Üç Kardashian kız kardeşten hakkında çok şey duyuyoruz. Kourtneyyeme alışkanlıkları (üç çocuk annesi glüten, süt ürünleri ve şekerden kaçındığını söyledi). Ama öyleydi kim'in son bölümündeki sohbete hakim olan yemek tercihleri Kardashians ile tutmak.
Pazar gecesi yayınlanan bölümde Kim, "Hayatta nefret ettiğim şeyler bunlar: hardal, kişniş ve mavi peynir" diyor. Anne Kris Jenner'ın komik yanıtı: "Mavi peynirden kim nefret eder? Hiç kimse."
Kredi bilgileri: Tara Ziemba/Getty
İLGİLİ: Kim Kardashian'ın "Son Akşam Yemeği" için Pizza ve Dondurmada Yemek Yediğini İzleyin
Yine de, pek çok insanın yapmak Kim'in en nefret ettiği yiyeceklerden birini sevmemek. Beslenme uzmanı ve RDN'nin yazarı Keri Gans, "Aslında kişniş sevmemek için genetik bir eğilim var" diyor. Küçük Değişim Diyeti ($16; amazon.com). "Bazı insanlar için sabun gibi tadı bile var ve bu yüzden ondan kaçınmayı tercih ediyorlar." Kim kişniş karşıtı olmakta yalnız değil: yalınayak kontes ev sahibi Ina Garten de kısa süre önce bitkiyi sevmemek.
Wendy Bazilian, DrPH, RDN'ye göre, kişniş kokusunun bununla bir ilgisi olabilir. Temiz ye, Yalın Kal ($16; amazon.com). “Kişniş gibi bir şey ilk kez 'yeni' olduğunda, beyin tanıdık aromaları arar” diye açıklıyor. Sağlık. "Sabun ve el losyonu, aromatik olarak kişnişe benzer bir şey olma eğilimindedir ve zaten onların tadına karşı doğal ve öğrenilmiş bir isteksizlik var, bu yüzden buna dayanarak kişnişten vazgeçilebilir."
VİDEO: Sedef Hastalığı ile Mücadele Eden 9 Ünlü
Bazı insanlar kişniş için asla gelmezler. Ancak, sindirime yardımcı olmak ve muhtemelen yemekleri daha güvenli hale getirmek de dahil olmak üzere bazı ciddi sağlık yararları olduğu için (uçucu yağlar 2011 Portekizli bir araştırmaya göre bazı bakteri türleri), Gans, damağınızın damağınızda olup olmadığını görmek için yapraklı otu farklı yemek türlerinde denemenizi önerir. ayarlanabileceğinden.
Bazilian, Kim'in kişniş nefretinin genetik bir açıklaması olsa da, hardal ve mavi peynirden hoşlanmamanın daha çok tat ve dokuyla ilgili kişisel tercihlerle ilgili olduğunu söylüyor. "Birisi hardalı sevmiyorsa, bu muhtemelen 'güçlü' koku ve tatla ya da sadece aşina olmama ile ilgilidir ve yaygın olarak değil. baharatlı yiyeceklerden hoşlanmayan bazı kişilerin hardal da bulduğunu ekleyerek çekici olmayan.
İLGİLİ: Kim Kardashian, Kuzeye ve Azize Anne Olmanın En Zorlu Kısmını Açıyor
Bazilian, kısmen kremsi parçalardan geçen mavi küf damarlarından (üretim sürecinin önemli bir parçası) dolayı mavi peynirin başka bir yaygın gıda isteksizliği olduğunu söylüyor. “Birçoğumuz küfün kötü olduğunu ve bundan kaçınmayı öğreniyoruz” diyor. Mavi peynirin dokusu da bazı insanlar için tatsız, çünkü diğer bazı peynir türlerinden farklı bir "bulanıklık" var, diye ekliyor.
Gans, Kim için şans eseri, onun yemek isteksizliği "sorun değil" diyor. "[Kim] meyve ve sebzelerden vazgeçerse daha çok endişelenirim. Bu üç gıdadan herhangi biri olmadan sağlıklı bir diyet sağlanabilir."