Kendini sevmek, devam eden bir içsel yolculuktur. Umut, kişinin kendisi için pozitif olmasının içsel olumsuzluklarla mücadele etmesidir, ancak sürecin kolay olmadığını biliyoruz. Neyse ki, var kristaller bu, en iyi benliklerimize yaslanmamızı kolaylaştırabilir.
Kristaller bir odadaki enerjiyi değiştirme ve birinin duygularını geliştirme gücüne sahip olduklarından, herkesin hayatına iyimserlik katabilirler. Bunları kullanmak, büyük duygusal zirvelere ulaşmak için güvenimizi artırmaya ve kendimizi kişisel sevgiye açmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, harika bir ilham ve umut kaynağıdırlar - özellikle de söz konusu olduğunda kendini sevme tezahürü.
Kendini seven kristalleri takı olarak takabilir (bir kolye gibi kalbinize yakın tutarak), şifalı suyu doldurmak için banyoya yerleştirebilir, Geceleri yatağınızın yanında tutun, çakralarınıza yerleştirin, meditasyon yaparken elinizde tutun ve odanızın farklı odalarında yaşamalarına izin verin. ev. Açıkta ve kapsamınızın yakınında oldukları sürece, işlerini yapacaklar ve kalbinize kendini sevme şeklinde TLC verecekler.
İLGİLİ: Uzmanlara Göre 7 Çakra Rehberiniz - Ve Sizinkinin Tükendiğini Nasıl Anlarsınız?
İşte bunu hayatınıza çekmek için uzmanların önerdiği bazı kristaller.
rodonit
Aisha Amarfio, bir şaman şifacı ve yazarıKristaller: Enerji, Şifa ve Gücünüzü Geri Kazanmak için Kristal Pusulayı Kullanma Rehberi," kendini sevmenin önemli bir parçası olan sınırları belirlemeye yardımcı olduğu için rhodonite önerir. "Rhodonite, sınırları zorlamaktan korkmayan ve ihtiyaçlarınızı ilk sıraya koyan şefkat getiriyor, tutkunuza ve kalbinizin arzusuna yaşamınızda size rehberlik etmesi için daha fazla yer veriyor" diyor. "Kalp yolumuzu takip etmemize yardımcı olacak biraz ateşi var."
krisopraz
Amarfio ayrıca kalplerimize koşulsuz sevgi duygusu getirmek için krisoprazı önerir. Kendimize karşı tuttuğumuz yargı, suçluluk veya utancı serbest bırakmamıza yardımcı olan bir taş olduğunu söylüyor. “Güzel yatıştırıcı bir Toprak Ana havası var, duygusal tıkanıklıkları iyileştiriyor ve bize doğa ile birliğimizi ve tüm bütünlüğümüzde kim olduğumuzun güzelliğini hatırlatıyor” diye ekliyor.
Kobalto Kalsit
Grave Duong, "Mistik Pazartesiler: Kristal Izgara Destesi: Niyetlerinizi Şarj Etmek için 80 Kartlık Bir Deste," kobalto kalsit önerir. "Kendini sevme ritüelleri bu taşla teşvik ediliyor, özellikle de bedeninizi bir tapınak olarak besleyen ve onurlandıran ritüeller" diye paylaşıyor. Pozitif enerjilerini emmek için bu taşı meditasyon yaparken elinize veya dinlenirken yanınıza koyun.
Pembe Halit
Duong, "Sevgiyle titreyen pembe halit, gerçek benliğinizin özüne bağlanırken, olumsuz düşünce kalıpları ve inançların katmanlarını atmanıza izin verir" diyor. Negatif düşünce kalıplarını serbest bırakmak öz bakımın önemli bir parçasıdır, bu yüzden bu taş kendimiz hakkında nasıl düşündüğümüzü ve hissettiğimizi değiştirmek için idealdir.
Pembe Florit
Orada, huzur içinde ve kendinizle ritim içinde olmak önemlidir - ve pembe florit, yukarıdakileri başarmanıza yardımcı olacak harika bir taştır. Duong, "[Bu] ruhun parçalarını onarır, parçalarını yeniden bütünleştirerek yeniden bütün hissetmenizi sağlar" diyor Duong.
VİDEO: Kristaller, Vicks Vaporub, Vücut Pozitifliği ve En Sevdiği Emoji Üzerine Dascha Polanco
aventurin
Tarot okuyucusuna göre Caitlin McGarry, aventurin'deki yeşilin tonu kalp çakrasını besler ve harekete geçirir. Ayrıca, kendini sevme uygulamalarında gerekli nitelikler olan şefkat ve refahı çağırdığını da söylüyor.
Aytaşı
McGarry ayrıca ay taşını "kadınsı şifa ve dengeyi çağırdığı" için tavsiye ediyor. Ayrıca, sırasında kalbi açmak için harikadır. ay ritüelleri ve ay niyet ayarı.
