Kimse bizi #FitnessFriday için Daisy Ridley gibi pompalayamaz. NS Star Wars: Güç Uyanıyor aktris onunla bizi motive ediyor Instagram Birkaç ay önce sosyal medya platformuna ilk katıldığından beri her gönderide yeni hareketler gösteren egzersiz videoları. Aynı egzersiz rutinini tekrarlamaktan kaçınmak için Ridley'in bilinçli bir çabası olduğunu söyledi. Modaya uygun New York'ta geçen haftaki Star Wars “Force4Fashion” etkinliğinde. Ridley, "Spor salonunda olduğum her an değişiyor" dedi. "Bu yüzden videoları çekmeye devam ediyorum - çünkü her zaman farklı bir şey."
Sürekli değişen rutinlerini planlamaya gelince, 23 yaşındaki genç biraz yardım alıyor. "Eğitmenim inanılmaz ve bence bu yüzden hala bundan zevk alıyorum" dedi. Ancak emrinde çok sayıda harika egzersiz hareketi olması, her hafta takipçileriyle paylaşmak için yalnızca bir kısa pasaj seçmeyi zorlaştırıyor. Ridley, "Bazen 'Ah, bu antrenman harikaydı' diyorum, bu yüzden küçük bir kısmını seçmek zor" dedi. Neyse ki, iş #FitnessFriday videoları olduğunda görünürde bir son yok. “Onları yapmaya devam edeceğim!” dedi Ridley. Bugüne kadarki en iyi antrenman gönderilerinden bazılarını görmek için aşağı kaydırın.