Yeni albümü için hazırlıklarını hızlandırırken, selena Gomez tanıtım işinden uzaklaşmak ve hayranlarıyla gerçek olmak için biraz zaman aldı,WSJ Dergisi Yıllarca süren yoğun terapi ve kendi kendine düşünmeden sonra, akıl sağlığı ilaçlarını yararlı bulduğunu ve almanın hayatını "tamamen değiştirdiğini" belirtiyor.
Gomez, zihinsel sağlıkla mücadelesi konusunda her zaman açıktı ve kendine odaklanmak için sosyal medyadan bir yıl izin almaya kadar gitti. Terapi hakkında konuştu ve hatta akıl sağlığı hayır kurumlarına dahil oldu ve hatta bir ödül aldı. McLean Hastanesi'nden ödül özneyi gölgelerden çıkarıp kamusal söylemin içine soktuğu için. En son röportajında, kendi zihninde ve bedeninde neler olup bittiğini daha sıkı kavradığı için kendi üzerinde çalışmanın kendisini daha da güçlü hissettirdiğini açıkladı.
Kredi: Taylor Hill/Getty Images
İLGİLİ: Selena Gomez ile Çıkmak İstiyorsanız Bilmeniz Gerekenler İşte
"Kendime saygım düşüktü ve bu sürekli üzerinde çalıştığım bir şey. Ama kendimi çok güçlü hissediyorum çünkü zihinsel olarak neler olup bittiği hakkında çok fazla bilgi kazandım" dedi. "Yükseklerim gerçekten yüksekti ve düşüklerim beni haftalarca dışarı çıkarırdı."
Profesyonel yardımla rahatladığını ve ilaçların da çok yardımcı olduğunu ekledi.
İLGİLİ: Ah, Selena Gomez Ed Sheeran'ın Gösterisini İzlerken Bir 'Kaza' Oldu
"Ruh sağlığı sorunlarım olduğunu öğrendim. Ve dürüst olmak gerekirse, bu büyük bir rahatlama oldu" diye devam etti. "Yardım almanın ve güvendiğiniz insanları bulmanın bir yolu olduğunu anladım. Doğru ilacı aldım ve hayatım tamamen değişti."
Gomez, akıl sağlığı ve ilaç konusundaki sohbeti değiştirmeyi uman en yeni ünlü. Oprah ile yakın zamanda yapılan bir konuşmada, Lady Gaga ayrıca ilaçların da kendisine yardımcı olduğunu açıkladı.
"Bunun birçok yönden tartışmalı olduğunu biliyorum, ancak tıp bana gerçekten yardımcı oldu" dedi.
Gomez'in eski sevgilisi Justin Bieber da bunun hakkında konuştu, Instagram takipçilerine "Çok uğraştım. Sadece süper kopuk ve garip hissediyorum. Her zaman geri dönüyorum, bu yüzden endişelenmiyorum sadece uzanıp [sic] adamlarınızdan benim için dua etmelerini istemek istedim."