Ayakkabı Nasıl Kırılır: Yeni Ayakkabıları Daha Az Ağrılı Hale Getirmek İçin İpuçları ve Püf Noktaları

Ayakkabı tutkunları olarak günün sonunda topuklarımızı tekmelemenin ve bir rahatlama hissetmenin nasıl bir şey olduğunu biliyoruz. Sevimli görünümlerine rağmen, bazı çiftler askılı sandaletlerve hatta spor ayakkabılar ve terlikler oldukça acı verici olabilir ve kuşkusuz, saatlerce ağrıyan ayaklarımıza masaj yaparak ve ekstra büyük kabarcıkları emzirerek geçirdik. Birkaç durumda, bu sadece kötü bir satın almadır; o 'muhteşem anlaşmayı' bulduğumuz yerde bırakmalıydık. Ancak, diğer zamanlarda ayakkabının kırılması gerekir. Birkaç kez daha giyerse, artık her adımda ağlamak istemeyeceğiz.

Ancak, ayakkabıyı kırmanın doğru bir yolu var mı? Akılda tutulması gereken birkaç ipucu nelerdir? Ve ne zaman vazgeçip ayakkabılarınızın sadece acı verici olduğunu kabul etmenin zamanı geldi?

İLGİLİ: Her Türlü Giysi Lekesi Nasıl Çıkarılır (Neredeyse)

Bu cevaplar için, ayakkabıların nasıl kırılacağına dair tavsiyesi için ayak hastalıkları uzmanı Dr. Emily Splichal, DPM, MS, CE ile görüştük. Ünlü stilist Philippe Uter - Winnie Harlow, Jourdan Dunn ve Lais Ribeiro gibi modellerin yanı sıra Milla Jovovich ve

Dr. Splichal'e göre ayakkabıyı kırmak hemen olacak bir şey değil. Zaman alır ve ne yazık ki kademeli bir süreçtir.

"Hastalarıma, evlerinde ve uzun süre ayakta durmayı veya yürümeyi gerektirmeyen bir yerde dolaşarak ayakkabılarını - özellikle topuklu ayakkabılarını - kırmalarını tavsiye ediyorum" diyor. Modaya uygun e-posta yoluyla ve değiştirmek için ek, daha rahat bir çift taşımayı önerir. "Bütün gün dışarı çıkıyorsanız ve ayağınızı ovalayabileceğinden veya tahriş edebileceğinden endişe ediyorsanız, her zaman yedek bir çift ayakkabı bulundurun."

Dr. Splichal'in önerdiği başka bir şey de ayakkabının boyutuna ve yapıldığı malzemeye dikkat etmektir.

"Hırsızlık yaptığınız ayakkabının uygun boyutta olduğundan emin olun; Eğer yarım bedenden fazla çok küçükse, tam oturması için yeterince esnemeyebilir veya kırılmayabilir" diyor. "Sentetik malzemelerden daha iyi kırıldığı için doğal kumaşlardan yapılmış ayakkabılar almaya çalışın."

Yani, ayakkabınızın ağrılı olduğunu ve biraz içeri girmeyi gerektireceğini zaten biliyorsunuz - şimdi ne olacak? Bir şekilde kaçınılmaz görünen bu acı verici kabarcıklardan nasıl kaçınabilirsiniz? Dr. Splichal'in birkaç ipucu var.

• "Topuklar veya ayak başparmağı gibi kabarmaya meyilli alanlarda köstebek derisi kullanın."
• "Kabarıklığa meyilli olan ayak parmaklarının etrafında petrol kullanın."
• " ile ter yönetin Arm & Hammer Görünmez Ayak Toz Spreyi."

Stilist Philippe Ute'nin de kendi küçük numarası var: Blisstick Sürtünme Önleyici Çubuk Ayak Yaprakları tarafından.

"Bir ayakkabının acı vermesi çok talihsiz bir durum ama harika görünüyor, kıyafetle mükemmel uyum sağlıyor, içeri girmesi kolay, ve onları bir saatten fazla takmanıza gerek yok” diyor. "Blisstick gerçekten acıyı hafifletmeye yardımcı oluyor. Ayakkabıları da elimle kumaşı veya deriyi esneterek ve daha az sertleşene kadar masaj yaparak kırıyorum."

Dr. Splichal, "Zaman içinde, tekrar tekrar giyildiğinde çoğu ayakkabı uygun şekilde kırılır" derken, karar vermen gereken bir nokta var: ayakkabılarının içeri girmesini umarak devam mı etmelisin yoksa sadece yukarı?

"Bir çift ayakkabı birkaç kullanımdan sonra su toplamaya devam ediyorsa ve giydiğiniz anda acı veriyorsa, giymeye değmez. Ayaklarınıza gelebilecek olası hasarlar buna değmez."

Uzun süre ağrılı ayakkabılar giymemeniz için tam bir neden listesi var ve sağlık sorunları en üstte.

Dr. Splichal, "Ayakkabıların çok küçük olması ayakta bunyonlara, ayak parmaklarına, mısırlara, kabarcıklara, nöromalara ve bursite neden olabilir" diyor. Bu nedenle, bir dahaki sefere kaldırımda topallayarak ve stilettolarınızdan acı içinde yüzünü buruşturduğunuzda bunu düşünmek önemlidir.

Bu Uzmanlara Sorun: En sevdiğimiz moda ukalalarının bilgeliklerini paylaştığı yer. Stil içgüdülerinize güvenebilmeniz, güvenmeniz gerektiği anlamına gelmez.