Michelle Monaghan'ın aksiyon gerilim filmini bitirdikten sonra yaptığı ilk şey Misyon: İmkansız — Fallout Yeni Zelanda'da? Bungee-jumping'e gitti. "Ertesi gün kocamı erkenden uyandırdım, böylece dünyaca ünlü bu siteye gidebiliriz" diye hatırlıyor.
İLGİLİ: Michelle Monaghan'ın Renkli L.A. Evine Girin
İki çocuk annesi Monaghan tipik olarak güneşle birlikte doğar: "Çocuklarım uyanmadan meditasyon yapmayı seviyorum" diyor. "Günde iki kez 20 dakikanın beni sabırlı ve topraklanmış tuttuğunu görüyorum." Ailesini kapıdan çıkardıktan sonra Monaghan, kanını pompalamak için bir şey yapar. "İster antrenörümle, ister SoulCycle'da olsam, haftada en az beş kez fiziksel bir şeyler yapmaya çalışıyorum" diyor. "Bir hedefe doğru çalışmak, bir dublöre inmek gibi, bağlı kalmama yardımcı oluyor."
Sağlıklı yaşam rutininin geri kalanı için okumaya devam edin ve bunun gibi daha fazla hikaye için Eylül sayısını alın. Modaya uygun, gazete bayilerinde, Amazon'da ve dijital indirme şimdi.
"Zamanımın çoğunu Los Angeles'ta geçiriyorum, bu yüzden yürüyüş yapıyorum. Ilık suya yakınsam sörf yaparım. Sadece açık havayı seviyorum."
"Bitki bahçemde vakit geçirmeyi seviyorum. Yemek pişirirken oğlumu taze biberiye alması için dışarı gönderirim."
Monaghan sadece iki tüple tam bir makyaj yapabilir: "Renk değişikliğini kapatmak için burnumun ve çenemin etrafına kapatıcı sürüyorum. Ve [Makyaj sanatçısı] Julie Hewett'in bana yaptığı bu ruju kullanıyorum (28 dolar; juliehewettla.com), ki bu da allık olarak çalışır."
Monaghan her altı haftada bir yüz bakımı yaptırıyor. Biba de Sousa Los Angeles'ta veya tracie martyn stüdyosu yukarıda resmedilen NYC'de. Aktris, "Oraya ekstraksiyon veya mikroiğneleme ile gerçekten giren tedavileri seviyorum" diyor.
Monaghan, "Güneşin altında o kadar dikkatliyim ki, gerçekten şapka takmaya başladım" diyor. "Bunun iyi bir ağzı var, bu yüzden koruyor. Ayrıca, gerçekten çok güzel."
Bu roll-on renk tonuyla evde parlamayı sürdüren Monaghan, "Tatilden önce her zaman bir sprey bronzluğu alıyorum, böylece güneşe çıkmadan o güneş öpücüğü görünümüne sahip olabilirim" diyor.