Amerikan Bale Tiyatrosu'nun baş dansçısı olarak (en son beyaz perdede bir yıldız oyuncu fındıkkıran adaptasyon, şimdi sinemalarda), Misty Copeland onu uzun bir antrenman seansından geçirmek için sağlıklı atıştırmalıklara güveniyor. Ancak bu, süperstar balerin vesilesiyle dondurma külahı molasından da hoşlanmadığı anlamına gelmez.

Copeland, her ikisini de takıntı listesine dahil ediyor (belki de Netflix'in Parıltı tek başına seri, onu daha da çok sevmemizi sağlıyor) — 411'in en sevdiği şeyleri okumaya devam edin!

Ben kesinlikle bir kot insanıyım. Temiz ve sade yüksek belli stiller bacaklarımı ekstra uzun gösteriyor.

Sağlıklı besleniyorum ama ihtiyacım olduğunda şımartıyorum. Şu anda bir Häagen-Dazs nane cipsi aşamasındayım. İş yorucu hale geldiğinde bu benim küçük kaçışım.

Son zamanlarda temel bilgilerimi geliştirmek için harika bir ordu yeşili Marissa Webb ceketine güveniyorum.

Uzun provalar için mideme oturmayan granola ve fındık gibi enerji dolu yiyecekler en iyisidir. Ve gün boyunca sadece sade su içmeye devam ediyorum.

click fraud protection

Büyürken Arjantinli balerin Paloma Herrera'nın kariyerinin yükselişini izledim ve posterini duvarımda asılı tuttum. Şimdi bir akıl hocası oldu ve işimde bana rehberlik ediyor.

Belki de aşırı gergin dizlerim olduğu içindir, ancak pompaların içinde gerçekten rahat hissediyorum. Bu klasik Sergio Rossi stili benim favorim; Birden fazla rengine sahibim.

Amerikan Bale Tiyatrosu'nun [Mayıs 2018'de] açılışında giydiğim Zuhair Murad elbisesi, kişisel tarzım için mükemmel: zarafetle tam doğru miktarda seksi bir arada.

İster saçımı kıvırcık kurumaya bırakayım, ister topuz haline getireyim, bu durulanmayan spreyi kullanıyorum. İnanılmaz kokuyor.

N.Y.C'ye taşındığımdan beri günlüğüme yazmak veya müzik dinlemek için Riverside Park'a gidiyorum. 16 yaşında.

Under Armour taytlar, spor salonundaki odağımı asla binerek veya çırılçıplak hale getirerek bozmaz. Ve siluetin vücudumu nasıl uzattığını seviyorum.

[Netflix serisini] sevdim PARILTI çünkü izleyerek büyüdüm Güreşin Muhteşem Bayanları üç erkek kardeşimle televizyonda.

Bu fondötenin cildimi ne kadar taze ve doğal hale getirdiğini ilk gördüğümde şok olmuştum.