Süpermodel Sara Sampaio sahilde yüzerek büyüdü ve onun 6,4 milyon Instagram takipçisinden biriyseniz, bikiniyle hala evinde gibi hissettiğini bilirsiniz. “Atletizm, bazen de voleybol yaptım. Doğa sporlarını ve aktif olmayı her zaman sevmişimdir” diyor.
İLGİLİ: Bu Victoria's Secret Meleği Baş Aşağı Bikini Giydi ve Evet Bu Bir Şey
ile bir sıçrama yapmak spor resimli 2014'te mayo çekimi yapan Sampaio, kısa süre sonra markanın televizyon programında yer alarak Victoria's Secret Angel kanatlarını kazandı. "Önceden, kesinlikle biraz pompalıyorum, ancak [yaptığım] en fazla değişiklik diyetimde. Yıl boyunca dengeyi korumaya çalışıyorum ama karbonhidrat ve şekeri seviyorum. Antrenmanlarıma eşlik eden besleyici yiyecekler yemeye çalışacağım.” Aldatma gününde yine de kendine biraz makarna ısmarlayacak çünkü "çünkü aklı başında olmam gerekiyor."
Kişisel bakım zekasının geri kalanı için okumaya devam edin ve bunun gibi daha fazla hikaye için Temmuz sayısını alın. Modaya uygun, gazete bayilerinde, Amazon'da ve dijital indirme şimdi.
NYC'nin Dogpound spor salonunda kardiyo ve ağırlık çalışması, Pilates de yapan Sampaio için “meditasyon gibidir”. "Acı çekmekten başka bir şey düşünmüyorum çünkü zihnimi rahatlatıyor."
Gençliğinde sörf yapan ve yakın zamanda Fiji'ye yaptığı bir gezide kürek sörfü yapan Sampaio, “Okyanusu seviyorum” diyor (üstte). "Ben sadece dışarıda olması gereken insanlardan biriyim. Kayak yapmayı denedim ama soğuğa hazır değilim!”
Az bakım gerektiren bir görünümü tercih ediyor, bir sürü nemlendirici ve hafif fondöten tercih ediyor. Giorgio Armani'nin yeni tatlı kokusu Sì Passione'nin yüzü olan Sampaio, "Kokuyu boynumun arkasına püskürtüyorum, böylece saçlarım hareket ettiğinde koku etrafımda dolaşıyor" diyor.
Avustralyalı eğitmen Emily Skye'ı Instagram'da takip etmek (@emilyskyefit) Sampaio'yu motive eder. “Daha yeni bir bebeği oldu; vücudu aynı görünmüyor, ama bunu takıntı haline getirmiyor. Enerjisi ilham verici.”
“Ben hiçbir zaman vejeteryan biri olmadım. kivi severim. Ya ortadan ikiye bölüp kaşıkla yiyorum ya da dilimleyip servise götürüyorum.”
“Terlerken cildimde hiçbir şey istemiyorum, bu yüzden spor salonundan önce tüm makyajımı Sephora's ile çıkarıyorum. misel suyu ($12; sephora.com). Daha sonra saçımı yıkamak için zamanım yoksa bu kuru şampuanı kullanıyorum.”