Drew Barrymore'un elinde fazla zaman yok.
Bir aktris olarak, güzellik patronu, yapımcı ve iki çocuk annesi olan çok tireli, tuttuğu taahhütlerin çamaşırhane listesine eklemeden her zaman kendini iyileştirmenin yollarını arıyor.
Girin: EMSCULPT - seçtiğiniz bölgede (abs, kollar veya kalçalar) kas oluşturduğu varsayılan, cerrahi olmayan, FDA onaylı bir vücut şekillendirme prosedürü. Karın kaslarını hedeflerken, her 30 dakikalık seans, markaya göre 20.000 egzersizden oluşan atasözü yumruğunu paketler. Yaşam tarzı hizmetini erken benimseyen Barrymore, arsızca buna “yeni erkek arkadaşı” olarak atıfta bulunuyor.
Ancak Barrymore, EMSCULPT'nin egzersiz rutininde "köşeleri kesmek" ile ilgili olmadığı konusunda ısrar ediyor. O söyledi Modaya uygun hizmetin, altılı bir paketi hızlı bir şekilde takip etmenin bir yolundan çok, genel zindeliği açısından güçlendirici bir basamak olduğunu.
“Yepyeni bir şekilde egzersiz yapabiliyorum” diye başladı. “Sağlık ve zindelik hayatımda üçüncü, beşinci, onuncu öncelikti, çünkü iki çocuğum var ve sürekli çalışıyorum ve sadece sağlık ve zindeliğin, diğer her şeyin ön plana çıkardığı zaman ve önceliğe sahip olmasını istedim. brülör."
"Bir mayoya sığmaya çalışmıyorum, sadece hayatımda iyi hissetmek istiyorum... ve ne yaptıysam ya da denediysem oraya gidemedim," diye devam etti. "Aslında, sürekli sakatlanmaya, kenara çekilmeye ve hüsrana uğramaya devam ettim. Bu benim için katalizör oldu. Ve düzenli olarak yapıyorum. Bayıldım."
Kredi: Newspix/Getty Images
Barrymore, tedavilere başladığından beri, tabii ki özüyle başlayan “tamamen yeni bir şekilde egzersiz yapabildiğini” söylüyor. EMSCULPT öncesi çekirdeğinin canlı bir resmini “yol kenarına bırakılmış ve akbabalar tarafından yakalanmış bir leş gibi ölü” olarak resmeden oyuncu, artık “tamamen yeni bir seviyede”.
“Birden plank yapabiliyorum. Her şey farklı çünkü bu uyanmış çekirdeğe sahibim," diye fışkırdı. "Bu benim için bir oyun değiştirici oldu, çünkü oraya çıkıyorum, çalışıyorum, egzersiz yapıyorum ve aman Tanrım, zihinsel istikrar, inanılmaz."
Barrymore, EMSCULPT'i destekleyen birkaç tanınmış şahsiyetten biri olmasına rağmen, "bütün havalı kızların bunu yaptığına" dair bize güvence veriyor.
“İsimsiz kalacaklar çünkü bu onların işi, ama ben bütün havalı arkadaşlarıma sordum. süper bilgili, şık, harika, tamamen saygı duyduğum ve güvendiğim insanlar ve hepsi bunu yapıyor,” Barrymore güvenildi.
Artık istikrarlı bir egzersiz rutini olmasına rağmen, Barrymore yemekle ilişkisinin her zaman sağlıklı olmadığını ve bunun kısmen (kendi kendine empoze ettiği) işinden kaynaklanan baskıdan kaynaklandığını açıkladı. Netflix komedisinde et yiyen kadın kahramanı oynamak için Santa Clarita Diyeti (ki bu son üç sezondan sonra iptal edildi), Drew "belirli bir şekilde görünmek istediğini" söyledi ve bu da aşırı diyete yol açtı. "O kadar sıkı diyet yapmam gerekiyordu ki, gösteri biter bitmez hepsini geri kazanacaktım, çünkü tekrar yemek için çok heyecanlı olurdum ve bu denge değil. Bu aşırı. Ve aşırılıklardan nefret ederim” dedi Modaya uygun.
İLGİLİ: Drew Barrymore Plastik Cerrahiyi Eroinle Kıyaslıyor
30 dakikamız boyunca makarna sevgisinden en az beş kez bahseden Barrymore birlikte, vegan fitfluencer olmayı hedeflemiyor, sadece denge arıyor - "bu güzel, zor kaltak."
Denge (zor kaltak) hakkında, "Onu koşum takımına binmeyi çok isterim, onu sahilde bir at gibi sürmeyi çok isterim" diyor. "Daha az şarap içseydim eminim daha zayıf olurdum ama bundan zevk alıyorum. Sanırım her zaman o zor 80-20'ye ulaşmaya çalışan türden biri olacağım - herkesin bahsettiği o dengeyi elde etmek çok zor, ama elde edilebilir. Pirinç yüzüklü Frodo gibi."
