Jenna Dewan Tatum's karın kasları başka bir seviyedeler - neyi daha çok kıskanacağımızı bilmiyoruz, çamaşır tahtası midesi mi yoksa ateşli koca. Öyleyse ne zaman Modaya uygun ile yakalandı Danskin elçisi Bu hafta tabii ki sormak zorunda kaldık: Sırrınız nedir?
Ömür boyu dansçıya göre, o yontulmuş karın kasları stüdyoda 25 yıldan beri geliyor. Ve zamanı geri alamasak da dans dersine takılıp kalmayı dilesek de, onun çocukluğu boyunca sadık kaldığı kolay numarayı çalabiliriz: bir sürü egzersizi.
“Büyürken kelimenin tam anlamıyla iki düz egzersiz şarkısı yapardık. Dans dersimizi yapmadan önce, iki şarkı koyardı ve biliyorduk - iki egzersiz şarkısı, işte başlıyoruz. Yani kaslarım bir nevi - bilirsiniz, dürüst olmak gerekirse onları bu şekilde eğittim. Sonra bol bol antrenman yapıyorum. Pilates egzersizleri yapıyorum. çok iyi yiyorum Çok temiz yerim ve sağlıklı yemeklerden hoşlanırım. Savurganlık yaptığımda, sadece ertesi gün antrenman yapıyorum” dedi.
"Gençken dans öğretmenime şunu söylemek isterim, bana işkence ettiğin ve günde 500 mekik çektiğin için teşekkür ederim, çünkü belki kaslarım biraz hatırlamıştır."
VİDEO: Channing Tatum ve Jenna Dewan'ın En Şirin Çift Anları
Tabii ki, geçmişte yapılan onca sıkı çalışmaya güvenemez. Dewan Tatum, antrenmanlarını değiştirerek, bir gün barre veya Pilates ve ertesi gün yoga yaparak öldürücü vücudunu koruyor. "L.A.'de sıcak bir yoga dersi var, yeterince komik, hip-hop müziği, yani yoga yaparken düşünmeme amacını bir nevi alt üst ediyor, ama eğlenceli ve gitmemi sağlıyor. Beni gerçekten terleten ve spor salonuna giden her şeyi yapacağım” dedi. Modaya uygun.
Katil bir vücuda sahip olmak denklemin bir parçası olsa da, güven de anahtardır. "Bilgi Güçtür. Kendi vücut tipimde hangi kesimlerin, stillerin ve renklerin bana iyi geldiğini biliyorum. Bu, sadece deneme yanılma yoluyla, ne tür iltifat şekillerinin size iyi geldiğini bildiğinizde size bir güven verir” dedi.
Kredi bilgileri: David Becker/Getty
İLGİLİ: Jenna Dewan Tatum Bu Elbiseyi Kızı İçin En Tatlı Sebep İçin Saklıyor
“Bence onunla eğleniyorsan ve seni oyunbaz yapan, iyi vakit geçiren ve hatta oyun oynayan bir bakış açısı bulursan. bir çok oyuncunun baktığını bildiğim bir angarya ya da yapmanız gereken bir iş olmaktan ziyade ışıltılı ve eğlenceli hale getiriyor. onun gibi. Benim için farklı görünümler yapmaktan zevk alıyorum ve onunla eğleniyorum.”