Venus Williams Güzellik, Fitness Rutini

Tenis efsanesi ve giyim tasarımcısı için hayat büyük bir antrenmandır. Williams, “Çoğu insan kalkar, duş alır ve işe gider” diyor. "Kalkıyorum ve terliyorum." Antrenman için sahaya çıktıktan sonra kardiyo ve kuvvetlendirme egzersizleri yapıyor. Tüm vücut rutini günlük bir zorunluluktur. "Spor yapmadığım zamanlarda kendimi tuhaf hissediyorum" diyor, "hile yapıyormuşum gibi."

VİDEO: Nasıl Hizmet Edilir: Venus Williams'tan Bir Ders

Boş zamanları bile üretkendir. “Kapalı” saatlerde, spor giyim hattı için parçalar yaratıyor, EleVenRahat, nefes alabilen kumaşlarla yapılmış modaya uygun silüetler içeren. “Çok fazla çizim ve eskiz yapıyorum” diyor. "Vaktim olursa film izlerim. Bu benim için lüks.”

Ancak yakın zamanda yavaşlamasını beklemeyin çünkü Williams'ın dediği gibi "baskı bir ayrıcalıktır." Aşağıda, onu yolunda tutan ruh halini artıran hareketlere göz atın.

Williams, bu yaz Wimbledon'da giydiği kıyafet hakkında “Bütün beyazlarda gerçekten büyülü bir şey var” diyor. “Tüm cilt tonlarında harika görünüyor.” Ancak EleVen için hazırladığı son koleksiyonunda "kış aylarında sizi motive edecek parlak renkler var."

EleVen by Venus Williams tank (62$) ve etek (73$); 27 Kasım'da mevcut onbirbyvenuswilliams.com.

Nezaket

"[Teniste] puanlar arasında 20 saniyeniz var. Saçınızı ayarlamak için zamanınız yok. At kuyruğu sahiplerini kesinlikle üç katına çıkarırım."

Albuquerque/Getty Images

Williams, kuru gözlerle mücadele etmek için bu kayganlaştırıcı damlaları tenis çantasında tutar. Ve asla eyeliner sürmeden sahaya çıkmıyor: "Bu benim takım elbisemin bir parçası."

Nezaket

Williams, yakın zamanda İzlanda'da, kaplıcalarda yüzerken su içi masajlar sunan Blue Lagoon's Retreat Spa'da "harika bir deneyim" yaşadığını söylüyor.

Nezaket Blue Lagoon Retreat Spa

Yoğun günlerde ve uzun uçuşlarda bile Williams, “çoğunlukla vegan” diyetine bağlı kalıyor ve lahana cipsi ve üzüm gibi sağlıklı yiyecekler paketliyor.

Natthawut Nungsanther / EyeEm/Getty Images

Aşırı Değerli Gösteri

"Bu biziz."

NBC

Otel Sıcak Noktası

"Le Meurice Paris'te."

Nezaket Dorchester Koleksiyonu

Nihai Kaçış

"Paris."

Loic Lagarde/Getty Images