Devam ediyor, “Keşke gün boyu her gün makarna yiyebilseydim. Yapamam. Genetik olarak bu şekilde inşa edilmedim. Ancak egzersiz yapan daha fazla insanın istediklerinden daha fazlasını yediğini fark ettim. Bu sadece bir gerçek. yakıyorsun. Duygusal şeytanları çalıştırıp biraz daha mı yiyorum? İhtiyacım olan bir çubuktaki tüm havuç bu.”
Kredi bilgileri: EMSCULPT
Barrymore'un yaşam tarzı söz konusu olduğunda amaç "mükemmel" olmasa da, cildiyle ilgili olarak ilk aklıma gelen terim bu oldu. Yok gerçekten. NS çiçek güzelliği kurucu doğal olarak "cilt bakımına takıntılı" ve daha fazla zaman alan tedaviler yerine kendin yap ürünlerine güveniyor. “Masaj, manikür ve yüz bakımı yaptıracak zamanım yok. Keşke yapsaydım, ama yapmıyorum, ”diye açıklıyor. Bunun yerine, Barrymore aşağıdakileri içeren bir rejim izler: Biologique Recherche'nin Krem Maskesi Vernix (“Çok yapışkan, bal gibi sadece yüzünüzde bırakıyorsunuz ve cildinizi çok esnek yapıyor”), bir [tempo-e-ticaret src=" https://www.amazon.com/JUARA-Radiance-Enzyme-Scrub-Dermatologist/dp/B015ZTHFFI" rel="sponsorlu" target="_blank">Sisley dudak maskesi (“Bu benim büyük zevkim. En nemlendiricidir, göklerin viskozitesine sahiptir. Onu çok seviyorum").
Her ne kadar topikal tedavilerle ilgili olsa da, kozmetik cerrahi güzellik ve cilt bakımı rutininde çizgiyi çiziyor. “Bana göre bu, tıkılıp kalmak istemediğim bir tavşan deliği” diye açıklıyor. "Çünkü Jocelyn Wildenstein'a benzeyene kadar kurcalamaya devam edeceğini düşünüyorum, ki onu seviyorum ama Biliyorum, benim için yapabileceğim en iyi şey sahip olduklarım üzerinde çalışmak, sahip olmadığım bir şeyi elde etmeye çalışmak değil. Sahip olmak. Her şeyin bir nedeni var ve bana dağıtılan kap bu ve ben sadece teşekkür etmek istiyorum. her zaman kendime bu kadar kaba olma, çünkü kadınlar baktıklarında aşağılık şeyler yaparlar. ayna."
Barrymore'un çalışmadığı veya spor yapmadığı nadir durumlarda, eski kocası Will Kopelman ile paylaştığı kızları Olive 6 ve 5 yaşındaki Frankie ile vakit geçiriyor. Ara sıra bir kase makarna ve peynirin (Drew'un "zehir kontrol testi" yaptığından emin olduğu) dışında "gerçekten sağlıklı" yemek yiyen kızlar, annelerinin peşine birden fazla şekilde giriyorlar. Barrymore, “Sahneyi, mikrofonu ve spot ışığını kesinlikle çok isterlerdi” diyor, ancak halkın gözünde kariyer yapma fırsatına sahip olmaları için birkaç yıl geçmesi gerekecek.
“Onlara karşı çok koruyucuyum” diye açıkladı. “Yüzlerini hiçbir yerde istemiyorum ve içlerinden herhangi bir resim çıktığında zor oluyor - bu beni çok üzüyor. Onları sosyal medyama koymuyorum. Kızım bugün erken saatlerde benimle çalışmak istedi ama fotoğrafçıların olduğunu bildiğim bir gösteriye gidecektik, bu yüzden fotoğrafının çekilmesini istemedim. Yani evet, anne aslan gibiyim. Kızlarımın olabildiğince korunmasını istiyorum.”
İLGİLİ: Drew Barrymore, Genç Kızlarının Şu Anda Harekete Geçmesine İzin Vermeyeceğini Söyledi
Barrymore, kızlarını yaptığı gibi spot ışıklarının altında büyümekten koruyor olsa da, diğer çocuk yıldızlara karşı sonsuz bir empati besliyor. Aslında, o ve Justin Bieber, moda çizgisi Drew House için Barrymore'un yüzünün resimlerini taşıyan bir dizi tişört üretmek için birlikte çalıştılar.
Şarkıcıya olan yakınlığı hakkında “Herkesin önünde kendilerini çözmek zorunda kalan insanları seviyorum” diyor. "Onu seviyorum. Drew markasını çok destekliyorum ve ona tüm bu görüntüleri veriyorum ve DM'de konuşuyoruz ve karısına [Hailey Bieber] tüm bu Çiçek Güzelliğini gönderiyorum. Onlar sadece güzel."