Vergilerinizi ödemek gibi, yaşlanma da hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır. Ağzınızın çevresinde gülme çizgileri veya alnınızda kırışıklıklar oluşması tamamen ve tamamen doğaldır, bu nedenle yaşlanma belirtilerini önlemek veya en aza indirmek istemiyorsanız yanlış bir şey yoktur.
İLGİLİ: Retinol Hakkında Sahip Olduğunuz Her Soru, Cevaplandı
Bununla birlikte, cilt bakımı rutini yaşlanmayı önlemeye odaklanan herkes için bunu yapmanın doğru ve yanlış bir yolu vardır. Kurul onaylı dermatolog ve kurucu ortağı Dr. Morgan Rabach LM Medikal New York'ta anlatıyor Modaya uygun İnsanlar zamanı geri çevirmek istediklerinde sık sık iki yaygın hataya rastlar: "Biri insanlardır. Yaşlanma karşıtı kremler kullanmak için çaba sarf etmek, ancak kaliteli malzemeler yerine sevimli ambalajlara dayalı markalar seçmek" dedi. diyor. "İkinci yaygın hata, onu yapmanın ezici olduğu ve bir angarya haline geldiği noktaya kadar aşırı karmaşık bir rutine sahip olmaktır. Ya da sizi rahatsız eden bir ürün içeriyor ama hangisi olduğunu ayıramadığınız için hiçbir şey kullanmıyorsunuz."
İyi haber şu ki, Dr. Rabach bu rutini nasıl doğru yapacağını biliyor. Bu nedenle, asıl endişeniz yaşlanmayı geciktirmekse ne tür ürünler kullanmanız gerektiği konusunda fikir edinmek için ona döndük. Ne önerdiğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Tipik olarak, yaşlandıkça cilt daha da kurur. Makyajı, kiri ve kalıntıları temizleyecek kadar güçlü, ancak cildi soymayacak kadar yumuşak bir temizleyici ile başlamak en iyi seçeneğinizdir. Bu SkinCeuticals yıkama birçok köpüren temizleyicide bulunan sert sabunlar hariç tatmin edici köpüğü verir.
Dr. Rabech, sabah rutininiz için ferulik asit ve C ve E vitamini gibi bileşenler içeren antioksidan bazlı bir serum eklemenizi önerir. "Bu serumlar gün boyunca cildinizi kirlilikten, dumandan ve güneş ışığından kaynaklanan serbest radikallerden aktif olarak korur" diye açıklıyor.
Murad'ın serumu, kolajeni artırmak ve netliği artırmak için C vitamini ve ayrıca UV maruziyetinden kaynaklanan çevresel hasarı önleyen gelişmiş bir ploymer kompleksi içerir. Bonus: Mineral SPF 50 geniş spektrum koruması ile aşılanmıştır.
Dermatologların retinol hakkında susmamalarının nedeni, içeriğin özellikle yaşlanma belirtilerini tedavi ederken süper dönüştürücü olabilmesidir. Sadece bir uyarı var: UV/UVA ışınlarına karşı cilt hassasiyetine neden olabilir ve güneşe maruz kalmak onu etkisiz hale getirebilir. Bu nedenle Dr. Rabach, gece rutininizde bir retinol serumu kullanmanızı önerir.
Yıldız bileşen olarak retinol ile birlikte, Dr. Dennis Gross'un bu serumu, ferulik asit ile formüle edilmiştir. C vitamini gibi, bu antioksidan da cildin berraklığını ve parlaklığını artırabilir.
Hyaluronik asit nemi çektiği için anında dolgunlaştırıcı etki gösterir. Bu nedenle nemlendiricinin sabah nemlendiricinizde olması idealdir. Ayrıca makyajınız daha pürüzsüz bir şekilde devam edecek.
Avène'in yağsız jel benzeri nemlendiricisi, zengin bir krem kadar nemlendiricidir, ancak herhangi bir yağlama olmadan hızla kurur.
Kalın, zengin bir krem, ideal gece nemlendiricisidir çünkü az önce kullandığınız retinol ürünü için bir yastık görevi görecektir. Ayrıca, ısıdan veya klimadan kuruduğunda cildinizi yeniler.
Retinol ve hyaluronik asit içeren zengin bir krem, kolajeni artıracak ve cildi nemlendirerek tüm göz alanınızın sıkı ve dolgun görünmesini sağlayacaktır. Kan damarlarını soldurarak ve küçülterek koyu halkaları aydınlatabilen kafein içeriyorsa bonus puan.
Kate Somerville'in kreminde retinol, hyaluronik asit ve ayrıca A vitaminini taklit eden bir özler karışımı bulunur. Sürekli kullanımla, bu bileşen karışımı tüm göz çevresini sıkılaştırır ve aydınlatır.
Dr. Rabach, "Haftada en az bir kez, alfa ve beta hidroksi asitler içeren bir ürünle nazik bir peeling yapmayı seviyorum" diyor. "Bunlar cildinizin tonunu ve dokusunu iyileştirir, gözenek boyutunu azaltır ve kolajenin aktif kalmasına yardımcı olur."
Drunk Elephant'ın kült-favori Babyfacial'ı %25 AHA karışımı içerirken, matcha, deve dikeni ve elma özleri gibi yatıştırıcı bileşenler bu güçlü asitlerin cildi tahriş etmesini engeller. Bunun yerine, maskeyi duruladıktan sonra yüzünüz daha net, pürüzsüz ve ışıltılı görünecektir.
Retinol bir yana, güneş kremi yaşlanma belirtilerini önlemenin en iyi yoludur. SPF, cilt kanserini önlemek için cildinizi UV/UVA ışınlarından korur, ancak onu giymek aynı zamanda koyu lekeleri, ince çizgileri ve kırışıklıkları uzak tutar.
Uyarı, yağlı olmayan veya beyaz bir döküm bırakmayan bir güneş kremi bulmaktır. Supergoop!'un SPF 40 mineral mat güneş koruyucusuna girin. Hafif krem, cilde kusursuz bir şekilde uyum sağlayan mat bir yüzeye sahiptir, böylece makyaj eşit şekilde devam eder.