşullar altında uygulanan, tıp derecesine sahip tıbbi bir beceridir” diye ekliyor. Cildi delmek yerine, güvenli olması için kendi kendine uygulanan akupresürlü akupunktur noktaları üzerinde çalışmayı önerir.

İğneli veya iğnesiz, dijital seansların yüz yüze görüşme kadar etkili olup olmadığını söylemek için henüz çok erken Uygulayıcılar, uygulama diyorlar ve sanal akupunkturun faydaları hakkında daha fazla araştırma yapılması gerekiyor. tamamlamak. Zoom seanslarını olabildiğince sık kullanan Philadelphia, Penn.'den uzun süredir Şifa Sanatları Merkezi müşterisi Steph. Tip I diyabeti olduğu ve COVID-19 komplikasyonları için daha yüksek risk altında olduğu için mümkün, diyor sanal oturumlar hemen hemen bizzat olmak kadar etkilidir. “İğneler daha küçük olduğu kadar etkili olduğunu düşünmüyorum” diyor. Seanstan sonra meditasyon için ayrılan zamanı takdir ederken, başvurusunu yapıyormuş gibi hissediyor: Bir uygulayıcı tarafından yönlendirilse bile, doğal olarak uygulayıcının tam olarak yerleştirmesi kadar kesin olmayacaktır. iğneler.

İLGİLİ: Yüz Akupunkturunu Denedim - ve İnanılmazdı!

Ancak bu sanal randevular, hastaların COVID-19 pandemisi tüm hızıyla devam ederken bir rutine bağlı kalmalarının yanı sıra zihinsel ve fiziksel sağlıklarıyla tabana temas etmelerine izin verebilir. Philadelphia Şifa Sanatları Merkezi'nde bir hasta olan Stacy of Pitman, N.J.'ye yeni teşhis kondu. sanal tedavinin, özellikle de basın raptiyelerinin, kaygısının altında kalmasına yardımcı olduğunu hissetti. kontrol. Mavros'un bir hafta boyunca kulaklarda rahatça bırakılabileceğini söylediği basın raptiyelerine bastı. maksimum etkinlik, ne zaman endişeli hissetmeye başlasa ve bu duygu dağılmaya başlayacaktı, diyor.

New York City'deki ORA'da bir hasta olan Alexa, sanal seanslarda öğrendiği akupresür araçlarının kendi vücudu için neyin işe yaradığı hakkında daha fazla şey öğrenmek için faydalı olduğunu hissetti. "Daha önce akupresür hakkında pek bir şey bilmiyordum ve şimdi midem bulandığında veya odaklanmam gerektiğini fark ettiğimde odaklanmam gereken noktaları biliyorum. Ek olarak, ortağımın bana yardımcı olabileceği stres ve kas gerginliği için sırtımda bazı şeyler öğrendim ”diyor.

Uygulamanın önemli kısmı, çalışmaların bazı rahatsızlıklar için şifa sağlayabileceğini gösterdiği akupunktur noktalarına hastaların kendilerinin erişmesidir - şimdilik sadece ekrandan ekrana olsa bile. Garcia, “Vurguyu, sorumluluğun tamamen uygulayıcının elinde olduğu bir şey olmaktan ve iğnelerin bu sihirli şey olmasından değiştiriyor” diyor. "Bunun yerine hastaya aletleri veriyoruz ve vücudun yapmaya çalıştığı işe göre ayarlanmaları gerekiyor."