Gül kuvartzı
Narayana Montúfar, " yazarıAy İşaretleri: İçinizdeki Işık Gücünün Kilidini Açın," popüler kristali önerir. Kalbi iyileştirmeye yardımcı olduğunu ve kalp çakrası ile ilişkili olduğunu belirtiyor. "Gül kuvars, meditasyonda veya kişisel uygulamada kalbinize dokunmak için kullanılabilir" diyor. "Oldukça nazik bir kristal, ancak iyileştirme yetenekleriyle oldukça güçlü olma eğilimindedir."
sitrin
Montúfar'ın önerdiği bir diğer kristal ise sitrindir. Ona göre, öz güveninize, neşenize ve yaratıcılığınıza dokunmanıza yardımcı olarak öz-sevgi yolculuğunuzda size yardımcı olabilir. Sitrin aynı zamanda negatif enerji tutmadığı için koruyucu bir taştır” diye ekliyor.
tavuskuşu cevher
ezoterik yaşam koçu Christine O'Day Bornit taşı olarak da bilinen tavus kuşu cevherini tavsiye eder. Vücuttaki çakraları iyileştirmek ve hizalamak için harikadır, bu yüzden Reiki uygulayıcıları tarafından kendini sevmeyi, güveni ve genel olarak iyi hissetme hislerini artırmak için kullanılır. O'Day, "tavus kuşu cevherinin içinde gökkuşağının renkleri var, bu yüzden bu taşın iyileştirici enerjisinden size kendi içinizde bir neşe ve huzur hissi veriyor" diyor.
Turkuaz
O'Day, bu taşı "sakinleştirici mavi rengi sizi merkezinize geri getirir, kendinize topraklanmış ve güvende tutar" olarak kullanmayı sever, bu da kişinin kendine olan sevgisini yaymasına yardımcı olabilir. Turkuaz olmak kalplerimizi dengeler, öz değerimizi görmemize ve değer vermemize yardımcı olur.
Morganit
Yazar "Cosmo Tarot: Nihai Güverte ve Rehber KitapSarah Potter, hem kişisel hem de profesyonel hayatı için morganit kullandı. “Bu muhteşem, açık pembe taş, korkuları ve kendi kendini yargılamayı serbest bırakırken koşulsuz sevgi vermek ve almak için kalplerimizi açar” diye açıklıyor. "Çok iyileştirici ve kendi kişisel gücümüze ve güvenimize yaslanırken şefkatli bir zihniyeti somutlaştırmamıza yardımcı oluyor."
Akuamarin
Potter, kendini sevmek için başka bir harika kristalin akuamarin olduğunu ekliyor. "Sakin iletişimi teşvik eden yatıştırıcı, koruyucu bir taş. Bunu, ihtiyaçlarınız hakkında güvenle ve cesurca konuşmak için veya etrafınızdaki tüm korkuları bırakmanız gerektiğinde kullanın. hayatınızda olumlu yönde etkili değişiklikler yaratmak" diyor ve bunun soğuk bir enerjiye sahip olduğunu ancak çok güçlendirici.
Amazonit
Teresa Reed, "Çocuklar için Tarot," sınırların kendiniz için yapabileceğiniz en sevgi dolu şeylerden biri olduğuna inanıyor ve bir kez sınırları uyguladığınızda kendinize ihtiyacınız olan sevgiyi verebilirsiniz. Amazonitin en sevdiği kristal olduğunu söylüyor. "Güzel mavi renk yatıştırıcı - ve bu taş nazik, sevgi dolu bir enerji veriyor gibi görünüyor" diyor. "Vücudunuzda veya evinizde tutun ve agresif olmanıza gerek kalmadan kendinizi ortaya koyacak gücü bulacaksınız."
Pirit
Reed, piritin "aptal altını" olarak bilindiğini söylüyor. Bu parlak taş, olumsuzlukları sizden uzağa yansıtır ve Olumlu ve sevgi dolu insanlarla çevrili olduğunuzdan emin olmak için onu giyebilir veya evinizin etrafında tutabilirsiniz. vibrafon.
karpuz turmalin
Renee Watt, "Parıltı Oyuncular" podcast, karpuz turmalini tavsiye ediyor. “Kalplerimizi evrene bağlayan mevcut en rahatlatıcı ve güçlü taşlardan biri” diyor. "Pembe ve yeşilin eşsiz bir kombinasyonu, kalp çakrasını açar, ilahi şifa ve koşulsuz öz sevgiyi getirir. Duygusal olarak kapalı hissettiğinizde veya ruhunuz biraz yatıştırıcı kullanabilirmiş gibi bu kristali alın."
Kalsit
Kalsit, kendimize vermemiz gereken sevgi konusunda bize netlik kazandırabilecek stresi azaltır. Watt, "Mavi veya yeşil kalsit, rahatlamak için harika kolaylaştırıcılardır ve lüks bir spadaki mineral banyosunda bulabileceğiniz aynı şifa unsurlarını beraberinde getirir" diyor.