Geçen yılki kilitli atış fitness platformu peloton imrenilen bisikletleri için aylarca bekleyen bir bekleme listesiyle dünya çapında ün kazandı. Markanın eğitmenleri de yıldız olmaya başladı ve görünüşe göre bir gecede güçlü platformlar verildi. Ne de olsa, pek çok insan en sevdiği Peloton eğitmenlerini karanlıkta herkesten daha fazla gördü. karantinaya almak, onlara çalışmak için motivasyon sağlamak için değil, aynı zamanda bu kadar ağır bir dönemde bir terapi şekli olarak zaman.
Bisikletin içinde ve dışında Amerika'nın kalbini çabucak kazanan bir Peloton eğitmeni Özür dilemeyen benlik duygusu, olumlu tutum, bisikletle komik şakalar ve bazen küstah Uyarılar? Cody Rigsby. Bu nedenle, eski profesyonel dansçının bu sezonda bir yıldız olarak seçilmesi gerçekten şaşırtıcı değildi. Yıldızlarla Dans. Şimdi, Rigsby son dörde yükseldi ve Pazartesi gecesi finalinde Mirror Ball Trophy için yarışacak.
İLGİLİ: Peloton'dan Adrian Williams, Toned Arms için En İyi Tricep Egzersizini Paylaşıyor
Kredi: Getty Images
Ama Rigsby hayranı olan veya DWTSiçin en kolay yolculuk olmadığını biliyorsun. peloton favori. Yarışmanın başlarında, hem Rigsby hem de profesyonel dans partneri Cheryl Burke, COVID için pozitif test yaptı (Rigsby bu yıl hastalığa ikinci kez yakalandı, aşı olmasına rağmen), Zoom aracılığıyla öğrenilen danslar ve yüzlerce kilometre uzaktaki kendi oturma odalarından videoda performanslar ile sonuçlandı. senkronizasyon.
Rigsby bana telefonda "İnsanların bu durumun büyüklüğünü gerçekten gördüğünü sanmıyorum" dedi. "Oturma odamda tek başıma bütün bir prodüksiyonu kurmak cehennem gibi stresliydi. Ve insanların bunu nasıl karşılayacağını ya da rekabette başarılı olup olmayacağımızı bilmiyordunuz."
DWTSŞu anda 30. sezonunda olan, COVID teşhisi olmasa bile kalbin zayıflığı için değil. Kovid ile birlikte gelen nefes darlığı gibi tüm semptomları ekleyin, bilinç kararması, ve yorgunluk (Rigsby'nin sırasında ve sonrasında yaşadığı tüm yan etkiler) gösterinin yorucu programının üstüne ve herkesi bir kırılma noktasına itmek için yeterli. Oh, ve çekimler boyunca her hafta Peloton dersleri vermeye devam ettiğinden bahsetmiş miydik?
Kredi: Getty Images
Aslında, günlük provaları ve haftalık performansı içeren yarışma programını şöyle aktarıyor: tüm hayatı boyunca uğraştığı en zorlu şeylerden biri - uygun biri için bile Rigsby.
"Ben çok şey üstlenen biriyim - ben yüksek çıktı bir bireyim, bu yüzden bu sürece girerken DWTS'Evet tabii ki derslerimi verebilirim ve bu provaları yapabilirim' dedim. Gerçekten kendinden emin hissederek içine atlıyorsun ve sonra işin içine girince, 'Vay canına, bu çok fazla ve vücudumu zorluyor' diyorsunuz” diyor.
İLGİLİ: Cody Rigsby'nin 90'lara Sevgisi Yeni Peloton x Adidas İşbirliğini Etkiledi
Her hafta, Rigsby'nin eklediği dansa bağlı olarak vücudunun farklı bir kısmı ağrıyor (örneğin, jive'ın kalça fleksörlerini mahvettiğini söylüyor), bu yüzden iyileşme, antrenör için çok önemli hale geldi. Ve Rigsby's gibi tıka basa dolu bir programla, derin doku masajı tabancası Theragun gibi hızlı ve verimli bir şeye dönüşmek çok önemliydi. Peloton eğitmeni ve Therabody sporcusu, en sevdiği Therabody ürünlerinin yardımı olmadan yarışmada başarılı olamayacağını söylüyor. Theragun Mini ve RecoveryHava Sıkıştırma Sistemi.
"Arabadaysam, o iyileşme anını yaşamak için miniyi dörtlü, diz ve baldırlarımın üzerinden geçmek için kullanırım. Ve o kadar yorgun olduğum ve esneyecek gücü bulamadığım günlerde, televizyon izlerken botlara atlayabiliyorum” diye açıklıyor.
Diğer favori kişisel bakım hoşgörüsü? "Bunu söylediğime inanamıyorum, ama bu dönemden önce hiç yüz bakımı yaptırmadım, bu yüzden şimdi yüz bakımı yapmayı gerçekten seviyorum. Uyumak için sadece bir saat olsa bile çok rahatlatıcı” diye gülüyor.
Kredi: Getty Images
COVID'in zorlanmasına ve sürekli ağrıyan kaslara rağmen, Rigsby hafta içi ve hafta sonu pozitif kaldı, balo salonuna her şeyi dansta bırakmaya hazır yüzünde bir gülümsemeyle geliyor zemin. Bu iyimserliği, hayranlarından ve Peloton topluluğunun dostluğundan gelen desteğe bağlıyor.
"Yaptığım şeyin insanlara pek çok farklı şekilde yardımcı olduğu gerçeğini seviyorum: fiziksel, duygusal, zihinsel ve bu yüzden bunu yapmak gerçekten bir ayrıcalık. derslerimi öğret ve insanlara en iyi benlikleri olmaları ve özgün bir şekilde yaşamaları için ilham ver ve fitness yoluyla hareket yoluyla kim olduklarını öğren" dedi. diyor.
Kazan ya da kaybet, Rigsby herkesin onun performansını izlemekten bir ders almasını umuyor: "İnsanların, kötü zamanlarda bile neşenizi bulabileceğinizi, mutlu olmak için bir neden bulabileceğinizi hatırlamasını istiyorum."