Hepimiz mistik "şaşırtıcı hamilelik saçı" hakkında bir şeyler duyduk, bu çok iyi. K ortancafön ile karşılaştırıldığında zayıf görünüyor. Ama neden hamile olmak epik saçların sırrıdır ve onu kutsanmış sevinç demeti ortaya çıkmadan önce, sırasında ve hatta sonra nasıl bu şekilde tutabilirsiniz?
Trichologist ve uzmana üçüncü trimesterinizde bile güzel saçlarla nasıl Becky olunacağı konusunda sorular sorduk, Dr. Iain Sallis…
Güzel haberler
"Hamile kaldığınızda, vücudunuz, hamileliğin yaklaşık 70. gününde ani yükselen artan miktarlarda östrojen ve progesteron (ve diğerleri) üretmeye başlar. Bu artışın saç büyümesi üzerinde çok iyi bir etkisi var!
İLGİLİ: Blake Lively'nin Annelik Tarzı Dosyası
Bilimsel araştırmalar, kadınlık hormonlarındaki artışın saçın daha uzun bir büyüme evresine (anajen evre) yol açtığını ve bu nedenle pek çok saçın gerektiği zaman ölme evresine girmediğini göstermiştir. Kadınların genellikle saçlarının daha kalın, daha dolgun ve hatta daha uzun olduğunu hissetmesinin ana nedeni budur. Daha uzun bir büyüme evresi, daha uzun saç anlamına gelir ve saç daha az dökülürse, yakında 'toplanır' ve daha kalın hissedilir."
Yapmanız Gerekenler… Hamile Olmadan Önce
"Genel sağlığınız, hamile kalmadan önce saçınızın kalitesinin anahtarıdır. İçki ve sigarayı bırakın ve hamile kalmadan önce bol miktarda demir, çinko, B12 vitamini ve D vitamini aldığınızdan emin olun.
Doktorunuzun özellikle demir seviyenizi izlediğinden ve bol miktarda protein yediğinden emin olun. Protein saç büyümesi ve onarımının anahtarıdır ve saçınızın büyük çoğunluğunu oluşturur!
Bu kulağa basit bir sağduyu gibi geliyor, ancak aslında vücudunuzu yaşamak zorunda kalacağı en stresli zamandan geçiriyorsunuz."
Ne Yapmalı… Hamileyken
"Diyet açısından, iyi çalışmaya devam edin. Saçlarınız dökülmeye başlarsa, gidin ve doktorunuza görünün. Saçınız çok hassas bir sağlık barometresidir, bu nedenle düşük demir seviyelerinin veya tiroid sorununun ilk belirtisi olabilir.
Ürün açısından, daha önce kullandığınız şeyi değiştirmek için hiçbir neden yok ama kendinizi şımartmak istiyorsanız, bunun için gidin! Stres atmak ve eğlenmek, sağlıklı bir hamileliğin ve sağlıklı saçların anahtarıdır!
Bana düzenli olarak ‘Hamileyken saçımı boyayabilir miyim?’ diye soruluyor. Şimdiye kadar saç boyasındaki kimyasalların bebeğinizi etkilediğine dair bilimsel bir kanıt yok. Bununla birlikte, hala harika saçlar isteyen güvenlik bilincine sahip anneler için boyayı doğrudan saç derinize uygulamaktan kaçının. Kimyasallar saçtan değil, yalnızca deriden geçebilir, bu nedenle boyayı boy ve uçlara uygulamak daha güvenlidir; yine de bu vurguları elde edebilirsiniz!"
Kredi bilgileri: Samuel de Roman/WireImage
Ne Yapmalı… Doğum Yaptıktan Sonra
'Doğumdan sonra (ve onunla birlikte gelen her şey; kan kaybı, tüm bunların fiziksel ve zihinsel travması), genellikle doğumdan üç gün sonra meydana gelen hormon seviyelerinde bir düşüşe neden olur.
Tüm bunlar, vücutta büyüyen 'anagen' saçın bir yüzdesini 'telojen' dökülme durumuna girmeye teşvik eden bir 'şok'a neden olur. Buna akut telogen effluvium veya "doğum sonrası" saç dökülmesi denir ve genellikle doğumdan iki ila dört ay sonra başlar.
Neyse ki bu genellikle üç ay sonra durur. Yeni anneler tüm saçlarının döküleceğini hissedebilir, ama öyle olmayacak!
VİDEO: Her Saçın İhtiyacı İçin En İyi Kuru Şampuanlar
İLGİLİ: Blake Lively'nin En Komik Instagram Alıntıları
Doğumda kaybettiklerinizi yerine koymak için bol miktarda protein ve demir açısından zengin yiyeceklerle iyi beslenin ve biraz uyumaya çalışın!
gibi takviyeler saç jölesi harikalar ve harika saçlar için vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri almanızı sağlar.'